SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no

  • zagadka dla aktywnych

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no to raczej on sog został wręczony Mat-

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2009-10-07 14:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APTECZKA:)

    Post
    Doping

    no w wielu aptekach jest tak ze na zamowienie , raz oblecialem wiekszosc aptek w miescie i tylko w paru mieli a reszta to na zamowienie ,

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2010-04-02 14:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APTECZKA:)

    Post
    Doping

    no, za 1 ml/50 mg ponad 40 zł

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2010-04-02 16:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Petrosyan

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kick-boxer wagi średniej pochodzenia ormiańskiego. Zawodnik formuły K-1 występujący w K-1 World MAX i It's Showtime. Mistrz K-1 MAX z 2009 roku. Boks tajski rozpoczął trenować w wieku 14 lat, po wyjeździe z rodziną do Włoch. W 2005 zdobył Interkontynentalne Mistrzostwo WMC w boksie tajskim w wadze średniej. Dwa lata później zremisował w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2010-06-03 23:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Petrosyan

    Post
    Sztuki Walki

    No tak, ale on wykonuje to w bardzo dziwny sposób. jakby wypycha bark do przodu, ale nie prostuje ręki do końca.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2010-06-07 12:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstepy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dzięki za odpowiedzi teraz kumplowi napewno pomogę no i może i ja sie zabezpiecze na wypadek rozstepow

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2011-01-12 22:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podczas lądowania nie pod czas wybicia normalnie nie ? Tylko mam patrz jak np. wybije się rotacje złapie to jak spadam już na ziemie to wiesz lekko w stawie skokowym boli jak bym se nogę skręcił nie? No i jak skacze na piaskach mam to samo. A kolega ma normalnie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2011-02-27 15:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po rocznej przerwie.

    Post
    Trening w domu

    Najlepiej coś powiedzieć nie uzasadniając tego żadnymi argumentami :) Trening zapożyczony z forum " konkurencji " i tam wypowiadali się bardzo pozytywnie na jego temat :) No nic, zmieniam dział, skoro Ci wadzę tutaj. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2012-03-26 18:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otworzona puszka.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie no kruszy się bardzo łatwo łyżeczką, a data raczej jest OK bo towar zamówiony jeszcze tego roku i z tego co pamiętam to na 2 lata do przodu. Czyli jeść śmiało :P ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2012-07-02 16:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielona Eveline

    Post
    Ladies SFD

    Witamy i do loży zapraszamy ;-D no co Ty? jestem za stary na trójkąty

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3456 Data: 2016-02-17 12:07:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Schudnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W skrócie. ustalasz trening liczysz ile kalorii potrzebujesz http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html W zależnosci od trybu życia dzielisz na liczbę posiłków ile mozesz zjeść, raczej powyżej 5 posiłków nie ma co dawać. no i układasz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2018-04-12 22:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na klatkę... ile robić serii?

    Post
    Trening dla początkujących

    to dziwne bo ja czytalem ze aby zwiekszyc sile trzeba uzywac obciazen zblizonych do max (nie znam swojego max obc bo 80 to wszystko co mam) co innego na wytrzymalosc no ale moge sie mylic

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2010-09-24 20:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzcie mój trening na wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    Hmmmmmmmm... no a czemu sie nie lapiesz za sztange...?? Mowa jest srebrem, a milczenie złotem...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2003-09-22 16:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzcie mój trening na wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    Tak i to z cala pewnoscia...po to je robisz no nie. Mowa jest srebrem, a milczenie złotem...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2003-09-23 13:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciemniejsze włosy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie no wracaja do swojego naturalnego koloru (po tych kilkunastu umyciach) chociaz znam przypadki ze kolor nie zszedl do konca hehe nom takze w zasadzie tak jak u mnie to sa takie jak przed pofarbkowaniem tylko ze troszke wysuszone ale to kwestia dbalosci o nie i stosowania odpowiednich kosmetykow pewnie a nie jak to ja - nigdy nie mam czasu na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4332 Data: 2005-01-14 20:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piorytet na klate - plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jesli juz masz ponad rok stażu to możesz spróbowac tego http://www.sfd.pl/temat187974/ - dla odmiany. No i oczywiście zastosuj sie do wszystkich zaleceń kolegów wyżej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2005-05-07 15:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co spożywać podczas długotrwałego wysiłku?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No niestety low-carb nie jest dla wytrzymalosciowcow Ile jesz wegli w ciagu dnia??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2005-06-22 14:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co spożywać podczas długotrwałego wysiłku?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jakies białko spożywać w trakcie? Bedą w sumie dwie takie jazdy:) 150 km, dwa dni odpoczynku i ładowania węglami, i znowu 150km. No cóż, jakoś przeżyje:) Dzieki. Teraz musze trochu o jakis izotonikach poczytać, bo nigdy sie tym nie interesowałem. Może coś polecacie, w jaki sie zaopatrzyć i ile?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2005-06-22 14:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No taki dzołk po pijaku Skoro nie możesz ich zamówić to nie istnieją pzdr.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2005-12-18 09:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100% whey protein + ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo NO boostery w krotkim okresie czasu nie wplywaja na przyrost miesni stad mozliwe spadki poprostu to co zdobywasz nie jest trwale w komorce miesniowej na krotka mete powtarzam :D

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2006-01-03 12:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)