jakie odzywki na siłę

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 2213

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

mam wysportowane wszystkie partie ciała oprócz brzucha

Wiek

Waga / wzrost

182

Staż treningowy

3 miesiące

Cel cyklu

siła

Stosowane już wcześniej suplementy

nie

Stosowane wcześniej spalacze

nie

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

nie stosowałem suplementów

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

nie stosowałem diety

Przewidziane finanse na cykl

250

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

hapek98

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 7

Witam.Chciałbym abyście pomogli mi wybrać odżywki na siłę.Mam 16 lat,warzę 77kg przy wzroście 182,ćwiczę od trzech miesięcy.Interesują mnie niedrogie odżywki,mam do wydania 200-250zł.Pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

bartek229

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 472 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3143

a po co ci odżywki tak szybko? naj pierw diete zrób.

...

hapek98

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 7

dobra dieta jest dośc droga. mam do wydania tyklo 250zł

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243490

to juz wiem dlaczego temat nazywa sie odzywki na sile, bo na sile chcesz cos kupic?

mozemy ci polecic zestaw za ta kwote, ale czy na pewno bedzie to rozwiazaniem? chcesz po prostu stracic kase czy zrobic cos dobrze?

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-12-15 00:07:53

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

bartek229

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 472 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3143

ale bez diety mało co ci da odżywka więc lepiej w diete zainwestuj te 250 złoty.

Zmieniony przez - bartek229 w dniu 2014-12-15 00:09:09

...

hapek98

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 7

zastanowię się nad tym. a jak dieta to jaka?

...

hapek98

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 7

wracając do odżywek to jaki zestaw polecili byście mi za tą kwotę?

...

bartek229

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 472 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3143

monohydrat kreatyny 40-50 złoty bcaa 60-80 złoty beta alanina 40-60 złoty witaminy 20-30 złoty omega 3 20-30 złoty białko 80-90 złoty:D

Zmieniony przez - bartek229 w dniu 2014-12-15 00:20:24

Zmieniony przez - bartek229 w dniu 2014-12-15 00:23:21

...

hapek98

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 7

ok. dzięki. a ile powinienem jesć posiłków dziennie?

...

bartek229

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 472 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3143

3 albo 5 jak kto woli:D

...

hapek98