Nie dać się czasowi

Paatik

Dobiegłam ten jeden jedyny raz w końcówce....
Chciałabym się nie bać pobiec kolejny raz i przylecieć w środku stawki, ogólnej. A nie umierać w ogonie.

Środek stawki to bardzo sensowny cel:) Wtedy można sobie powiedzieć ze jest dobrze

Fanns- a jednak łapie

A właściwie Paatik, to dlaczego tylko raz biegłaś? Te biegi co miesiąc są?

Bo do dzisiaj ja boli ten atak zarazy.


Przed chwila mi wpadlo w oko
https://sportowefakty.wp.pl/la/807238/profesor-radzi-adam-kszczot-zaczyna-wspolprace-z-wp-sportowefakty 

Parkrun jest co tydzień. Biegłam raz i to fakt ze mnie biodro bolało. I było to gdzieś w listopadzie i zaraz potem zaczęło się robić szybko ciemno więc nie miałam jak trenować, a i zimno jak diabli - więc plany biegowe zostały okrojone do weekendów z dobrą pogodą - czyli kilka wpadło.
Ale teraz robi się jaśniej i cieplej i temat dostaje drugie życie. No i chciałabym Gremlina zadowolić wreszcie:)
Fanss - idę czytać. No boli, to fakt. Ale łokcie po siłce też bolą. Więc jedno i drugie zaraza..

Paatik

To dla mnie parkrun 5km - w środku stawki.

To jaki to czas?
Moze bysmy jakis rodzinny challenge sobie zrobili?
Lubie podejmowac sie zadan z gory skazanych na porazke vide moja walka z czolgiem.
A tu byloby jeszcze gorzej, raz, ze juz te 5km przebieglas(ja kilometra nie zrobie) a dwa, jestes sarna a ja zubr.

fanss

Paatik

To dla mnie parkrun 5km - w środku stawki.

To jaki to czas?
Moze bysmy jakis rodzinny challenge sobie zrobili?
Lubie podejmowac sie zadan z gory skazanych na porazke vide moja walka z czolgiem.
A tu byloby jeszcze gorzej, raz, ze juz te 5km przebieglas(ja kilometra nie zrobie) a dwa, jestes sarna a ja zubr.

Nie wierzę w to co czytam O_O

Najpierw wykres w dzienniku. Teraz to. Fanss Ty się na pewno dobrze czujesz?

Wow!!!! Kusisz!
Mój wynik masz na screenie, 25 minut myslę ze byłoby fair. Najlepsza laseczka (młoda) miała 22 minuty. Na priva masz wszystkie wyniki.

Wow!!!! Kusisz!
Mój wynik masz na screenie, 25 minut myslę ze byłoby fair. Najlepsza laseczka (młoda) miała 22 minuty. Na priva masz wszystkie wyniki.
Brann - czy to realne do lata poprawić o 5 minut? Może 27?:)








Zmieniony przez - Paatik w dniu 2019-02-27 13:24:12

Zmieniony przez - Paatik w dniu 2019-02-27 13:26:28

Viki

Fanss Ty się na pewno dobrze czujesz?

Ostatnio duzo rycham,ale jak zawsze mysle tylko o jednym, czyli chyba dobrze


Ok, siostro, to 27min, tylko kiedy bitwa?

Może ktoś się włamał na Fanssowe konto?

Paatik poczytam później co o biodrach piszą w moich mądrych książkach o bieganiu