no

jedno i drugie bym wziął a jak tylko jeden z nich do wyboru to NO

@zhiqiang no fakt , z rozpędu mi się tak napisało ale uwazaj na to co ty piszesz

no wlasnie. wieksze ciezary wieksze obciazenie stawow. z drugiej strony retencja niweluje bol. wniosek ?

No możesz. A nie możesz wziąć proszek i zalać po treningu wodą?

nie no wez przestan nie wysylaj zdjec, jak warto to juz pakuj i wysylaj kurierem

no w tesco kupiłem żytni pełnoziarnisty, takie coś znalazłem. nie wiem, czy to to smao. Kwestia tego by mąka byla nieocztszczona.

no dobra biore balkana ale jak nie bedzie klepal ...

No ale co Ci mamy poradzić jak nic nie wiemy o Tobie, może zły trening, brak pomocniczych ćwiczeń, złe odżywianie, przetrenowanie, brak regeneracji.

no właśnie poniżej norm nie miałam innych badan

no to widać że jest za niski

[...] ćwiczenia to będziesz zadowolony trochę mocniej zaatakujesz czwórki ale i większe wyzwanie jest dla rdzenia żeby utrzymać odpowiednią pozycje techniczną. No i oczywiście ostrożnie z chwytem olimpijskim bo jak dobrze ułożysz sztangę na barkach to gryf czasem dotyka krtani i jak dociśniesz za mocno to możesz zasłabnąć pod sztangą więc ostrożnie.

to jest pewnie jedno z badań, i znając życie badania się mogą wykluczać, no i jak to bywa mogą być też problemy z odczuciem działania produktu, to nie kofeina że czuć moc

Na jakich antybiotykach? Rozwiniesz bardziej? A co, myslales ze kurczaczki karmione sa zdrowa pasza? No to Cie zmartwie, bo ida hormony, antybiotyki zeby chorob nie lapaly i Bog wie co jeszcze. Co prawda w PL kary za stosowanie takich srodkow sa ogromne bo jest to zakazane, ale producenci maja swoje sposoby zeby podrasowac kuraka co by byl [...]

no to proste nie bierz i po sprawie

no to narazie

dobra dietka plus dobry trening na siłce / ewntualnie aeroby czasem. Na siłowni boczki ładnie schodza m.inn od wznosow z opadu, wiosła ze sztanga no i pewnie jeszcze wiele by tu wymienić mozna.

jeli to już jest gotowe paczkowane to patrz na opakowanei by było jak najwięcej mięsa, najlepiej mięso z szynki czy indyka, bo te miksy wołow wieprzowe maja chyba 83% mięsa reszta to jakieś dodatki, no chyba że sam kupujesz i mielisz.

jedni chwalą inni mówią ze słabiak musisz wypróbowac na sobie imo lepszym no boosterem jest white blood

No

no sprawdzałem tylko na izolacie pozdrawiam