SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Co na krosty?

    Post
    Doping

    Jak bijesz hcg to moga byc takie krosty czerwone bez ropnego srodka jak w przypadku pryszczy tez tak mam na hcg nawet jak e2 trzymam w rydzach ,przede wszystkim higiena skory dobre jest mydlo siarkowe zejdziesz z hcg i penwnie znikna krosty.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 383 Data: 2020-01-25 12:29:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Metka po kretce

    Post
    Doping

    ankieta trzeba zweryfikować czy nadajesz sie na mete teraz meta po mecie znów kreta no właśnie dlatego pytam na forum czy to ma sens :p Kretka metka i znów kretka, bez żadnej przerwy. Ale to takie mini cykle :) kretka 300g matka 100tab(23432)i kretka 300g to wychodzi 13 tyg

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2012-04-22 09:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak przyrostu masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Devis - bez przesady, ggg jest początkujący, a co za tym idzie przy odpowiedniej diecie i treningu, budowanie masy wcale nie jest trudne, i nie musi to być masa słabej jakości, tym bardziej przy jego wzroście :) Jesteśmy dobrej mysli - trzymaj się diety, ćwicz, a przyrosty na pewno będa. Wszystko przyjdzie w swoim czasie. Niech Moc będzie z Toba !

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2013-03-20 16:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo one nie wysuszaja stawow a i daja dobry miesien lub tez testosteron ale w niskich dawkach wieksze dawki testa wysuszaja miesnie i powoduja retencje wody stajesz sie wolniejszy szybciej sie meczysz itpzawodnicy biora tez oxandrolone ale nie jest to moim zdaniem do konca dobre rozwiazanie mam rozumiec ze proponujesz mu npp,dece bez testa???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2016-03-05 01:32:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dieta do poprawy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bez podstawowych danych trudno cokolwiek powiedziec, wypelnij ankiete.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2014-10-22 08:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omlety..mniam

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja robie tak: Daje 2 cale jajka do 100ml mleka , do tego dosypuje maki tak zeby uzyskac konsystencje kwasnej smietany i mieszam "ruzga" zeby nie bylo grudek...potem zmaze na teflonie bez tluszczu i wcinam same popijajac gainerkiem "Dzisiaj jestem mały, jutro bede duży"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3604 Data: 2001-12-23 12:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride i wszystko o nim

    Post
    Scena MMA i K-1

    Moim zdaniem te zolte kartki sa bez sensu i nie przynosza zadnego skutku.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2005-08-29 23:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride i wszystko o nim

    Post
    Scena MMA i K-1

    Żółte kartki w PRIDE przyznaje się pasywność i bynajmniej nie są bez sensu, bo zabierają punkty przy decyzji sędziowskiej. Wielu narzeka, że tak nie ma w UFC, ponieważ to zapobiega - przynajmniej częściowo - kompletnej bierności zawodników i mobilizuje ich do większego wysiłku w dalszej fazie walki (po to by nadrobić stratę wywołaną kartką). [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2005-08-30 00:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl nie dluzszy niz 5 tyg, bez przesady z dawkami(40max oczywiscie dla doswiadczonych) + sylimaryna i bedzie loooox

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3824 Data: 2005-09-05 15:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko w tunczyku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak "suchej masy" tuńczyka jest tam 130gramów to liczysz 1,3* te powiedzmy 24 i wychodzi Zalewe odlewasz. Bierzesz pod uwage wage tuńczyka bez zalewy zawsze Zmieniony przez - Chaczyk w dniu 2007-05-06 17:23:17

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4644 Data: 2007-05-06 17:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niepompujacy stak kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz stack po treningu po prostu i ewentualnie rano na cco zamiast przed tremningiem. w czym ci pompa przeszkadza? w ogole bezsens troche kupowac stack jesli nie chcesz jednej z jego zalet wykorzystac - pompy. jak koledzy wczesniej mowili = pojedyncza forma kretki (mono/orotan), albo stack bez argioniny/cytruliny. wsio

