no

no na gainerze Ci poszlo 5 kg

Ale tak na pierwsze oko co bym mógł poprawić :P no niewiem ale jakie zdjęcie porobić :P

no założe

No i właśnie na tym filmiku ten czarny, w takim wypadku powinien mu oburęczny prosty w ryj przysadzić xD

No szkoda..

Nitrobolon 2 niemozesz bo to stack kreatynowy ( chyba ze przerwe zrobiles to mozesz ) nitrobolon 1 to no booster to mozesz ale niewiem czy beda efekty w postaci masy zrób przerwe ( tak dluga jak czas ostatniego cyklu ) i jedziesz z nitrobolonem

no ale chyba nie na wszytskie białka (chodzi o pochodzenie)

nie no cwiczenia są, dietka tez jest... ... ;p trudno poczekam jeszcze pare tygodni dzieki

no to ułóż plan z takim podziałem Plecy + nogi (tył uda) Klatka + triceps/biceps Nogi (przód uda) + barki duze grupy max 4x3 male 3x3 (pierwsza cyfra to ilosc cwiczen)

No właśnie na skład nie patrzyłem jeszcze za bardzo czasu nie mam ostatnio na czytanie, dlatego założyłem temat. Zapraszam na mój DT.

nie no z cena troche przesadziles , podaj moze realniejsza propozycje

Temat chyba z błedem,,,co to znaczy- Co no Noz IV? Wpisz Noz IV w szukajce-bylo tysiace tematow o tym,leniu.

Noz to no booster bez kreatynowy, moglbys wrzucac przed treningiem, ale masy raczej na nim nie zrobisz. Jak jeszcze nie kupiles kup cos z kreatyna Typu nitro II, do tego pojedyncza forme kredki, a noza zostaw na okres po takim cyklu. A jezeli juz chcesz noz'a na mase to wtedy poszukamy ( ankieta dzialu!!)

ogólnie to tak ;) SE mi sie nie podobaja xD dotykowego nie chce bo zaraz bym go zepsuł a ta nokia. no fajna ale wyświechtana..

no wiem ale czy ma to sens...??

1. WIEK:23 2. WAGA:85 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps: 43 5. STAŻ NA SIŁOWNI: na powaznie dwa lata 6. DIETA: w tej chwili redukcyjna 2450kcal od stycznia CC masowa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedys pare ale tego nie liczymy bo to bylo jak nie bardzo wiedzialem co jest 5. 8. TRENING: w tej chwili fbw 9. CEL CYKLU: masa 11. POZIOM [...]

no, zbanuje was%-)

no baaa, posprzedawalem gowna z umts zeby go miec. najlepszy fon jaki mialem, a najsmieszniejsze to - ze mam sluchawki, tylko przypadkowo je zdepnąłem

no właśnie z UNSa chciałem to TCM.

heh ok no tak może to być bez sensu :D dzięki za szybka odpowiedz