SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Jakie odzywki na wytrzymalosc i sile ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2493

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10688 Napisanych postów 45201 Wiek 25 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57796
Interesuje mnie opinia na temat jakie suplementy przy intensywnym treningu.Trenuje od dluzszego czasu Muay Thai (3xtyg) i chodze na silownie(4xtyg.
Z gory dzieki za wypowiedzi...

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 44 Napisanych postów 6083 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 33055
Jaki Cel Suplementacji ???

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10688 Napisanych postów 45201 Wiek 25 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57796
kondycja + sila
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 594 Napisanych postów 23109 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 106471
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 44 Napisanych postów 6083 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 33055
Tauryna ...
Kreatyna 0,03 g na kg masy dziennie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 594 Napisanych postów 23109 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 106471
moga byc nawet dawki 5g dziennie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10688 Napisanych postów 45201 Wiek 25 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57796
a ZMA?
Prosilbym tez o podanie konkretnie jakia kreatyna najlepsza waszym zdaniem,antykataboliki itd
Z gory dzieki

Zmieniony przez - -Dzik- w dniu 2004-08-25 17:42:18
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10688 Napisanych postów 45201 Wiek 25 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57796
Obojetnie, Vitalmax, Ultimate Nutrion, Trec i kup oczywiscie monohydrant.
ZMA by sie przydało wpływa bardzo dobrze na regeracje całego organizmu. A orgnaizm zregenerowany to organizm silny . Tauryne tez mona by było dokupic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 2022 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12054
KRETA moze byc Olimp ale jak kto woli

!!!JEŚLI CI POMOGŁEM DAJ SOGACZA!!!
::!!MASA TO POTĘGA!!::
!!KOŁBASKOWO TEAM!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 594 Napisanych postów 23109 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 106471
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 4008 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 37791
Żadna odzywka sama z siebie nie poprawi wytrzymałości czy siły, a jedynie ułatwi bardziej wydajny trening. Jesli będziesz cienko trenował to zapomnij że da Ci cokolwiek najlepsza kreatyna

Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling

I szkoda tylko, że w noc kwietniową, Ciągnąc za sobą smród spalin,
Nie cały Związek poleciał w kosmos, A tylko jeden Gagarin

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

co wybrac??

Następny temat

Therma Pro - gdzie dostać?