bez

wogóle to bez głowy wszystko u kolegi. Ciekawi mnie jaki odblok wział, a pozatym przerwa miedzy cyklami być powinna, bo inaczej to daleko nie zajedziesz. jak chce puchnąć, to niech wali suste+mete+prop na zejście. a tak wogóle, to najlepszym wyjściem by było to co pisze micz.

[...] wspielam na wysokosc 4 metry i ktorym sie bujalam w lewo i prawo (sosenka) wytrzyma dluuuugo. i tak sie bujalam i skoczylam. z drzewem. na plecy. 3 minuty nie moglam oddychac hehe myslalam ze umre ;] ale poskakac bym sobie poskakala. kolege w szkocji mialam i to wlasnie uprawial. bez kitu dobry byl. na murach na blokach jakies schody tegesy ;]

Może to skurcz był ? Jeżeli tak, to lepiej się odżywiaj, ewentualnie uzupełnij dietę o magnez i potas (można kupić bez recepty Magnokal).

kreta bez różnicy jakiej firmy mono to mono pozatym j/w tylko zamiast gluty bcaa no i zamiast tribulusa jakiś dobry buzer teścia np novedex

a mam jeszcze takie pytanie, czy mozna do mono+cp dodac jeszcze beta alanine przed treningiem? czy bez sensu

bez foto nie da się stwierdzić

ale bez diety mało co ci da odżywka więc lepiej w diete zainwestuj te 250 złoty. Zmieniony przez - bartek229 w dniu 2014-12-15 00:09:09

jest coś takiego jak rekompozycja ciała można zmienić swe ciało bez utraty wagi, trzymając poziom kcal na bilansie zerowym jak się nie myle

ok thx za odpowidzi pije mniej po treningu a wicej na treningu pomoglo dzisiaj zjadlem bez problemu posilek potreningowy czyli makaron 100g 120g tunczyka i salatka warzywna ;)

zostaw tak jak jest, bez nitro w DNT

Jakby tylko hcg z apteki mialo dzialac to w calych USA Uk i prawie wszedzie na swiecie nikt nie mialby dzialajacego hgc, a dziala. skoro ja jako amator bez jakiejkolwiek znajomości układów itp. potrafiłem załatwić sobie receptę na pregnyl, clostibergyt, bromergon, omnadren to uwierz że ktoś kumaty w USA czy UK też sobie ogarnie Co do działania [...]

Ja brałem po 5gram w dnt i 10gram w dt i bylo dobrze, organizm bez problemu powinien przyswoic 10 gram kreatyny.

Że ławkę można i za 60zł dostać. A bez niej trudno przeżyć. Pompowanie niby dobre ale nie zastąpi sztangi. Na czas wyjazdów robię pompki na podwyższeniu przy nogach i zwykłe ale to nie to samo. Bardziej na podtrzymanie idzie. Może na 2-4 miesiące będzie dobre. Wejdź do treningu w domowych warunkach to chłopaki ci odpowiedzą. Ale jak dla mnie to [...]

nie czytaj za dużo, bo teorii spiskowych na jej temat jest za dużo w internecie :-) tutaj masz trochę konkretnych danych https://potreningu.pl/articles/4746/kreatyna--bez-sciemy-cz--i

IMO bez sensu, czekac na to, on dostal juz XX banow i dalej zaklada nowe konta bo ma zmienne ip. jak ktos ma nieprzeczytane przynajmniej 200 art. powinien dostac bana za pisanie glupot, moze by mu sie klikac odechcialo Zmieniony przez - asdf0r w dniu 2005-12-28 19:51:34

8 lat...no co myslicie ze bez omki mialem najwieksza glowe w piaskownicy!!?? psikus oszukalem cie jeszce nie zaczelem i zamierzam minimum za rok

Carbo (o ile zawiera witaminy i minerały) z taką ilością wody będzie działało jak izotonik, ale jest ono raczej polecane, jeśli trening jest długi i intensywny. Do kreatyny lepszym rozwiązaniem będzie carbo. Gainer włączasz patrząc na braki w diecie (ufam, że ją masz, bo bez tego branie jakichkolwiek suplementów mija się z celem).

aha no to grubo mówicie ze bez diety sie nie da ale jak ja sie zdrowo odzywiam .... aha oprocz siłowni trenuje piłke nozna i chodze na basen ( ale to raczej po silowni dla regeneracji)

[...] ile wychodzi czego na kg. wagi ciala, a także ogólna ilość kalorii bo mi sie nie chce liczyć- wagę ciała, typ metaboliczny itp. nie planuj co masz brac z takim wyprzedzeniem bo to bez sensu, najlepiej na codzien zastanawiac sie nad błędami czy to w treningu czy odzywianiu zamiast mysleć co cie kopnie za pól roku, pomyśl co poprawic na dziś.

tez walilem 1000iu co drugi dzien , ale zastanawia mnie fakt , ze nie bez powodu hcg jest w polproduktach , i wydaje mi sie ze powinno byc zuzyte zaraz po przygotowaniu . Czy zlym pomyslem jest zeby walic hcg na cyklu co dwa tyg w dawce 2000iu