bez

brzuch trenuje bez laweczki tylko wkladam nogi pod kaloryfer i robie na plaskiej powieszchni dobrze wykonuje ??

Ważę 62kg przy wzroście 170cm więc raczej idealnie i praktycznie zero tłuszczu bo kiedyś sporo cwiczyłem od około 12 roku życia (teraz mam 18), ale bez żadnych supli a że mam dobrą przemianę materii to nie szło mi to w masę ale w siłę i rzeźbę, jak do swojej wagi to nie jest źle bo na ławeczce wyciskam 60kg. Wolę byc groźny w swojej kategorii niż [...]

z rana nie bralem jak szukasz tylko pompy i bez krety to moze bardziej white flood lub noz??

Jak uwazasz. Arthrostop jest bez recepety,wiec jesli uwazasz,ze nie potrzebujesz nic p/bolowego to trzymaj recepte.Aulin jest refundowany,wiec ze znizka juz go nie wykupic po 30 dniach od momentu wypisania recepty.Mydocalm - odplatnosc 100%, wiec pewnie i na stara Rx bedziesz mogl wykupic w razie potrzeby. Pozdrawiam!:)

[...] już z nogą wszystko ok, w miarę normalnie funkcjonuję i nie utykam już. Nadal jednak to kolano mnie momentami pobolewa, czasami coś strzyknie. Boję się uprawiać jakikolwiek sport, dlatego pójdę na tą rekonstrukcję, chociaż wiem, że są osoby, które uprawiają sporty bez więzadła w kolanie. Zmieniony przez - nicefor w dniu 2013-07-22 16:38:07

Bez przesady, mam go teraz prosic o dokladne wymiary? wyglada dobrze, chce tylko powiekszyc obwody, ma 37 lat. Co jeszcze jest tak ważnego aby rozpisać ten cykl? zalezy mu na suchej masie, bo taką ma tez dietę. Pomoże ktoś?

taki jest regulamin forum. bez ankiety niestety ale nikt ci nie pomoże.

wg mnie bez różnicy czy Twaróg czy WPC, czy kurczak, czy wołowina

opcjonalnie bez wpc, jaja+kakao+slodzik

owszem , poprawia strawność awiodyny ( białka białka jaj %-) powinno bez rewolucji się odbywać bo podobnie jadłem

to daj coś takiego: 1-15 sustu 500week 8-17 metku 30/40ed w 8 tygodniu 3x1666 hcg e2d (paczka na 3 ini) a pct bez zmian: 14 dni po suście start z hcg 6x2500 e3d, 2 dni po ostatnim hcg clomid+tamox. Clomid 4,5tygodna clomid 5 tygodnia tamox, z tym że tamox te ostatnie pare dni po 10mg (pół tab). Pierwsze 4dni clomid daj po 2 tabsy. Przed cyklem [...]

[...] Pompki zacznij od klasycznych (4 serie 3 razy w tygodniu), jak będą szły za łatwo to z podwyższeniem nóg a jak będziesz kozak to na trzech krzesłach (opuszczasz się nisko). Do pompek możesz też dodać plecak z obciążeniem. Myślę, że temat "zestawu plażowego bez sprzętu" wyczerpany. Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 2011-02-06 22:28:21

bez roznicy - dowolna pora

Edi verrumal?Na syfy? Jak pryszcze zlikwidować i zapobiedz ich występowaniu?A no drodzy panowie przedewszystkim higiena-bez tego nie da rady.Zawsze rano,wieczorem i po treningu się myjemy,a nawet częściej.Do twarzy najlepiej jakieś toniki bezalkoholowe.Znam pare osób z tym problemem,ale zazwyczaj są to tzw."brudasy"...chyba niechcecie [...]

[...] napisałem to jest takie niebieskie pudełeczko i pomaga na syfy dobrze ale niewiem o co ci chodzi?? żeby co żebym tego nie urzywał czy co ?? ggobo słuchaj davercin w aptece bez recepty to mozna dostać tak o nie potrzeba uroku ale jak masz recepte to kosztuje chyba 7 zł a z receptą 14...więc po co przepłacać ?? A NO JA SIE MYJE CODZIENNIE PWB

ciekawe stwierdzenie mars ode mnie masz soga. NIE MA ZABAWY BEZ OPRAWY!

kain extra bo wlasnie sprawilem sobie nowego kompa i szukam jakis fajnych tapet ale jakos bez efektu, zaraz obejrze te co wrzuciles Life is good, life is funny, everybody fuc.. for money!

[...] tym hcg. Z pewnoscia jednak po takim cyklu zastosowalbym min. 36 tabletek clomidu: 300x1 dzien 100x10 dni 50x10 dni Musialo Cie niezle zablokowac po takiej ilosci nandrolonu bez tescia... Jesli tak, nie wiem czy rozsadnym rozwiazaniem nie bylby delikatny cykl z jakiegos tescia i dopiero porzadny odblok. Moge sie mylic, jesli tak niech mnie ktos [...]

[...] 12 cwiczyc pompki i na drążku. Genetyke ma nawet dobrą myśle. Tylko ze teraz musi w domu cwiczyc i ma tylko drążek i hantle 4kg. Jaki trening ulozyc? Moze jakis obwodowy np 1. drazek jedna seria 2. pomki jedna seria 3. hantle jedna seria robic to bez przerw miedzy cwiczeniami dopiero po 3 cwiczeniu zrobic przerwe. I ile robic takich obwodow??

dostane to bez recepty ??