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2007-11-16 19:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla początkujących

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne bo bez tego ani rusz. Posiłki staraj się jeść co 3h oraz pilnuj, aby w każdym posiłku było zawarte źródło białka. Opieraj się głownie na tych produktach:\ - źródła białka: mięsa, twaróg, serek wiejski, jaja, mleko. - źródła węglowodanów: kasze, ryże, płatki owsiane, chleb czarny, warzywa (postaraj się o ich [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2008-07-01 10:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suwnica w treningu siłowym?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No bez przesady... Inna motoryka, inne wektory sil, brak pracy stabilizujacej, zadna izolacja - wykastrowany wielostawowiec. Jak mozesz to rob sztanga i sie nie przejmuj. Nie musisz robic 5*5, 10-12 powt tez bedzie dobre, jak ma pomoc ci pokonac psychina bariere.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2009-05-18 21:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tran

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tzn jakich efektow się spodziewasz ??? stosuje od 2 lat chyba bez przerwy moge powiedzieć że nie chorowałem czy od tego ? nie wiem mogę powiedzieć że miałem kiedyś infekcje skórne przeszło czy od tego? nie wiem generalnie wyniki mam bdb i jestem zadowolony

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2010-09-12 19:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia ze sztangą a ból w kolanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kolana. Kup żel przeciwzapalny, coś typu Voltaren (ale lepiej poszukaj tańszego zamiennika - jest ich trochę - skład identyczny, a cena pewnie ok. dwa razy niższa, tyle że bez kolorowego pudełka) i smaruj kolana zgodnie z zaleceniami na ulotce. Do tego możesz robić kilkuminutowe okłady z lodu. Po tygodniu wróć na siłownię i sprawdź czy jest [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2013-05-22 14:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietetyka - studia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak TomQ, popatrz w wymagania uczelni, choć jak masz 3 lata to może się to zmienić, za moich czasów(z 7 lat temu) do Bydgoszczy na dzienne starczył jeden przedmiot rozszerzony, do Gdańska na GUMed bez obu na poziomie 75+ % nie było po co startować.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2015-08-27 13:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia wykonywać.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bólu przy zakładaniu butów. Lub mając 40 lat, dostać grupę inwalidzką, mimo targania 240kg w MC. Trening z obciążeniem w wieku 13/14 lat? Jak najbardziej za! Ale nie samemu, bez kogoś kto będzie chłopaka pilnował przy technice to po prostu robienie sobie krzywdy na własne życzenie. A jak ma być nowym arnoldem to i tak będzie ćwiczył i nasze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2015-12-01 00:06:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia wykonywać.

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli bez faktów, tylko jacyś "znajomi"!? Poszukaj tych badań, to się zdziwisz. ;) Pozdrawiam. Zmieniony przez - Tygrys_85 w dniu 2015-12-01 00:09:42

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2015-12-01 00:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o Capoierze??

    Post
    Sztuki Walki

    OloKK, ale więkrzość aikidoków czy "capomanów" ma śiadomość słabości swojego stylu i nie trzeba im tego powtarzać przy okazji każdego postu i wklejać przy każdym zdaniu te głupie . Pamiętam, że kiedy stworzyłem pierwszy topic tutaj, o tematyce aikido, to jakiś chłopak zaczął odruchowo bronić się, że "w jego sekcji robi się [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4924 Data: 2005-04-22 15:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z ta guarana?

    Post
    Sztuki Walki

    napenwo bez zadnych ubocznych:PP yulko da energię do treningu no to dobrze:) a wogole zamierzam isć na TKD bo teraz ćwicze JJ ponad 8 lat ale nie zamierzma przestawać no i właśnie czy żeby jakoś wstąpić w TKD z jakomś widzą warto kupic sobie książke ?? http://www.allegro.pl/item191601596__taekwondo_kyorugi_trening_walki_sportowej_.html trening [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2007-05-05 13:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)