bez

tak dokup kreatyne np monohydrat cytonox przed treningiem, cytocell po treningu a w dni bez treningu 5g kreatyny rano. mass xxl wg brakow. Kreatyny: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html

[...] ułoży, trzeba podpowiadać zamiast jedynie odsyłać żadnej specjalnej diety w tym wieku nie potrzeba "układać", trzeba zmienic nawyki żywieniowe, jak szynszylator napisał - najpierw wyrzucić najwieksze smieci. Jesc normalnie, ale bez czipsów, cukierków, sładkich napojów (zwłaszcza), nutelli, żelków, lizakow, hot-dogów, hamburgerów itp.

tak to jest jak coś się kupuje bez analizy zysków i strat...

na oko to sie spasiesz bez treningu

Tak jak TomQ napisal bez treningu nie uzyskasz ładnej sylwetki tylko staniesz ie okrągły %-)

Bez treningu tłuszczem zarośniesz, a z treningiem rosną mięsnie co w efekcie daje lepszy wygląd.

A kolega te nerki ma zdrowe? ogólnie trening wiąże się z większym spożywaniem różnych płynów co wiąże za sobą zwiększoną aktywność nerek. Mocne bóle w okolicach nerek mogą być spowodowane kamienicą. Ale bez badań i usg ciężko cokolwiek stwierdzić. Zmieniony przez - 0scar w dniu 2012-10-11 14:13:55

Tylko propa bez dotatkow myślałem o jakimś wspomagaczu ale nie wiem co żeby tak mocno nie działało na prostate z racji wieku (jak master) ale jak narazie nie mam najmniejszych problemu no i chciałbym wmiksowac tego cloma no ale jeżeli to jest jedyne wyjście to wielkie dzięki

ja miałem niedawno próbkę nutraclipse alphadrive xtreme i robiło konkretnie, bez ćpalni

Każdy szanujący się kulturysta przypala przed treningiem lub chociaż wciągnie pare gramów bez tego trening idzie na marne... Co sie gapisz ....

[...] marchew, buraki, szpinak, kabaczek, dynia, kalafior; fasolka szparagowa i groszek zielony w ograniczonych ilościach; surowe: sałata, pomidory, • Owoce dojrzałe bez pestek, gotowane: jabłka, truskawki, morele, gotowane soki z owoców jagodowych, • Przyprawy: sól, cukier, wanilia, koper zielony, sok z cytryny, • [...]

Ogólnie połączenie dobre czy w tym wypadku, bez ankiety nie wiem. Co do dawkowania: http://www.sfd.pl/wyszukaj/

Jak będziesz trzymał czystą i przemyślaną dietę, to powinno się obejść bez interwałów.

[...] będą oki . Pozostaje ci htz i po problemie htz to nie rozwiazanie. Strzelić w kolano zawsze mozna tutaj wolę poczekać az sie rozwiaze zagadka zanim strzele w drugie. Htz bez sprawdzenia przysadki mózgowej oraz nadnerczy mija sie z celem. Nie pisz głupot. Chyba że tak doradzasz na łatwiznę to już lepiej nic nie pisać. Ty głowa mnie boli... [...]

[...] zeby on zdiagnozował twój problem A może ty nie masz problemu tylko sobie wmawiasz bo wiesz że masz niski testosteron i psychika działa Odstaw leki zobacz jak bez nich wypadna twoje hormony Masz problem długo, za długo, doszło by wszystko samo do siebie po takim czasie bo nie da sie od tak rozpragramowac organizmu on wraca po [...]

[...] i zamiast "żądlić" go broni, no jeżeli to jest prawdą jak udowadniasz to ja jestem nienormalny...!!? " Po tej wypowiedzi juz wszystko jest jasne.Nie wiesz sam co piszesz. Zwracam uwage na tytuł posta.Czy te wypociny maja z nim cos wspólnego??Czy dziwisz się ze twoje wypowiedzi są kasowane?? Pozdro i bez odbioru.

[...] mu chodzi o przygotowanie watroby pod cykl IMO skoto przed cyklem zyjesz "norlamie" nie masz jakiejś watroby przeciązonej alko albo w przeszłości nie miałeś problemu z watrobą.... to nic złego na 100tab mety nie powinno sie stać.... nawet bez osóbnek na watrobe... A jeśli już to stosuj 3tab Sylimarolu na cykl bo 2tab to chyba za mało

Dieta bezjajeczna?! No bez jaj...

ja mialem tak po sustanonie nogi spuchly mi jak s****ysyn po pewnym czasie efekty suski spadly w wyniku zaprzestania cwiczen a masa nog bez zmian;)

[...] warzywa--duza ilosc /Bez warzyw! zaraz po treningu Glukoza-30 g/No ok lepsze chyba Carbo 30 minut minut potem /Tutaj klapa! Makaron-80g /OK ale RAZOWY/DURUM Banan/Daj bezpośrednio po treningu Jogurt Naturalny-200ml /WYWAL! oliwa-10g/UNIKAMY TŁUSZCZU PO TRENINGU! Dodaj Źródło Białka szybko wchłanialnego (kurczak, odżywka) Przed snem Ser [...]