SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

DZIENNIK POSIŁKÓW VITALMAX !!!

temat działu:

ATLETA

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 155236

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 77 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9607
jakbyś miał instalkę ProfessionalPlus.exe - 607MB (na stronie MS można pobrać)....
to i by się klucz znalazł i by dziennik chodził co jest najważniejsze

ps. mam nadzieje że jakiś tam zasad nie złamałem chodzi o to żeby każdemu chodził dziennik ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 1874 Wiek 44 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15320
Bosz, czemu wy używacie jakiegoś mikrosoftowego offica? Nie ma to OpenOffica? Pod OO dziennik chodzi idealnie. Po jakiego komukolwiek office m$?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 3040 Napisanych postów 50025 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 656309
u mnie oo rozrzuca wszystkie dane na wykresach na dole m.in ilości białka zwierzęcego/roślinnego, proporcje kwasów tłuszczowych

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 1874 Wiek 44 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15320
Masz najnowszego OO 3.2.1? U mnie wyświetla poprawnie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 10138 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 38637
Najnowszy OpenOffice to już 3.3.
Czy inne arkusze otwierają Ci się w pełni poprawnie? Tylko z tym jest problem?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 3040 Napisanych postów 50025 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 656309
generalnie arkusz otwiera mi się w open office spoko ale najbardziej mi zależy na podsumowaniu czyli na rozkładzie tłuszczy, ww , białek a one są pomieszane

odpala mi na starym kompie gdzoe mam starą wersję office ale generalnie korzystam z nowej wersji na lapku, nie ma co się przejmować

damy radę

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 10138 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 38637
Jeśli chcesz możesz mi podesłać plik i zrobie screeny rozkładu makroskładników po czym odeślę je do Ciebie

Mój adres mailowy krzysztof@atleta.pl.

pozdro!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 3040 Napisanych postów 50025 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 656309
Dziękuję za propozycję ale na drugim kompie od czasu do czasu siądę i poprawię dietę

pozdrawiam

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 32 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 516
"I są znaczące różnice w BTW produktów, przykładowo:
jajka całe (100g):
stary: 151 kcal . B:12,5g . T:10,7g . W:1g
nowy: .121 kcal . B:11g ... T:8g .... W:1g

schab surowy z kością (100g)
stary: 175 kcal . B:21g . T:10g . W:0g
nowy: .118 kcal . B:14g . T:7g .. W:0g

orzechy włoskie 100g
stary: 651 kcal . B:16g . T:60,3g . W:18g
nowy: .654 kcal . B:15g . T:65g ... W:3g

Czy może ktoś (najlepiej autor tego fajnego skądinąd programu) wytłumaczyć mi te różnice? Jak widać, nie chodzi mi o marchewkę, czy innego pora, którego "i tak mam nie wliczać".


Ponawiam pytanie.

I dorzucę swoje - czy zapotrzebowanie na białko na poziomie 1,7g/kg dla ekto będzie wystarczające. Bo tyle podaje mi arkusz choćbym nie wiem jakie dane wpisał zaznaczając ekto
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 122 Wiek 6 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2018
a mi sie otwiera jakaś strona turystyczna chyba że link w 1 posćie jest nieaktualny
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

i co z tym stackiem

Następny temat

Kreatyna ( byle nie mono )