bez

Uważam, że martwy nie jest potrzebny, kiedyś na tym treningu doszedłem do ponad 200 w kilku ruchach bez robienia tego ćwiczenia, myślę że ciężkie wiosła i siady załatwią sprawę, co do nóg tez uważam że więcej mi nie potrzeba, z czasem ewentualnie dodam siady przednie jesli będe czuł że jest mało.

lepiej nie wsypuj wszystkiego do jednego pojemnika,bo nie zawsze beda równe proporcje. Mozesz brac wszystko razem KREATYNA 5g na czczo lub przed treningiem i od razu po treningu w dni bez treningu tylko 5g na czczo do kazdej porcji kretki 30g glukozy

pewnie chodzi o stałą suplementacje mozna bez przeszkód stosowac jabłczan niecyklicznie

nie no bez przsady kup 10oz ja takie miałem na początku i mi pasują ewentualnie 12oz

Tak, jeśli już coś tu jest dziwne, to że dał się przyłapać, a nie że brał. Teraz pewnie będzie się wykręcał, że to na jakieś dolegliwości, albo że nieprawda, ale to bez znaczenia. Wiadomo, że biorą i nie ma o co kruszyć kopii.

[...] się troche oczysci??(receptory) i czy bedzie reagowal normalnie pózniej na mniejsze dawki SAA?? rywon21 nie jest to moj pierwszy cykl i wiem co pisze! biłem 500mg e5d i libido ZEROWE po 3 tygodniach(bez nandrolonów), gdzie weszlem na enana innego i po 2 tygodniach wszystko wrociło do normy.. Zmieniony przez - lary221 w dniu 2010-01-10 20:17:41

Nie mam pasa i nie jestem do niego do końca przekonany. Kiedyś próbowałem z tym ćwiczyć i źle mi się ćwiczyło. MC i przysiady raczej robię bez zrywów i myślę że technicznie robię w miarę dobrze. Znacie jakieś ćwiczenia pomagające uniknąć przepukliny(np wzmacniające jakieś mięśnie)?

Nawet po terminie już tego chyba nikt nie ma, dziabnij sobie jakiegoś dobrego spalacza w celu pobudzenia i też będzie git, ten black bombs nawet i bez gery Cię powinien porobić

[...] tą postępującą skoliozę? Co zauważyłem w przeciągu 1,5 roku.... 1. lewy mięsień klatki piersiowej jest dużo większy niż prawy.. prawy mięsień piersiowy jest praktycznie bez mięsa i zapadnięty(poniżej lewe żebro mocno odstaje i skręcam się w prawo.) 2. lewy pośladek ma dużo więcej mięsa niż prawy i nawet jak siędzę to przez to, że lewy [...]

[...] on dużą wiedzę o suplementach. Niech tylko opłaci abonament jak każdy z nas. Wypowiedzieć się każdy może czy to obiektywnie czy subiektywnie. Każdy z nas ma swój rozum i zrobi co będzie chciał (kupi Megabola lub Olimp ). Ale na pewno rady Biggera są bardzo dla nas cenne. Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy"

[...] ze zamiast dextrozy w cyklu kreatynowym mozna uzywac sacharozy. Tak samo działa gdyz tez jest cukrem prostym a kosztuje w spozywczym 10 x mniej. tu masz wyjasnione: http://www.sfd.pl/temat262580/ Czy podczas spzywania kreatyny powinno sie tez jesc l-glutamine? Mozna stosowac glutamine...ale wychodzi sporo $...a i tez mozna sie obejsc bez niej

robie skup sprzetu czyli ekspander kupilem hantle tez gryf tez ławkie mam i (bez modlitewnika ) wyciagu nie kupuje co moge kupic do treningu dal poczatkujacych

o ja mam ten sam problemik ,bardzo bym prosil o pomoc :))) i gdzie wstawic ta literke ,,P,, zeby bylo jeszcze taniej bo na przewlekla chorobe :))na ,,P,, jest za 10zl a bez po po jakies 23 chyba :) z gory dziekuje :)

a mam pytanie ten Tamoxifen czy tez nolvadex jest na recepte czy można dostać bez?????

ZA nokie chcem 90zl ;p upust maly jeszcze ;p a za se chcem 380zl sluchawki bez simlocka papiery joy sie niezacina chodzi bdb. :)

A w pracy na 3 zmianie jak se siekne taką mocną 1/3 kubka fusów bez cukru. działa lepiej niż kawa i jakiś taki wesoły jestem Zmieniony przez - baranek_ w dniu 2009-10-25 07:41:21

raczej nie na wakacje.. ,cwicze ponad poltora roku bez przerw , po cyklu z meta slyszalem na silce ze dobrze teraz zebym na poczatek sobie omce 10 strzalow 250 /tydzien , a pozniej clomid na odblok

Ale czy jestem w stanie dojśc do takich samych efektów bez supli.

jesli staruszek byl dzikiem bez supli to ty tez mozesz byc, w koncu geny sa dziedziczne. to forum to nie wyrocznia, sprawdzic to musisz ty sam latami treningu.

[...] latach siłki i kilku lat przerwy wrócisz do takiedo samego stanu gdyż istnieje takie coś jak pamięć mięśniowa. Ale są ludzie obdarzeni genem--- łatwiej im jest robić mase beztłuszczową etc. oni przenoszą to w genach, i nie mają takich spadków po zaprzestaniu ćwiczeń jak osoby bez genu. Ich dzieci mogą być obdarzeni tym genem ale nie zawsze, to [...]