bez

taka rotacja zakłada zmienną kcal w poszczegolne dni, natomiast mozna rowniez manipulować ww i tł bez zmiany kcal. Obie metody są poprawne. no i to mi chodziło... o zróżnicowanie tych metod, bo Twoją jest inna od CC z artykułu Poza tym co to w ogole za wartosci. 330g białka??? }:-( chyba dla Coleman'a czepianie się ;) to jest tylko przykład z [...]

http://www.doz.pl/apteka/p4883-Dostinex_tabletki_05_mg_8_szt 8-) Smieszne jest to, ze ten import dilerski z azjatyckich aptek wychodzi kilkukrotnie taniej niz pl apteka bez refundacji

Możesz spróbować terapii Bicom. To zwykle koszt ok 80-100 PLN, a w tym tyle powtórzeń, ile trzeba, bez dodatkowych opłat. Znam osoby, na które podziałało. Z kolei stryjek rzucił z dnia na dzień motywując się tym, iż za każdym razem kiedy miałby kupić fajki, odkładał te pieniądze. Po jakimś czasie kupował sobie coś fajnego o wartości kilku setek, [...]

Osobiście bym tego nie wbił takie moje zdanie ale zrobisz jak zechcesz, nigdy czegoś takiego nie widziałem a dużo już Enanów mi się przewinęło, i wszystkie ładnie klarowne. Wygląda jak sperma serio bez urazy ja bym wymienił. Zdrowia

Osobiście bym tego nie wbił takie moje zdanie ale zrobisz jak zechcesz, nigdy czegoś takiego nie widziałem a dużo już Enanów mi się przewinęło, i wszystkie ładnie klarowne. Wygląda jak sperma serio bez urazy ja bym wymienił. Zdrowia Następny razem jakbyś chcial cos wyrzucić takiego to z chęcią przyjmę :D

Bez zdjęć nikt ci tu nie pomoże

Jem +/- 2100-2200 kcal, ale przesadzam z białkiem. A bez niego jestem głodna. Dopiero jak zwiększyłam jego ilość to zaczęłam,, rosnąć " wczesniej pol roku próbowałam przytyc.

[...] dbasz o higienę i okulista nie widzi żadnych przeciwskazań to nie masz się o co martwić. jedyny dyskomfort to wyciąganie soczekwek na noc i nie można się kąpać w basenie bez okularków do pływania, bo istnieje ryzyko, że gdy zanurkujesz - szkła kontaktowe wypłyną... poza tym gdy jestem chora i mam zapuchnięte oczy, to raczej też rezygnuję na [...]

Nie potrzebne BCAA i polecam zmiane dextrozy na carbo Dawkowanie - w dzien bez treningu 5g kretki po przebudzeniu - w dzien treningu 4g kretki po przebudzeniu,przed treningiem(mozesz pic z dextroza lub carbo) i po treningu z dextroza lub carbo gainera mozesz pic miedzy posilkami lub do posilku zalezy czy jestes najedzony czy nie,i przed snem

300 zl nie tylko na krete:) chce dokupic witaminy, omege i moze carbo...ogolnie cena nie jest problemem ale tez bez przesady:)

czyli bez ujemnego bilansu kalorycznego nie jestem w stanie zredukować odrobiny tłuszczu?

[...] do Pekinu stał się pewny, rzadko pojawia się pan na zawodach. Cały czas uczestniczę w zgrupowaniach kadry. W zawodach, jak ostatnio drużynowych MP, występuję z marszu, bez specjalnych przygotowań. Za chwilę wyjeżdżamy do Japonii na turniej Jigoro Kano i do Kodokanu, gdzie będziemy walczyć po kilka godzin dziennie. Wraz ze złotym medalem [...]

bez oleju ok, ale maks 3x w tygodniu

nie, kupuj bez oleju albo jak masz kase to świeżego xD

TAK ale bez przesady co dwa dni jednego w sosie wlasnym nie zaszkodzi TYLKO NIE PO TRENINGU!!! Zmieniony przez - pershingp w dniu 2009-10-22 16:02:57

co polecicie jak zamiennik dla tunczyka co cos bez gotowanie albio smazenia itd gotowe danie bo bieda w domu

Bez sensu cwiczenie jej 3x w tygodniu tymbardziej jesli cwiczysz 3x w tygodniu wszystko to to od razu jest nirealne nawet. Gdzie wsadzisz nogi, plecy i reszte? Jesli chcesz zwiekszyc sile to wystarczy klatka 2x w tygodniu raz w rampie do 1 powtorzenia i po 3-4 dniach po 6-8 powtorzen. Sprawdzone na sobie i sila rosnie jak marzenie.

bez różnicy czym jest zaszyty,zastrzyki z tym alko może brać

tak wiem moze zle to ujelem poprostu moj staz na silowni to 7 lat raz z dieta raz bez jednak od pewnego czasu ostro zapiepszam a i zadnych przyrostow juz nie widac chcaialem jakos dac kopa organizmowi i zeby cos ruszylo

[...] pomoze to nie wiem, to jest jedzenie w proszku, mozliwe że po dołożeniu gainera w odżywianiu nadal będą braki i z masy nici będą Na forum sporo jest osób co pisze że je dużo, a jak potem wypisuje to sam chleb bez niczego, w szkole drożdżówki, na kolacje budyń i się dziwi że masa nie idzie. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-05-03 14:02:25