no

http://www.sfd.pl/Redukcja_dla_Juniora,czyli_jak_si%C4%99_do_tego_zabra%C4%87-t916418.html Sam ułóż dietę i wrzuć do oceny, wątpię żebyś trafił na jakiegoś ogarniętego dietetyka, no chyba że sportowego.

o shit naprawde cos mi nie wyszlo:D No to tak w treningu calorocznym z kulturystyki w 4 cyklo bylo rozlozono tak ze dzien przed czworobocznymi byl trening miesni grzbietu A ja wczesniej cwiczylem to jako jedno partie bo myslalem ze cwiczenia sa Zblizone i to mam zapytanie czy czworoboczne to miesnie tzw. kaptury

No teraz lepiej ale nie dokonca bo mylisz pojecia podstawowe , zajrzyj do atlasu www.kulturystyka.pl/atlas/ Miesnie czworoboczne to tkz miesnie kapturowe a dokładnie ich gorna głowa , ale to juz szczegół I cwiczy sie je najlepiej razem z pozostałymi miesniami grzbietu Czego jeszcze nie wiesz ??

No zle sie wyraziłem Chodziło mi o ich gorną czesc , ale jak wiadomo całe miesnie czworoboczne to kapturowe Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2004-11-09 22:13:45

no jak sie wstydzisz powiedziec gosciowi że o to ci chodzi to do pierdla musisz isc tam ci zrobią i nie wyśmieją i za darmo jeszcze ! A na serio jak jestes kozak ze tatoo chcesz robic to takie pytanie o biały tatoo to powinna byc bułka z masłem dla ciebie bo dla mnie by było...

fundamentem jest gryf dlatego proponowalbym podskoczyc na miejscowe zlomowiscko i popytac o prosta rure:] no i obciazenie najlepiej po kolach samochodu tj > szajba lu inaczej nazywane bloczki moga byc tez felgi:) sam kupowalem i przekonalem sie ze taniej nie dostane nigdzie:] heh a jezeli chodzi o same chantle to mozesz napewno polepszyc obecny [...]

ja osobiscie uwazam ze hcg jest wogule nieprzydatne, no chyba ze komus naprawde porządnie sie kurczą jajka.. zwłaszcza w cyklach 8-10 tyg ne widze sensu! Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-04-23 17:24:54

no to wezcie cos doradzcie a nie piszecie bez sensu...

[...] pisałem z kimś o Shocku pisał,że na niego nie działa,mój koleżka po jednej dawce(to było widać)dostał silnej mobilizacji i mocy do ćwiczeń więc on na pewno powie,że suplement super.Ok sam teraz biorę i co?No i nic.Jedna dawka,dwie,trzy coś tam jest ale raczej nazwałbym to lekkim skupieniem na treningu czyli reasumując ja [...]

Chciałbym zaznaczyć, iż ankieta skierowana jest WYŁĄCZNIE do osób uprawiających sport zawodowo No to ja odpadam.

już 6 miesięcy. Biorę gainery na masę. Nie wiem czy we sportach walki opłaca być sie dużym i skoksowanym?? Chciałbym ważyć 90kg no i urosnąć do gora 190cm.

skad jestes i jakies koszty wysyłki ewentualnie no i foto.

hahaha no wiesz tak z ciekawości pytam ale co jest niezdrowe ?? naprawde są takie produkty które obniżyć mogą libido hym

no to coś nie jest tak , skoro sam wiesz co ja jem a libido u mnie że hohoho

ja same barki trenuje. Te czwiczenia co wymienisles mialem w starym no dobra nic puzniej przyjde zrobie caly plan

PONKKK czyli połączyć to wszystko, czy tylko do No Xplode dokupic BCAA

Rano wstaje jem jogurt nastepnie obiad Jakies mięso z warzywami z reguły no i kolacja płatki albo kanapki z twaroszkiem Zmieniony przez - OvelKoks w dniu 2012-07-06 12:22:26

to jak się skonczy no xplode to w jego miejsce dajesz xpanda

No dobra i badania sprzed cyklu a przynajmniej z teraz

Ok dobra wszystko wiem jutro badań nie zrobię no rano siłka a później praca ale we wtorek już zrobię lodzianin1 dziękuję za pomoc i pozdrawiam serdecznie