SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Czy to dobre połączenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez diety i celu to nie bardzo wiemy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2008-09-26 12:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening codziennie?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze odgrebales go dobrze jednak umknal i jest problem odnosnie obciazen. Wiec tak wszedzie stosujesz staly ciezar. Staly we wszystkich seriach docelowych gdzie pozostaje on bez zadnych zmian. Przykladowo (bardziej obrazowo): rozgrzewka : 1. gryf (lub ciezar 10-30%)x 8-10powt. 2. 50%CD x 5 3. 75%CD x 5 serie docelowe(znajdziesz tez je jako serie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2009-03-09 21:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening codziennie?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w stanie wykonać. Najpierw ćwicz na ilość. Jak dojdziesz powiedzmy do 15 powtórzeń w ostatniej serii, to zaczynasz dokładać ciężar. Przy czym robisz to tak: pierwsza seria bez obciążenia, druga seria z obciążeniem (zacznij od 2kg bo łokcie nie wyrobią), trzecia seria z ciężarem takim samym lub większym niż w drugiej serii, ale nigdy mniejszym. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2009-03-11 20:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] haha a nie mowilem? vixen3 1. ZACZNIJ JESC! 2. looknij w link-tam napisalem,co zamiast poreczy mozesz wykonywac. 3. obciazenie CUN? zarty? a zwrociles uwage,na jakim etapie jestes? 5. na Twoim poziomie,aby poszla masa-musisz zbudowac fundament silowy-bez tego dupa! Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2011-08-26 10:18:07

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2011-08-26 10:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • probiotyki, maślany i laktoferyna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w ciągu dnia. probiotyk przede wszystkim nie przy posiłkach gorących, kwaśnych itp. Największa przyswajalność z tego co kojarzę, gdy łykamy w trakcie posiłku. Odrobinę mniejsza, gdy bezpośrednio po. Najmniejsza jeśli bez posiłku. Chociaż też, np. w przypadku ibs'a jest teoria żeby ładować na czczo, więc dużo ogólnie zależy od celu oraz szczepów.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2017-12-01 12:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez jaj ...tutaj porzebna jest diagostyka i odp dobranie leków a nie 'zabawki' ;-)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3731 Data: 2018-12-16 17:09:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • diagnostyka bez wątpienia, kolega ma dopiero 23 lata, jeszcze zdąży szpikować się farmakologią.. no ale co ja tam wiem .. :) życzę zdrowia

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3731 Data: 2018-12-16 17:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A estro badales? Mi na podwyzszonym estro bardzo cisnienie skacze. Jezeli nie w tym problem to idz do lekarza i powiedz konkretnie jak jest. Mysle, ze mlody lekarz Cie zrozumie i nie zostawi bez pomocy. Jezeli chcesz leki na wlasna reke to moim zdaniem lepiej jakis Ika np. Captopril

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3731 Data: 2018-12-20 10:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • probiotyki, maślany i laktoferyna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] probiotyk przede wszystkim nie przy posiłkach gorących, kwaśnych itp. Największa przyswajalność z tego co kojarzę, gdy łykamy w trakcie posiłku. Odrobinę mniejsza, gdy bezpośrednio po. Najmniejsza jeśli bez posiłku. Chociaż też, np. w przypadku ibs'a jest teoria żeby ładować na czczo, więc dużo ogólnie zależy od celu oraz szczepów. Trochę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2021-02-01 11:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na masse - porady??

    Post
    Odżywki i suplementy

    tutaj masz cykle które dobierzesz zgodnie ze swoim celem i mozliwościami $ łacznie z dawkowaniem http://zestawy.sfd.pl/Zestawy.aspx?idKategoria=20 nie kombinuj zatem cykle układam najlepiej jak potrafię są proste i czytelne bez problemu połapiesz się o co chodzi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2008-12-26 09:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH pytanie ??

    Post
    Doping

    bez sensu według mnie ; w ogóle to jak dla mnie dziwna kolejność, ja zacząłbym od p-mag potem przejście na megavol ; osobiście nigdy nie zaczynam od najmocniejszych robię dokładnie na odwrót - stopniowo przechodząc na mocniejszy stuff ; co do spadków to ograniczysz je znacznie jak się dobrze odblokujesz, dorzucisz dobry booster testa, mono, duże [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2011-03-29 14:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego? Chodzi o wyciskany, nie sklepowy. Bez dodatku cukrów poza tymi naturalnie w nim występującymi.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2019-04-17 20:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam Pytanie!

    Post
    Odżywki i suplementy

    L-glutamina-> teraz bardzo dobrze cenowo wychodzi treca 400g/89zl bierzesz 5g rano i 10g po treningu Natomiast glukoza 'delecty' za 2,5zl/200g bierz 30-50g do kazdej porcji kreatyny Kreatyne bez fazy ladowania.Rano na czczo 5g i po treningu roowniez 5g ***WIDZE ŻE JAK SIE O SOGA NIE UPOMNĘ TO NIKT NIE RZUCI BIEDNEMU NA TACĘ ***

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2003-09-30 10:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szerokość

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Szczupły to raczej chudy bez mięśni, a wąski w barkach to zupełnie co innego ;) Zmieniony przez - qwecjusz w dniu 2004-09-29 17:28:40

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2004-09-29 17:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TKD vs MT - film

    Post
    Sztuki Walki

    A jakby tak taekwondoka zrobil? Troche bez sensu to gdybanie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2006-01-21 20:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TKD vs MT - film

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.maxior.pl/?p=index&id=12389&17 walka bez uzycia lokci i piesci na twarz... ciekawe czemu :P

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2006-04-15 10:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W poniedzialek ide prywatnie i pogadam z dok ale moze wziac saa bez treningu wzmocnia mnie i przyspiesza regenerację Zmieniony przez - Stolicus w dniu 2008-03-14 10:19:08

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2008-03-14 10:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Bolic 6000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez diety zjesz to jak proszek i zostanie ci po tym tylko kup*. Dział odżywianie + brak w jadle gain bolic.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2008-08-23 20:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze czasopismo o kulturystyce

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Muscular Development bez dwóch zdań

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5187 Data: 2009-07-17 14:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po sytym cyklu

    Post
    Doping

    Bez wiedzy jak konkretnie przebiegał cykl trudno coś dobrze ułożyć, więc będzie pi razy drzwi obczaj okresy półtrwania tych środków i kiedy wygaśnie ostatni okres połtrwania niech pojedzie przez 2 tygodnie HCG - może być 500i co dziennie, albo np 2000i co 3 dni, jak skończy HCG niech wrzuci cloma z nolwą (nolwe można zaczać wcześniej), nolve [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2010-05-10 23:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)