SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Robiąc tak jak teraz trenuje ok. 1.5-2h i wychodze z pompą. Pytanie czy robiąc te inne też tak sie spompuje w np. 2h robiąc zamiast 2 partii np.4. Znacie jakies dobre filmiki z wytlumaczeniem mi tego? Aktualnie trenuję planem push/pull 4 lub 6 razy w tygodniu w zależności od możliwości czasowych i trening zamykam w 60-70 minutach bez problemu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2018-08-06 20:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z przyjemności w katorgę. Dlatego często przestają ćwiczyć. Czasami na miesiąc, albo i dłużej. A im dłuższa przerwa tym trudniej jest wrócić. Zdają sobie również sprawę że bez koksu nie osiągną już znaczącego postępu. Dlatego wracają na siłownie dopiero jak znowu ładują koks. Ja nazywam ich sezonowymi koksami. Ci ludzie przez 3/4 roku to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3597 Data: 2005-07-02 23:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takwondo - Wiwof lee

    Post
    Sztuki Walki

    Przykro nam, strona chwilowo nie działa z powodu przekroczenia godzinnego limitu transferu. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj Jeśli potrzebujesz konta bez ograniczeń godzinnego limitu oraz z większą pojemnością i większym transferem - możesz wykupić konto Republika Pro i dodatkowe limity. Zajrzyj tu ponownie za jakiś czas. W sumie sie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2005-09-13 14:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H-drol + Stanodrol

    Post
    Doping

    Może bez osłonek leciał :-) Ja miałem 2 x ponad norme po hdrolu.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2012-12-07 21:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Numer zamówienia: 332713

    Post
    SKLEP SFD

    Shillo, paczka dotarła..lecz bez produktu za punkty glutaminy, która jest mi dosyć potrzebna, więc proszę o nadanie jej w poniedziałek, pozdro piękna.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2014-04-26 16:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Usmiech Fedora :)

    Post
    Scena MMA i K-1

    hehe fakt fotka unikatowa bo widziec śmiejacego sie fedora to rzadkośc w**** :))))) W necie mowia ze to robot bez uczuć ..wychodzi leje w ryja,wygrywa schodzi PP HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2003-08-20 15:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie

    Post
    Doping

    odblokowanie minimalizuje spadki, jak rowniez pozwala wrocic organizmowi do rownowagi... bez odbloku mozesz miec problemy z sexem i nei tylko...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2004-05-16 11:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mysle ze Alistar polegnie w walce z Shogunem. A wtedy bedzie za***isty finał Silva-Shogun Silva bez problemu zniszczy Arone

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2005-08-02 12:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - której firmy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim zdaniem najlepsze z Olipmu zależy w jakiej cenie szukasz,jeśli chesz mieć powolny efekt uzyskania masy,bez żadnych skutków ubocznych to HMB z Olipmu nie drogie,musisz stosować minimum 3 miechy odżywkę,w tedy będą efekty zadawalające,do tego dorzuć białko system protein 80.POzdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2006-04-07 14:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kryje kreatyna pod żelatyną ?...

    Post
    Odżywki i suplementy

    ..z początku tesh mialem problem z lykaniem a potem to lykniecie 4 capsow zajmowalo jush tylko 20s , ale wracając do tematu mozesz bez problemu wkoncu to zwykle mono pzdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2007-04-11 16:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do ocenyy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tamto mi sie przypadkiem w polowie pisania wyslalo lat:20 wzrost:172 waga:70 To moja pierwsza dieta wczesniej wiepszalem podobne rzeczy tylko ze na pale bez zadej kolejnosci i niekarzedego dnia tak samo 1 posilek kurczak 150 g + ryz bialy + sos wlasnej roboty warzywny 2 posilek jajecznica 3 jajek+ ryz bialy z owocami + pestki z dyni + ser [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2010-06-29 19:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz ale bez testa nie wal trenu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2011-05-31 09:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pirewszy cykl 37lat

    Post
    Doping

    Żaden środek Cię nie zredukuje. To możesz zrobić jedynie dietą i cardio. Bez diety nic nie wyciągniesz z cyklu poza napuchnięciem od wody. Proponuję najpierw ogarnąć dietę, zredukować trochę i dopiero wtedy wejść na testa.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2014-04-17 21:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pirewszy cykl 37lat

    Post
    Doping

    bez urazy ale to cykl dla kobiety

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2014-04-17 22:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kosc sródrecza

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] musi wydać lekarz , jeżeli stało się coś poważniejszego to pewnie u niego byłeś i powinien Cie poinformować o czasie powrotu do zdrowia.Przez net to strzelanie w ciemno bez wglądu w prześwietlenie itd... ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2003-09-24 14:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyprzedaż

    Post
    Targowisko

    ten cuts prolaba miałem na oku już z 2 lata temu, ale nikt o nim jeszcze nie mówil. z tych spalaczy bez wyciagów ziołowych to faktycznie nr#1

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4148 Data: 2004-07-25 12:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REACTOR Pro 3

    Post
    Odżywki i suplementy

    zauważ że Trec nikomu nie narzuca produktu bez żadnych komercyjnych ******ł

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2004-10-14 20:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po clenie?

    Post
    Doping

    a potem znow moge bez zadnych przeszkod wskoczyc na clen?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2009-04-30 14:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTÓRU GAINER?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie oplaca sie wez sie za diete i cwiczenia przy tej wadze spokojnie powinienes zjesc tyle ile wynosi zapotrzebowanie Twojego organizmu bez zadnych gainerow

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2009-07-29 00:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wybór

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co byś nie wybrał będzie ok. MA lub Mass XXl wybierz. Ale skup się na diecie najpierw, to jest priorytet. Chociaż patrząc na Twoją wagę to i bez tego się obejdzie, uwierz mi, naprawdę. Zmieniony przez - Skeba w dniu 2013-11-05 21:58:51

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2013-11-05 21:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)