no

[...] wytrzymałościowo godzinkę na czczo, dziś wziełam przed treningiem l-karnitynę 1000mg przed treningiem i rzeczywiście mialam powera. Zapomniałam dodać, że chce schudnąć no i nabrać formy. Czasami dorzucam rowerek zamiast biegania.Dieta mało węgli....Biegam 3 tygodnie i jakoś nie schudłam za mocno. Podobno musi się organizm przyzyczaić. Od [...]

eeeee yyyy no niewiem jej zapytaj - 1900099 pozdrawiam korzystam z uprzejmosci kolegi i siedz ena jego koncie z abonamentem:] tzn ja to................MANIJAQ do gokusona i misOO - nie odpowiadam na Wasze zaczepki - idzcie żrec izolat i pompowac swoje 70cm suchego mięsa w łapie

Moim zdaniem jezeli chce brac sama kreatyne to lepiej CREAMASS. Dodatkowo teraz jest w promocji 70 zl. w tym 1,5 kg CRAMASSA jest 225 kreatyny (W 100 G.-15 Kreatyna) Mysle, ze to dobry produkt, no i wygodny Ale jak 6 m-c cwiczy to niech sobie z kreatynka jeszcze poczeka

ojj Quart Quart bam zaraz będzie po głowie ;P A tak w ogóle to jak to nie chodzą? Aaa no chyba że chodziło o to, że jeżdżą... to się zgodzę... ale chodzenie i tak jest nieuniknione %)

Chyba ostatnio zacząłeś treningi no nie? to jest odpowiedź przy taurynie nigdy takich efektów na następny dzień nie zauważyłem

HST wymaga sporej wytrzymałości i szybkiej regeneracji przy klasycznym treningu masowym bądź co bądź miesne mają średnio ok tyg czasu na odpoczynek - a w HST już nie no wiesz wieksza bądź co bądź intensywność treningu, praca, pół roku bez przerw - to wszystko razem po prostu wychodzi Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-10-04 13:17:15

No tak.. Ale i tak dziwne. odstawie tauryne na 3 dni, zobacze co bedzie...

No jak wiem, ale przecież kreatyna czy hmb też wspomaga przyrost masy mięśniowej Miałem już dwa cykle monohydratu i do tego miałem Gainera2 "VitalMax" Tylko teraz bym chciał coś mocniejszego od monohydratu, najlepiej z tzw pompą ;)

Tylko właśnie słyszałem że to schodzi jak się przestanie brać, czy to prawda?? Więc ja bym chciał pompę tylko po to żeby kreatyna lepiej się wchłaniała No, a jak nie to co w takim razie najlepsze na masę oprócz jakiegoś gainera??

poczesci jest NO rozszerza naczynia krwionosne , dzieki czemu jest szybszy przeplyw wszystkich substancji Damian 123 tak prawda pompa Ci zniknie! dieta z dodatnim bilansem uzupelniona bialkiem/gainerem CP+ mono Ci wystarczy

Czyli chodzi ci o "szrugsy" ? myslalem ze chodzi ci o unoszenie sztangielek do przodu albo na boki na barki, ale tobie chodzi o czworoboczny. No na kaptury mozna podniesc wiecej, tez tak mysle.

Dokladnie no ale bic silniejszy od nog to juz nie ciekawie, ale ja cwicze wznosy ciezarem o 40kg mniejszym niz wyciskanie:p Pozdro

Bez przesady z tym ACT. Co innego gdyby był młodszy. Lekkie FBW jak nic pasuje. Poczytaj: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html I tutaj tez: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Nie patrz tylko na obrazki. Poczytaj co tam jest napisane, bo to jest najważniejsze. Aha! Nawet nie bierz się za jakieś odżywki czy [...]

No jak Ty się pytasz z czym to brać to lepiej daj sobie spokój;) To jest zabawka dla obczajonych w temacie.

no własnie =( narazie zglaszaja sie tylko tacy co maja takie same objawy jak ja ... aaa moze tez ktos juz tak miał i jakoś z tym sobie poradził ?

a jaką ty polecasz , cena to tak plus minus 130 zł no moze troszke wiecej :D

no tak 440 chyba , na ile tego starczy

no tak tylko nolva a czytałem panowie ze spozywanie tunczyka(np.chodzi mi o tłuszcze z ryb ) pomagaja na ginko ciekaw jestem jak to w praktyce

no wlasnie bo jestem na cyklu deka enan i mam problem z gino... co proponujecie? tamoxa 40 mg pierwszy tydzien i po 20 do konca cyklu???

hahaha no uwazaj na kule , zeby sie autopilot nie zalaczyl wejdz na gg