SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

boni11

5

Początkujący

Dziennik treningowy
188 2762 5
Łukasz b.d. b.d. 38 b.d. 11/19/2016 1:11:42 PM 5/23/2007 12:00:00 AM Lubelskie b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. kulturystyka, sport wszelaki b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
FBW siła i hiperfrofia Trening dla początkujących 9 12/22/2015 12:54:31 PM
ilość białka w dłuższym okresie NT Odżywianie i Odchudzanie 1 2/18/2015 10:05:17 PM
Suplementacja łączona (kreatyna, bcaa, białko) Odżywki i suplementy 6 9/26/2013 12:10:34 AM
Bułka z dynią - wartości odżywcze Odżywianie i Odchudzanie 3 8/31/2013 3:59:58 PM
zakończenie redukcji... okres stabilizacji Odżywianie i Odchudzanie 6 6/16/2013 12:36:50 PM
Cheat meal w DT/DNT ? Odżywianie i Odchudzanie 2 6/3/2013 10:00:02 AM
Stevia - różna siła słodząca glikozydów a proces chemiczny Odżywianie i Odchudzanie 1 5/14/2013 10:57:45 PM
przyrost suchej masy wg kalkulatora Odżywianie i Odchudzanie 11 5/13/2013 11:01:03 PM
BCAA - stosowanie przy treningu po śniadaniu Odżywki i suplementy 9 5/16/2013 1:18:42 AM
0 kcal produkty Odżywianie i Odchudzanie 11 5/13/2013 5:47:08 PM
Dieta do oceny - redukcja Odżywianie i Odchudzanie 5 4/20/2013 7:09:52 PM
Siłownia k/Ogrodu Saskiego Informator MAZOWIECKI 0 8/25/2012 12:52:52 AM
Plan redukcja i uwypuklenie (definicja) i poszerzenie w barkach;) Trening dla początkujących 5 6/7/2012 12:07:04 AM
Masówka na kaltkę i barki Trening dla początkujących 4 11/23/2009 2:15:47 PM
FBW do oceny - priorytet barki, klatka Trening dla początkujących 4 10/30/2009 1:33:03 PM
FBW 2x tyg, priorytet: barki, klatka Trening dla początkujących 0 10/29/2009 1:30:13 PM
Plan FBW (2x tyg) - priorytet barki, kościec Trening dla zaawansowanych 14 10/17/2009 11:53:22 AM
Plan FBW (2x tyg) - priorytet barki, kościec, klatka Trening dla początkujących 9 10/18/2009 8:42:34 AM
Plan FBW (2x tyg) - priorytet barki Trening dla początkujących 0 10/17/2009 11:42:02 AM
Szesze barki jako priorytet Trening dla zaawansowanych 23 10/12/2009 4:21:25 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
FBW siła i hiperfrofia Trening dla początkujących 1/10/2016 8:35:58 PM
FBW siła i hiperfrofia Trening dla początkujących 12/22/2015 5:24:42 PM
FBW siła i hiperfrofia Trening dla początkujących 12/22/2015 2:07:39 PM
FBW siła i hiperfrofia Trening dla początkujących 12/22/2015 1:43:24 PM
Ciasto wysokobialkowe :) Kuchnia SFD 11/18/2015 6:17:01 PM
Ciasto wysokobialkowe :) Kuchnia SFD 11/18/2015 4:53:13 PM
Jakie typy podanych mąk Odżywianie i Odchudzanie 4/10/2015 3:54:17 PM
DZIENNIK POSIŁKÓW VITALMAX !!! ATLETA 2/26/2014 6:24:28 PM
DZIENNIK POSIŁKÓW VITALMAX !!! ATLETA 1/22/2014 10:26:18 PM
DZIENNIK POSIŁKÓW VITALMAX !!! ATLETA 1/18/2014 11:42:40 PM
DZIENNIK POSIŁKÓW VITALMAX !!! ATLETA 1/7/2014 4:30:53 PM
DZIENNIK POSIŁKÓW VITALMAX !!! ATLETA 1/5/2014 12:45:51 AM
DZIENNIK POSIŁKÓW VITALMAX !!! ATLETA 1/2/2014 10:44:37 PM
DZIENNIK POSIŁKÓW VITALMAX !!! ATLETA 12/3/2013 12:19:55 AM
DZIENNIK POSIŁKÓW VITALMAX !!! ATLETA 10/9/2013 1:01:17 PM
Stewia Odżywianie i Odchudzanie 10/7/2013 2:20:48 PM
DZIENNIK POSIŁKÓW VITALMAX !!! ATLETA 10/6/2013 8:57:46 PM
Suplementacja łączona (kreatyna, bcaa, białko) Odżywki i suplementy 9/26/2013 12:37:46 AM
Suplementacja łączona (kreatyna, bcaa, białko) Odżywki i suplementy 9/26/2013 12:17:14 AM
Problemy z wyprożnianiem Odżywianie i Odchudzanie 9/24/2013 1:06:22 PM
DZIENNIK POSIŁKÓW VITALMAX !!! ATLETA 9/19/2013 2:58:16 PM
Bułka z dynią - wartości odżywcze Odżywianie i Odchudzanie 8/31/2013 6:56:40 PM
Problemy z krytyką ze strony rodzica. Odżywianie i Odchudzanie 7/20/2013 12:34:57 PM
Ser Bialy z Makaronem Odżywianie i Odchudzanie 7/15/2013 2:16:11 PM
Brudne vs czyste jedzenie Odżywianie i Odchudzanie 7/8/2013 10:09:32 PM
oczyszczanie jelita grubego Odżywianie i Odchudzanie 7/8/2013 10:05:45 PM
Brudne vs czyste jedzenie Odżywianie i Odchudzanie 7/8/2013 9:17:20 PM
DZIENNIK POSIŁKÓW VITALMAX !!! ATLETA 7/8/2013 8:52:01 PM
Zestawienie słodzików Odżywki i suplementy 7/7/2013 9:45:36 PM
intermittent fasting (IF)-Dziennik Odżywianie i Odchudzanie 7/4/2013 1:17:27 AM

Artykuły

boni11 5 Początkujący