nogi i

Jutro nogi i barki w planach, rano będę się cieszył że bez kaca :-)

Wystrzałowy towar musiał być że wywaliło bombe %-) Jak zapomniałem z panika zdjąć to się wystrzalowy zrobił,skore odrazy zdjelem z nogi i ręki

Od października planuje robić tylko nogi i barki przez 6 8 tyg warto na ten czas wrzucić Gh? Czy jedynie dłuższe stosowanie da jakiś efekt?

Witam serdecznie. Pytanie z innej beczki, bił ktoś z was w bicepsy? Ładuje na zmianę w barki dupe albo nogi i tak myślę nad bicepsami bo mam je genetycznie małe. Wiele razy czytałem na forum że np dobrze bić metę inj. w słabe partie. Będę wdzięczny za odpowiedzi :-)

[...] Ale powiem Ci, że np. z bólem cyców mam tak jak mówisz - jak nie macam co 15 minut to nie bolą }:-( Btw. dziś powinny mi przyjść neopreny na kolanka więc od razu wpadną nogi i takie pytanie może głupie, ale pierwsza styczność: Martwy mam w treningu dołu czy jego też robić w nakolannikach czy je zdjąć ? W zależności od treningu robię klasyka [...]

Moze w Twoim przypadku jakas bakteria sie dostala/rozwinela we flaszce podczas tych 2tyg... ja kiedys bralem clena i kosil po pol roku z tego samego blistra nie dzialal nic%-) wątpię tren bilem w nogi i tylek ból W klate nic

Ktoś bije npp bioniche ? Bo mi tak k***a urywa nogi i bark że szok A tylko 0.7 ml idzie. 150mg/ml może przez to przejdę na moderion albo bm chyba A szkoda bo zapas mam. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-10-05 07:37:31

Ktoś bije npp bioniche ? Bo mi tak k***a urywa nogi i bark że szok A tylko 0.7 ml idzie. 150mg/ml może przez to przejdę na moderion albo bm chyba A szkoda bo zapas mam. Dłuższy już czas lecę npp/master p Bioniche, wcześniej tren a. Nie mam żadnych problemów. Do tego leci teraz prop + meth inj. Inj 3x week pon/śr/pt. Platinium prop 2ml/250mg NPP [...]

Ktoś bije npp bioniche ? Bo mi tak k***a urywa nogi i bark że szok A tylko 0.7 ml idzie. 150mg/ml może przez to przejdę na moderion albo bm chyba A szkoda bo zapas mam. Dłuższy już czas lecę npp/master p Bioniche, wcześniej tren a. Nie mam żadnych problemów. Do tego leci teraz prop + meth inj. Inj 3x week pon/śr/pt. Platinium prop 2ml/250mg NPP [...]

Ja trochę mniej niż w Holi, w okresie, gdy ćwiczyłem, 2 miesiące bez siłowni ponad :/ Najpierw w Holi przez ciągle przeprowadzki, a potem tu nie miałem na karnet i dietę i tak jakoś to trwało, ale czas rzeźbić nogi i wykuwać stalowe bice, ponieważ ciemne chmury zwiastuję burzliwe czasy dla krainy, która jest naszym domem.

ja wolne jak zawsze nastepny tydzien 12.30 xD obecnie jestem zaebany juz trenigami w niedziele zrobie jeszcze nogi i bedzie trzeba zejsc z obciazeniem :D od nastepnego tygodnia mniejsze ciezary xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-03-02 10:19:26

ja tez sie zastanawiałem czy isc dzis na trening powinieniem miec wolne bo nogi i barki woczraj byly +praca tez dala w pisde organizmowi powinienem odpoczać a jeszcze oyebałem z rana kuraka + troche ryzu 50g i 4 pączki ze smietana a teraz chce isc boksowac bo nie chce mi sie w chacie siedziec jeszcze na zakupy do biedry ide dzis ale to chwila [...]

pierwszy raz sie porolowałem na tej rolce do masazu z takim "ząbkami " przeyebane xD nogi i plecy mam mocno obolałe i masakra taka rolka se pojezdzic %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-04-28 13:40:54

Ta, już widzę jak robisz ze mną nogi i potem biegasz, yhy

Ta, już widzę jak robisz ze mną nogi i potem biegasz, yhy może kiedyś się przekonam czy dam radę :p Nie chcę być chamski, więc nie skomentuję /-) odnośnie czego?

póki trenujesz na takim poziomie nie ma co sie w to ładować :-) na kickboxingu wiecej glowa cierpi a tu nogi i korpus %-) bo nie ma rekawic %-)

Zrobilem nogi i pod koniec treningu martwy robilem 110 wydarlem moja zyciowke %-)

ogoliles nogi i pedal cie gonil \-)

jutro nogi i bary

ale wiesz kiedyś miałem kontuzje palców, robiłem tylko siady, ogólnie nogi i mi biceps urósł, praca izometryczna też jest istotna, ale wiadomo to miałem naście lat