Nie dać się czasowi

Szanownej Mamy nie będę tu prezentować:)
Nie nabijać się. Mam dzisiaj nastrój ciut refleksyjny i niech juz tak do wieczora zostanie. Jak jutro przeżyję tą szkołę to idę na siłkę - choćbym tylko górę miała robić na leżąco lub siedząco.

szok, prawie sie nie zmienilas :)

Prawie robi robotę:)

strumyk

szok, prawie sie nie zmienilas :)

Dobre geny

Szanowa Pani to całkiem na laurach spoczęła?

_Szajba_

Szanowa Pani to całkiem na laurach spoczęła?

To sie teraz laury nazywa?

Wczoraj pierwszy raz kostka dała się dotknąć... Do środy wieczorem gula dookoła kostki rosła w oczach. Dzisiaj jakby mniejsza, ale daleko do normalności. Będzie masowane coby płyn przepchnąć. Normalnie boję sie stanąć na prawą nogę na full ciężar. Najgorzej ze non stop siedzę i nie mam jak nogi wyzej ułożyć. Porobiło się, ale chyba apogeum tragedii juz za mną.
Co się naoglądałam na yt o stawie skokowym i kolanie po polsku, ang, rusku i włosku to moje:)

Laury, mary... jeden pies:)

Paatik

Wczoraj pierwszy raz kostka dała się dotknąć...

Przykro to czytać. Zdrowia raz jeszcze.

A przy okazji. Wiele się na temat techniki mówi w Twoim dzienniku. Martwy ciąg, wyciskanie, przysiady, itp... A co z techniką biegu?

Jasne - co do biodra i kolana - masz 100% rację.
Co do kostki - to nie technika, a korzeń przykryty liściem.
ALe jak wrócę do tej zabawy to na trochę innych warunkach, technicznych też:) Teoretycznie się wzmocniłam podczas obowiazkowego uziemnienia.
Inna sprawa, ze kostka kostką - a obowiązki i tak człowiek swoje ma. Mało tego leniuchowania z nogą w górze było - więcej jeżdżenia w te i we w te z Młodymi.

Reasumując - idzie w dobrym kierunku. Rachunek błędów, win i wypaczeń zrobiony.