SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • MEGABOL

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez przesadyzmu z tym sithem (kretka ich jest przyzwoita ) ale kampania reklamowa i wizerunek produktów to porażka ( 7 kilo mięśni ,produkt miał być sprzedawany tylko w aptekach na recepte itp),i wciskanie ludzią kitu - marketing w stylu sklep wysyłkowy Mango

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2005-07-17 21:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hantle

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jemu chodzi o talerze nie uchwyt gryfu to wiesz zalezy gumowe jak spadna nie slychac tak bardzo ale moga cuchnac tym taim plastikiem, ja wole te zwykle bez zadnych gum zdr

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2009-02-03 09:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu do oceny dla osoby zaczynającej ćwiczyć

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bez ładu i skladu , jak chcesz robic split 4 razy w tyg to kazda partie rób raz , wypisz dni wg ego co ci napisałem wraz z cwiczeniami

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2013-09-17 16:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIBNCOZIDE

    Post
    Odżywki i suplementy

    MaTEO przygotował artykuł o dibencozide, więc jeśli szukasz objektywnych informacji to tu wszystkie znajdziesz http://www.kulturystyka.pl/artykuly/55 Bez podpisu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2004-01-12 12:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp +tcm

    Post
    Odżywki i suplementy

    porcja cp przed treningiem, a po treningu 4 kapsy tcm w dzień bez treningu analogicznie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2006-02-14 18:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiit plus aeroby

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie do wystapienia deficytu kalorycznego ktory zjada tkanke tluszczową. myslisz ze jak robisz aeroby to spala ci tylko z brzucha, a jak zakladasz tylko deficyt kaloryczny bez aerobow to pali mięsnie? matematyka i wszystko staje sie jasne. "mało jadł" - takie diety to tylko na onetach i innych gazetach.pl czyli głódź sie a schudniesz co jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2013-12-18 14:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Milk

    Post
    Odżywki i suplementy

    chlopie bez diety, albo chociaz jej ogolnych zarysow to trudno w tym sporcie wypracowac cos samymi odzywkami, czy suplami

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2008-04-19 20:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowe Treningi

    Post
    Trening w domu

    http://www.sfd.pl/Zanim_zaczniesz_nowy_temat_!!!-t408570.html 1)Przeczytaj DOKŁADNIE wszystko co tam masz zawarte 2) Jeśli z jakiś względów opisany tam trening Mawashiego dla początkujących Ci by nie pasował jako alternatywę polecam metodę Oliviera Lafaya (książka "Trening siłowy bez sprzętu")

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2011-05-22 18:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • diuretyk pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A ile czasu planujesz? jako diuretyk nie cisnąłbym za długo bo obciążysz niepotrzebnie nerki, ale że skłąd wydaje się byc w miare ok i złożony głównie z ziół - bez spin;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2014-05-29 15:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej a hormony

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i nie eksperymentować z dietami typu dukan, vcld, lub wejście w ketozę z dnia na dzień. Przede wszystkim nie należy tkwić w głębokim deficycie kalorycznym przez długi czas (bez resetów) również stosowanie klasycznego reverse diet nie jest optymalnym wyjściem z redukcji. W tym wszystkim chodzi o reakcję hormonalną. Tak jak M-ka napisała, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2017-01-15 10:40:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Winstrol??

    Post
    Doping

    Cykl bez testa chcesz robic? Daj pelna ankiete. I w ogole zaloz nowy temat.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2011-01-18 08:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • własny stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie, ale chcialbym cos stworzyc bez monohydratu i na duza pompe.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2011-07-29 22:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne pytanko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moim zdaniem w treningu na mase powinienes cwiczyc klatke raz w tyg bo czestsze cwiczenie jej spowoduje raczej wyrzezbienie jej a ciekoz bedzie ci uzyskac mase. Ja kiedys jak nie mialem wogole pojecia cwiczylem codziennie kazda grupe miesni i mialem same miesnie bez masy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2005-09-28 11:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to prawda ze...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] więcej. Ale co? Kilkadziesiąt tysięcy ludzi ma przyjśc do jakiejś sali i oglądać na scenie jak jacyś kolesie pokażą pare poz i do domu? Porównywanie do piłki jest tu bez sensu chłopaki A jak sobie przypomne finał LM AC Milan - FC Liverpool to aż mam ochote sobie ten mecz ściągnać. A co tam zaraz na darkwarezie znajde EDIT: Jakbyście [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2009-06-01 13:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło orzechowe.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ostatnio? Tak z 5 lat raczej to już trwa, nie bez powodu. ;-) Masz do wyboru masło z nerkowców czy migdałów, w takie celuj.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2015-02-02 11:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    raczej bez wiekszego znaczenia.. pij wtedy kiedy chce ci sie pic i nie sugeruj sie niczyimi opiniami :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2004-11-27 19:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faza nasycenia kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Będzie ok. Jednak bez niej również będzie dobrze. Ja bym ją pominął w sytuacji cyklu 8 tygodniowego.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2018-09-07 09:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power- stosowanie w cyklach

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez sensu rób normalny cykl co najmniej 6 tygodniowy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2009-11-07 19:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat z przerwami 6. DIETA: -białko:2-3g -węglowodany:3g -tłuszcz:łyżka oliwy omega (2g) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:4tyg prop e2d 0.5ml (lat 18 bez odbloku) 8. TRENING:3-4 x tygodniowo siłowy. 2x cardio 9. CEL CYKLU: rzeźba słuchy mięsień kondycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:2013 miesiąc na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2022-03-20 22:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan olimpu + nitrobolon treca

    Post
    Odżywki i suplementy

    Albo bez kombinacji kupić sobie Crevolution.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2005-06-16 11:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)