bez

Bez przesady:) L-karnityna to nie jest jakis silny srodek,zeby powodowac bole brzucha i nudnosci. Slyszalam tylko o zgadze ,ktora moze towarzyszyc spozywaniu l-karnityny pewnej firmy.

a po co ci są firmowe?? kupujesz żeby chwalić się że masz dobrej firmy?? nie lepiej ci kupić więcej kg od jakiejś innej?? albo i bez firmowe aby ważyły...

Nie no oczywiście, trening brzucha nawet bez odpowiedniej dietki wzmacnia brzuch Daj po 15 powtórzeń w serii na unoszenie ugiętych nóg na drążku i unoszenie wyprostowanych, po 20-25 na spięcia boczne.

bez przesady, tunczyk czasem nie zaszkodzi

Panowie bez badań się nie obejdzie nie wysuwajmy dalekjo idących wniosków zawsze może być coś dziedzicznego.

jak masa to białko stary beta bez sensu chyba że masz fundusz to beta +bcaa przed i po treningu +po treningu i rano TCM i dieta dużo białka np 2,5g/kg 1,5g tłuszczy resztą węgli i sucha masa na 100 pójdzie up

bcaa lub leucyne z beta alaniną + jakiś stack bez kreatynowy np white flood

bez przesady:-)

u mnie jest creatine matrix volumizer - ale brałem już jakiś czas temu ;-), bez literówki na etykiecie ale jakoś nie wydaje mi się żeby SFD miało wałować czy brać z niepewnego źródła

Takie. Bez żadnej napinki itp. Już jest lepiej niż te 2 tygodnie temu ale wciąż długa droga przede mną. I dzięki za wszelkie informacje /SFD/2018/7/14/3b3cd80b7c214a6fbb5b4c0aeb85c766.jpg

Kurde świetny pomysł . Nigdy bym sam na to nie wpadł . Dzięki . Kupię taki sprzęt . Co ja bym bez was zrobił ;)

[...] mięśni. To koks typowy na mase, na którym wygląda się masowo, przy czym ciągnie troche mniej wody niż testa. Oczywiście przy rozsądnych dawkach.. Co do oryginału to ciężko stwierdzić na 100%. Najlepszym rozwiązaniem pozostaje dobry dil.. Btw jeśli chcesz budować mięsień dobrej jakości (bez aromatyzacji) to wybierz boldka, trena lub primke..

to nic dziwnego,poprostu masz skurcz po wysiłku. trenujesz śiłowanie na rękę? jeśli nie i dorwiesz się kolesia bez rozgrzewki to nie ma się co dziwić że cie boli. tak jak w każdym sporcie trzeba rozgrzać dłonie i ramina,rozciągnąć ścięgna i nie rzucać się od razu na duży wysiłek bo sobie lipy narobisz i będziesz kidyś nażekał na stawy.

no przeciesz nie bedziesz sie smarowal za kazdym razem przed silownia wedlug mnie suple typu flex powinny leciec all the time bez wzgledu na cykl czy rodzaj treningu

to wez jeszcze opisz jak wyglada twoja rozgrzewka zanim rzucisz sie na wyciskanie.tylko tak rzetelnie bez sciemy to zrob

Mosto -przejzalem Twoj dziennik i sadze ze spalacz Ci jeszcze nie jest potrzebny...wyciagnij wiecej z diety a nie trac kasy na spalacze.Masz jeszcze tyle kg fatu do spalenia chlopie ze narazie bez spalacza sie obejdzie,uwierz mi.

ja wszystko zrozumialem tylko czepialski jestem - relanium osobiscie badan nie robilem - zrób okres poltrwania ~48godz - badalem i nadal uwazam ze g**** prawda bez czepiania się %-)

a w jakiś krajach sa bez recepty oprocz grecji i turcji

Bez celowe moim zdaniem jest branie krety z amino ...

Trzymasz diete na oko bez wyliczen. To normalnie ze mogles przekroczyc zapotrzebowanie kaloryczne.