no

[...] Ktoś kogoś zabił bez powodu powinien zostać zabity a nie że po 10 latach często wyjdzie. Mój dziadek jest inwalidą i przepracował w swoim życiu więcej niż większość pełnosprawnych w tym kraju k***a. Nigdy żadnego zasiłku nie dostał! Jak ja się urodziłem to moi rodzice wyjechali z kraju zap*****lać na mieszkanie (po studiach) a nie czekali w [...]

No proste, gdyby nie to to już Twoja firma byłaby na innym poziomie, tak samo jak Twoje bogactwo i bogactwo Twoich pracowników;)

[...] w kolejnych mikrocyklach treningowych. Ogólnie uważam, że przejście z push pull na fbw jest krokiem w tył jeśli chodzi o trening ale może faktycznie lepiej zacząć niejako od nowa całą przygodę z kształtowaniem sylwetki. Do tego fbw można dorzucić rdzeń ale nie ma co szaleć z ilością ćwiczeń bo się zrobi gigant czasowy. Dodatkowo pytanie czy jest [...]

No to w takim razie wyrzucam Gainera całkowicie (ewentualnie jaką odżywkę polecasz ?) Tam w diecie mam wrzucony dwujajeczny makaron. W takim razie jaki makaron jeść ? Co do posiłku o 22 to myślę że po kolacji o 19:30 będę głodny więc coś pasuje zjeść. Z tego co wyczytałem to najlepiej coś białkowego. W takim razie co radzisz ? Zmieniony przez - [...]

hmmm... tętno spoczynkowe całkiem niezłe. Skoro masz takie, to wnioskuje, że coś już trenowałeś, raczej "znasz" swój organizm i czułbyś pierwsze oznaki przetrenowania. Raczej przy 70km dziennie wszystko będzie w porządku, no ale oczywiście to tez zależy z jaką intenstywnością. A jeśli na razie nie masz problemów z kolanami, a dziennie [...]

Nie no, bułgar nie jest kontuzjogenny, nie ma bata. Sam trzaskam pistolety i mam kolana mocne jak nigdy więc tym bardziej bułgar nie zaszkodzi, a wręcz pomoże

oxycort na rozcieta warge? to chyba nie najlepszy pomysl, bo nie wolno dopuscic do kontaktu tego prepartatu z blona sluzowa. Na miesnie niezly jest Fastum, ale troszku drogawy. Jakos mnie szczesnie ostatnio nie omija i nie potrzebowalem nic takiego, no moze alantan, jak cwiczylem teakwondo w sali o plastikowej nawierzchni i troche sobie stopy po [...]

no ja nie wiem ale tak od siebie odpowiem na twoje teoretyczne pytanie "jak mogli zbankrutowac", otoz jak ludzie maja taką skore jak ja to nie bedą tego uzywac nie wiem czy próbowales ben gay`a? to tez ma na celu rozgrzanie, choc na pewno nie w takim stopniu jak to ABC

No ! Wreszcie ktoś z zamiennikiem dla mnie. Dziękuję za info. SOG duchowy.

Jak dla mnie to Ben Gay (czerwony dla sportowców) rulezz... Trenuję siatkówkę i na każdy skurcz mięsni stosuję Ben gay'a. Jest super i pomaga 100% ofc, tylko nie warto nakładać dużej porcji tego cudeńka, bo strasznie piecze . No cóż... jedynie zapach pozostawia wiele do życzenia Ogólnie polecam i pozdrawiam wszystkich sportowców z forum

Ben-Gay jak najbardziej. Sprawdza się bardzo dobrze. Sam używałem przy skręconych kostkach, nadgarstkach, rozwalonych kolanach, i zerwanej torebce stawowej xD No i ładnie pachnie xD

no nazwa ciekawa - jak ja pierwszy raz uslyszalem od kumpla to myslalem ze mnie wkrecic probuje

No nie przeklikam sie przez wszystkie strony czy już był polecany, ale jeśli żele chłodzące to dla mnie Dip Rilif. Swoją drogą, żeli chłodzących jest bardzo dużo, czym więc sugerujecie się przy wyborze? U mnie przewazyło szybkie działanie, cena i ogólna dostepnosc w aptekach.

Ja takze proponowałbym diete low-carb ( wpisz w wyszukiwarce low-carb i przeczytaj post bodajze Qazara-wszystko jest tam wytlumaczone). Do tego silownia 3-4 razy w tyg, po kazdym treningu minimum 40 min aerobow no i aeroby rano, na czczo tez minimum 40 min( na poczatku nie rob codziennie, stopniowo zwiekszaj tygodniowa ilosc sesji ). Rower jest [...]

no bo jest najszybciej wchłaniane i chciałbym wiedzieć co mam jeść rano i w miare zaraz po treningu. No bo naraziue niemam kasy na odzywki. A nawet jestem z $$$ na minusie :/ . Zbieram na ostrowie ale narazie sie musze dobrą dieta zadowolić a jak narazie brakuje mi tylko tych posiłków. Domer a to że w nabiale to sie domyślam, tylko właśnie [...]

no juz taki pajac forumowy jestem :-D teraz pamietam ze byles z nim i filmy kreciles jak te mr universe ugral, sorry moja wina :-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2014-10-29 15:07:45

No proszę, przed odtworzeniem wywiadu z Mariuszem Czerniewiczem oczekiwałem typowego ciężkiego akcentu i kaleczenia języka, a tu miła niespodzianka. Poza drobnymi wpadkami typu "beginning" przez "dż", chłopak wypowiada się naprawdę ładnie, do tego na pełnym luzie. Co do wypowiedzi typu "CIEPŁY" - bez komentarza...

No i to jest docięcie !

Szczyty bicepsów słabe, ale sylwetka potężna no i waskularyzacja mocna.

no bo czarni maja gen