SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Jakie odżywki na MASE ?

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    ..dzial ---> ODŻYWIANIE (posty podwieszone) najpierw zajrzyj tam, najpierw troche poczytaj, bo branie sie za odzywki bez podstawowej wiedzy to bezsens, odzwyki to tylko uzupelnienie tego co powinno byc dla Ciebie priorytetem jesli myslisz o zwiekszeniu masy to DIETA zdr edit: wogole to nie ten dzial Zmieniony przez - emil1989 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2008-04-12 14:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko godne polecenia..

    Post
    Odżywki i suplementy

    co tu mysleć. nie jadłem. nie wymieniaj wszystkich białek jakie znajdziesz w sieci bo post będzie bez sensu. konkretne pytanie i konkretna odpowiedź. zajrzyj do wyszukiwarki. zdr

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3871 Data: 2008-07-30 20:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cp + mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup mono witalmaxa zielone albo mono kaizena rob cykl na mono jeszcze szkoda kasy wskakiwacwcos lepszego skoro masz efekty na tym... pamietaj ze dieta na tip top to podstawa bo bez tego nic nie pojdzie jak trezba....

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2008-09-14 23:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed czy po treningu i dlaczego ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    generalnie bez większego znaczenia kiedy chodzi o w miarę systematyczne podtrzymywanie jej stężenia we krwi np rano i po treningu, zazwyczaj 5-10g na dobę

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2010-02-09 17:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na start

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak ja uwielbiam te teksty, ktoś nie ma kasy na jedzenie, ale na suple zawsze się znajdzie %-) Najpierw musisz ogarnąć dietę, bez tego nie masz co ruszać, każdy suplement opiera się na niej. Wydasz kasę i pójdzie w błoto.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2012-11-11 13:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łysnienie

    Post
    Doping

    [...] ubocznych powiększenie gruczołów piersiowych (gino niewielkich rozmiarów ale jednak) oraz dużo słabsze libido jednak jeśli ktoś jest na cyklu upora się z tym problemem (bez testa z zewnątrz odpada stosowanie ww środka). Oczywiście nie namawiam nikogo do stosowania to jest każdego osobista sprawa co bierze opisuję tylko swój indywidualny [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2014-07-22 08:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę na splita?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ok, to w takim razie powiesz mi jak z seriami bez priorytetow?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2019-10-21 21:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurcze

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No sam sobie odpowiedziałeś , cieżki WF-biegi , jeszcze w ten sam dzien trening nóg ... i jeszcze bez rozgrzewki bo Ci sie nie chciało. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2004-01-16 18:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki z usa

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba zalezy od zamoowienia i szczescia /doszlo po 2 tyg. - z tymze bez efki/ Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-03-10 08:04:29

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2921 Data: 2004-03-10 08:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i naogół jest tak, ze zawody są największe gdy największa jest nadzieja/na masę, czy siłę/ a pokłada się jej najwięcej w suplach albo/i/ koksach, ale branie koksów bez diety to już głupota totalna, coś tam urośnie ale nawet minerały z kości powyciąga...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2005-01-08 18:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaklad z kolega

    Post
    Trening dla początkujących

    dobra sorka ale takie tematy sa bez sensu. zakladaja sie nie wiedzac nic o silce a potem szukaja porad jak co zrobic. Musisz przyznac ze napewno by mu sie udalo gdyby zrobil tak jak napisalem. no ale nie musialem tego pisac fakt. Co do zakladu nie dasz rady na "sucho" Zmieniony przez - eeroo w dniu 2009-05-19 19:46:52

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2009-05-19 19:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • batony, czy coś dają?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    9-11zl za sztuke !! ...na batonach jeszcze nikt miesni/masy nie zrobil. Pewnie nie chce Ci sie gotowac, przygotowywac posilkow itd. Bedziesz zawiedziony ale bez diety nie masz szans. Stosuj to tylko w sytuacjach awaryjnych, jak juz chcesz. Koniec odbioru!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2009-12-31 13:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja masowa kilka pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Nitrobolon_Energized-opis1947.html po treningu 20g: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1032.html oraz 15g rano w dzien bez treningu, i 15g w poludnie WITAMINY, OMEGA 3, MZB http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2010-07-23 10:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a jajka ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No nie wiem, czy można z taką swadą podchodzić do zagadnienia spożycia jajek. Żaden pokarm nie jest na tyle dobry by spożywac go bez umiaru. poza tym: Consumption of eggs with meals increases the susceptibility of human plasma and low-density lipoprotein to lipid peroxidation. Levy Y, Maor I, Presser D, Aviram M. Source Lipid Research Laboratory, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2011-06-01 18:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięso mielone na kolacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak już masz to szkoda wyrzucać ale nastepnym razem tak jak łukasz ci napisał kup cały kawałek i powiec sprzedawcy żeby ci zmielił. Przynajmniej bedziesz wiedział że jest tam 100% mięsa beż żadnych dodatków.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2012-01-08 18:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening w domu

    Z takim treningiem i bez diety, to Ci nawet sterydy nie pomogą... Planów tu nikt nie układa. Czytaj tematy podwieszone, pomyśl, ułóż z głową. Wtedy można pomyśleć.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2012-08-01 09:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+deca+prop

    Post
    Doping

    Bez diety to tylko napuchniesz od wody i to wszystko. Skończysz cykl, woda zejdzie i wrócisz do obecnego stanu. Ale pewnie i tak weźmiesz, wierząc w magiczną moc koksu, więc zrób tak: 1-16 prop 100mg e2d 1-12 deka 250mg e6d Meta na kicka zbędna, skoro będzie leciał prop, bo on się szybko rozkręca.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2013-11-22 10:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto by napisał mi trening dla poczatkujacego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    opisz sie dokladniej wg tych punktow co podałem, bez tego ani rusz , nie wime czy masz jakies przeciwskazania jakie mozliwosci sprzetowe itp. _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::SFD CLEAN CLUB:::...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2003-08-31 19:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do pojemniczka. Najlepszy patent na swiecie Stosuje go caly czas i ani razy sie nie przejechalem na tym z poczatku byly problemy ale kwestja wprawy. A i jeszcze jedno kondon zwykly bez zadnych srodkow plemnikobujczych A nawilzenie Wytrzyj recznikiem. Nie myj go w wodzie bo pozniej moze peknac i bedzie wygladalo jak bys sie w gacie zeszczal

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2004-12-29 18:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi zawsze wyrywali bez znieczulenia ale dawno juz nie bylem u dentysty nie lubie tego kurde sluchu wiertla w zebie wrrrr takie chu....uczucie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3837 Data: 2006-05-05 02:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)