Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
ja pije miksa na bazie jaj bezposrednio przed snem, tzn popijam sobie w przeciagu godziny dwoch
...
Napisał(a)
5 jaj, rozbeltane, zalewam wrzatkiem, dorzucam 2 miarki wpc i blenduje.
czasem jeszcze platki owsiane i oliwa leci do kompletu, ale to opcjonalnie
czasem jeszcze platki owsiane i oliwa leci do kompletu, ale to opcjonalnie
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
opcjonalnie bez wpc, jaja+kakao+slodzik
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
da rade to wypic ? powaznie pytam wchodzi jako tako czy sie meczysz ?
...
Napisał(a)
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Potwierdzam, świetna opcja na posiłek, zawsze robiłem na śniadanie z owsianymi
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
Piłem też kiedyś jaja surowe ale jakoś teraz chyba nie miałbym odwagi
...
Napisał(a)
surowe troche szkoda, mam nadzieje, ze opcja z parzeniem poprawia ich strawnosc:)
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
owszem , poprawia strawność awiodyny ( białka białka jaj powinno bez rewolucji się odbywać bo podobnie jadłem
Polecane artykuły