bez

ankieta i pokaż cykl bo bez tego ani rusz

Np. może być mono od Activlaba, bez róznicy.

[...] cwiczylem troche mnie nie wychodzilo bo przeciez za duzo waze :) a pytasz jakie cwiczenia :) nie polecam silowni poniewaz powinnienes sie nauczyc podnosic wlasne cialo bez problemu nawet na jednej rece proponuje program 100pompek.pl i program podciaganie.pl mozesz cieki temu programowi zrobic 100pompek i 50 podciagniec na drazku po drugie [...]

Test bidnie wygląda,ile po inj robione badanie? Bez badań sprzed hgh co chcesz porównać? Jak dla.mnie hgh działa a na wynik ma wyw wiele czynników, jak chcesz mieć wyższy wynik wbijaj peptydy ;-)

[...] ławce 8,6,6,6 5ściaganie linek na bramce 10px5s ćwicz jatylko raz w tygodniu najlepiej na początku cyklu tygodniowego-poniedziałek ćwiczenia rób technicznie bez rzadnego wymuszania i oszukiwania staraj się przy każdym powtórzeniu dbać o właściwe napięcie ćwiczonych mięsni pozdrawiam i rzyczę powodzenia powiedziane było zawsze [...]

pompki...brzuszki jeśli jakoś byś dał rade gdzieś sie popodciągać i już masz więcej cwiczeń...poczytaj na forum a napewno znajdziesz cośdla siebie żżęby poprawić swoje osiągi...bez sprzętu też można cwiczyć i niezle na tym wyjść

Zgadzam sie z kolegami wyżej przynajmniej motywacja jest ;) Uwazam ze rekawiczki sa dla cipek ;]

Ja nosze rękawiczki bo po siłowni ręce mnie swędzą bez tego

No nawzajem kochani. Oby przyszły rok był dla nas lepszy i ogólnie bez pieprzenia się zayebcie!

najlepszego i bez zadnych bojek;d

Hot blood brałem rok temu, fajny. W porównaniu do xplodse - zdecydowanie lepszy. mam nadzieję, ze nic producent w składzie nie namieszał, bo produkt udany (tylko kolor masakra) Attack - coś w stylu KO lub XP bez stymulantów - nie pobudza. Zajeżdża niemiłosiernie kozieradką.

trening silowy pozwala na utrzymanie masy miesniowej redukujac bez bodzca silowego poleci wszystko po trochu;-)

trening silowy pozwala na utrzymanie masy miesniowej redukujac bez bodzca silowego poleci wszystko po trochu;-) Nie zgodzę sie w całości, znam swoje ciało i wiem jak zareaguje na to co wprowadzilem do diety. A chcialem tylko zapytać i dowiedzieć sie co konkretnego powinienem przy takim wysiłku uzupełniać dostarczając to w tabletkach :) A rozwodzić [...]

to sprobuj po 3 albo 4 na dzien bez piramid od 1 do 4 tygodnia To forum jest****a warte bo goscie nic nie znaja sie na rzeczy.Potrafia tylko z***ac gosci glupimi haselkami,jednym slowem herbatniki jestescie wszyscy

Nie oceniajmy tu swojej wiedzy na wzajem bo to nie na tym polega myślę, że z rocznym stażem można za pomocą dobrej diety, treningu i regeneracji osiągnąć bardzo dobre efekty bez priorytetów. Dla tego podałem taki plan, a nie inny.

pyM4SS nie udzielaj rad bez podstawowego info po drugie udzielaj rad adekwatnych do stażu i celu treningowego sam z miłą chęcią zobacze link z działu zaawansowanych do Twojego podziału treningowego z pierwszej strony Masz sie kulturalnie wypowiadać na argumenty a nie wrzucać innym Reasumując albo daj rady adekwatne dla trenującego albo się nie [...]

Dzięki Rion za szybka odpowieź, właśnie o takich osobach mówiłem w spamie, niestety ale z dnia na dzień co raz wiecej znaffców bez podstawowego info szczekających w każdym poście się zbiera. Alu miał dobry pomysł, z banami za głupotę Sorki za off, ale musiałem

Lg ku 990 caly dotykowy 5 mp aparat, ale troszke wiecej niz 200 bym chcial ;p, bez sim locka

ooo widzę że co raz więcej fanów omnadrenu poniżej 80kg:D w twoim przypadku omka jest bez sensu, a kolegi który Cię na nią namawia lepiej dokładnie się dopytaj w jakim celu każe Ci ją "wziąć" i dlaczego 15? kup sobie kreatynkę mono na 6 tygodni do tego jakiś cukier na lepsze wchłaniane dextrozę lub d-rybozę:) przywiąż uwagę do diety, [...]

miałem kiedys tak wygladajacego Meso, te czarne grudki tak jakby gumowe byly, zjadłem cala puche bez zadnych problemów. działał jak nalezy :-))