Proporcje.

taka rotacja zakłada zmienną kcal w poszczegolne dni, natomiast mozna rowniez manipulować ww i tł bez zmiany kcal. Obie metody są poprawne.

Poza tym co to w ogole za wartosci. 330g białka??? chyba dla Coleman'a

Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2013-06-11 13:32:22

kocio2009

taka rotacja zakłada zmienną kcal w poszczegolne dni, natomiast mozna rowniez manipulować ww i tł bez zmiany kcal. Obie metody są poprawne.

no i to mi chodziło... o zróżnicowanie tych metod, bo Twoją jest inna od CC z artykułu

kocio2009

Poza tym co to w ogole za wartosci. 330g białka??? chyba dla Coleman'a

czepianie się ;)
to jest tylko przykład z artykułu dla 100kg kulturysty