DZIENNIK POSIŁKÓW VITALMAX !!!

rozbudowa posiłków i poprawa błędów, super robota.

w wierszu 1600 i 1700 własnych produktów pola są zablokowane przed edycją.

dzięki i czekam na zaznaczanie/odznaczanie i minimalizacja posiłków

darkthorn

Witaj

Produkty dodaje sie przez wpisanie ich numerów oraz wagi. Napisz prosze czy tak robisz i wtedy pojawia sie problem?

Pzdr

już wszystko działa, mój błąd

jednak mam jeszcze jedno pytanie... jak dziennik oblicza kcal? zakładając, że 1g białka to 4kcal, 1g węgli to 4kcal, 1g tłuszczy to 9kcal wynik końcowy się nie zgadza, różnica około 300kcal przykład zdjęcie poniżej



co jest jeszcze brane pod uwagę do wyliczania kcal? i czy można to wyłączyć?

Witam,
Pobrałem dzisiaj dziennik posiłków ale niestety nie mogę wpisywać nic w zakładkach dni tygodnia bo wyskakuje mi, że arkusz jest chroniony i potrzebne jest hasło żeby wyłączyć ochronę. Prosiłbym o podanie tego hasła bo nie mogę korzystać z dziennika.
Pozdrawiam

marcel001

Witam,
Pobrałem dzisiaj dziennik posiłków ale niestety nie mogę wpisywać nic w zakładkach dni tygodnia bo wyskakuje mi, że arkusz jest chroniony i potrzebne jest hasło żeby wyłączyć ochronę. Prosiłbym o podanie tego hasła bo nie mogę korzystać z dziennika.
Pozdrawiam

cofnij jedną stronę do tyłu szefie... nie wpisuje się nazw produktów tylko ich numerki w ciemno niebieskie pola

Dziękuję za pomoc.

bebe93

jednak mam jeszcze jedno pytanie... jak dziennik oblicza kcal? zakładając, że 1g białka to 4kcal, 1g węgli to 4kcal, 1g tłuszczy to 9kcal wynik końcowy się nie zgadza, różnica około 300kcal przykład zdjęcie poniżej



co jest jeszcze brane pod uwagę do wyliczania kcal? i czy można to wyłączyć?

odpowie ktoś jakim cudem źle liczy ?

bebe93

bebe93

jednak mam jeszcze jedno pytanie... jak dziennik oblicza kcal? zakładając, że 1g białka to 4kcal, 1g węgli to 4kcal, 1g tłuszczy to 9kcal wynik końcowy się nie zgadza, różnica około 300kcal przykład zdjęcie poniżej



co jest jeszcze brane pod uwagę do wyliczania kcal? i czy można to wyłączyć?

odpowie ktoś jakim cudem źle liczy ?

W tych polach co napisales Program sumuje wartosci z posilkow z calego dnia. Nie liczy tutaj ilosc kcal z bialek, tluszczy, weglowodanow tylko sumuje.

Byc moze w jakims posilku, ktorego uzyles jest wpisana zla ilosc kcal i stad to przeklamanie.

Pzdr

wielkie dzięki za odpowiedź, po prostu ustawiłem żeby nie wliczał białka roślinnego dlatego myślałem że ogólną sumę kalorii wylicza ze zjedzonych makroskładników.

Może warto to poprawić aby kcal liczył ze zjedzonych makroskładników a nie sumował z posiłków?

Zmieniony przez - bebe93 w dniu 2014-01-18 23:07:58

nie wiem czy dokładnie o to Wam chodzi...

ale kcal z tabeli są inne niż liczone standardowym systemem (4,4,9), np.

pierś z kurczaka o wartościach: 21.5 białka, 1.3 tłuszczu ma wg tabeli 99 kcal, a z matematyki wychodzi 97,7
kolejny przykład to płatki owsiane, w tabeli 366 kcal a z matematyki wychodzi 362.

Dlaczego tak jest?

Zmieniony przez - boni11 w dniu 2014-01-18 23:48:48

tak są inne bo przypuszczam, że program oblicza bardzo dokładnie kcal, czyli przyjmuje że 1g tłuszczy to 8,84kcal. Ale to są różnice ~5kcal więc nieznaczące dla diety można powiedzieć. Jednak jeśli policzy całe białko roślinne z całego dnia te różnice już są znaczące ponieważ czasami 300kcal się nie zgadza.