no

Kupił em epi w sklepie wiec teorytycznie powinien być oryginalny nie sadze żeby bawili się w walki lecz zastanawia mnie brak daty ważności dzwonilem to mówili ze mam dwa lata do spożycia od momentu zakupu czyli albo data zmazana albo wał na ori musi być data dwa lata od chwili zakupu %-) no tego nie słyszałem %-)

No nic wiec pozostało mi tylko odesłać koniec z marzeniami o wielkiej masie

No nic wiec pozostało mi tylko odesłać koniec z marzeniami o wielkiej masie Na epi to byś wielkiej masy nie zrobił uwierz to słowo , to suchy środek jak winko , tylko ma o wiele mniej sidów , zakładam że środek byłby ori.

[...] priorytety polegajace na robieniu malych grup przed duzymi, przy ktorych te male tez maja pracowac. juz raczej mozesz je przesunac troche wyzej, ale po klatce i plecach, no i pokombinuj z seriami typowo na te grupy, ale nie przesadz z ich iloscia. mozesz tez bardziej je angazowac w cwiczeniach zlozonych - przynajmniej jedno z cwiczen na plecy [...]

Probowalem wlasnie sobie wyobrazic wyciskanie na klatke po francuskim z negatywami-chyba to mija sie z celem. Split jest jednak bardziej elastyczny pod tym wzgledem. Wiec pozostane przy pierwotnym pomysle wiekszej liczby serii,ale w.g. porady przesune je wyzej.Beda po klatce,plecach no i barkach.

wolalbym zamienic na jakas kretke bo potrzebuje...no ale jak sprzedac, to hmm 40zl? to prawie 1/3 opakowania za 175zl wiec chyba sie oplaca ;)

no wiadomo, że bieganie lepsze :) A co wtedy z ćwiczeniami na siłowni, trzeba jakoś specjalnie ćwiczyć?

nie no przydało by sie troche np.winsa tak od 4-tego tygodnia

no właśnie ani pod względem zdrowotny ani finansowym kup sobie cyca za 13zł i masz iałka na cały dzień albo i na dwa

no właśnie, a ile % dziennie nie powinno przekraczać bioałko z odżywki? Może jakiś art. o tym?

no u mnie doswiadczenia tak wlasnie zaczyna sie gino od podraznienia sutkow

No, ale z ta meta to sie pospieszyles jak ja ******le. Chociaz w sumie bedziesz mogl sie lansowac na wuefie i grac w halowke bez koszulki co nie?

Przecież to NO-boozer, nie ma sensu brać inaczej niż przed treningiem.

no spoko dzieki bardzo:)

No i jak by mi to szkodziło to po jakim czasie?? po godzinie mie wysyfi?? czy np. na drugi dzien??

no właśnie

MrKolos - no co Ty o moim doboku tak nawijasz? Jeśli kogoś interesuje: dobok kupiony miesiąc temu firmy Dae Do z haftem TKD na plecach cena nowego 125zł. Chce za niego 100zł a MrKolos próbuje coś utargować :)Teraz powiedzcie mi: czy to taka duża cena za dobok użyty 4 razy (3 razy same spodnie)? jest w idealnym stanie! z góry dzięki za odpowiedzi

OMG! Toż to sama laktoza... Uwierz mi na tym forum nie znajdziesz nikogo kto szamał taki wynalazek... No może ktoś się przyzna bo wyjątek potwierdza regułę "Zamień tłuszcz na mięśnie" heheheheheheheheheheh

[...] bym się akurat tak nie przejmował, ale jeśli leżał otwarty i zbrylił się od zbytniego zawilgocenia, to może być przysłowiowa kupa. No ale daj spokój kretka to akurat bardzo tani i powszechny suplement, kup sobie nowe opakowanie jakiejś dobrej, taniej i sprawdzonej kreatyny, to nie kosztuje majątku, a będziesz miał pewność, że jest wszystko ok.

no chyba tak zrobie ,dzięki pozdro ;)