SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nie dać się czasowi

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1613393

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12212 Napisanych postów 22070 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627793
Wczoraj lekki leń, miało być potruchtane - ale jak ja gotowa do wyjścia byłam to deszczyk zaczął padać... Podarowałam sobie, było rolowanie, rozciąganie i pieczenie dla goowniarzy (niestety sama tez zjadłam). Plan był - ciacho jak z Pizza Hut - no i faktycznie, wyszło bardzo smaczne - ale Matko - jakie to słodkie i tłuste było! Ale jakie kruche wyszło! Obiecałam że zrobię bez modyfikacji pro zdrowotnych pierwszy raz. Następne to juz przerobię pod jedzenie dla normalnych ludzi:)


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2096 Napisanych postów 2464 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 29237
Ale przyznaj się Paatik, cukru nie dałaś mniej, niż w przepisie było?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12212 Napisanych postów 22070 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627793
Tsu - walnęłam jak kazali - po pół szklanki białego i trzcinowego... I masła dałam tyle ile w przepisie.
jedyne co uratowało to to ze 150g czekolady gorzkiej gorzkiej wkroiłam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 22626 Napisanych postów 11153 Wiek 47 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 356340
Ładnie Wam wszystkim ten twist hold powychodził, zazdraszczam trochę, bo ja zdrewniałam okrutnie przez ostatni rok.

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12212 Napisanych postów 22070 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627793
@Bziu - tylko tak wygląda...
@Ghorta - przy tym twisterze to ja jeszcze mam co robić.

31.07.2020 DT+wariactwa
Fatalny dzień miałam - nawalczyłam się z całym światem i jeszcze z Asem.. A na dodatek nie spałam pół nocy...
Trenio od Bziu z GB, plus trochę jogowych dziwactw. Generalnie to męczyłam plecy, mostek i różne inne wygięcia - ale juz widzę że tam jakiś dramat jest i jest to na 100% moje najsłabsze jogowe ogniwo.
Mam lenia na pisanie.


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2096 Napisanych postów 2464 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 29237
Chciałabym mieć taki dramat Paatik..
No ale cóż.. każdy ma swoje dramaty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12212 Napisanych postów 22070 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627793
@Tsu - ja to ostatnio jestem jeden chodzący dramat...

01.08.2020 AEROBY+Kuchnia
Rano było rozciąganie i szpagatownia, potem domowy twarożek, jagodzianki/jabłczanki (bo As jagódek nie spróbuje), obiad, i jakoś tak dzień mijał. Na leniu poszłam do lasu, Garmin ciągle jakiś nie w formie - GPS nie chciał sie włączyć i nie mam mapki... ale odległość odliczał prawidłowo. Trochę przewietrzyłam serducho. Na początku kostki marudziły, potem przez chwilę było dobrze, na końcu prawe kolano coś mi chciało powiedzieć... Kaleka normalnie.

Una domanda: Jak robię twaróg z 1l mleka 3.2% to cały tłuszcz przechodzi do twarogu? Bo twarogu wychodzi garstka i wychodziłoby, ze 32g tłuszczu (z1000ml mleka) siedzi w tej garstce???


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2211 Napisanych postów 6189 Wiek 54 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 311259
Odnośnie twarogu...a ma to znaczenie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12212 Napisanych postów 22070 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627793
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

T3

Następny temat

Redukcja, zdrowie

WHEY premium