no

no ludzie..pomóżcie

no tak..nie ma sensu sie zajmowac bokserami z tej stajni..przeciwnicy to leszcze, sztuczne nabijanie rekordow..szkoda czasu

[...] mi się podobał Cora, szkoda, że przespał trochę pierwsze rundy. Co nie zmienia faktu, że punktacja sędziów to śmiech na sali, zwłaszcza dwóch baranów, co punktowali 118-110, no dajcie spokój, ostatnie 3 rundy chociażby to wyraźna przewaga Amerykanina. Trzeba mu oddać, że dobrze się zaprezentował, zwłaszcza w obronie, znakomita garda, radził sobie [...]

no skoro wiesz to po co pytasz??? brakuje to kupujesz a co do pytania jak stosować to juz tylko Ty wiesz ile go brakuje. nikt Ci nie poda gotowego dawkowania bo tak sie tego nie bierze

jak widac chlopak nie szczedzi kasy na nitro wiec nie widze sensu zeby bral tylko przed trenem. polaczenie nitro i mono dobrze na mnie zadzialalo. pol cyklu bralem tylko przed trenem reszte uzupelnialem mono, sila i masa szla ale konretne dzialanie ( w sensie dlugosci utrzymanej pompy po trenie no i ofkoz masa i sila) odczulem dopiero jak zaczalem [...]

No witaj ponownie. MIałeś podać cene. Jestem zainteresowany.

nie no ta tablica nie ratuje mnie. A jak ta tranzakcje sobei wyobrażasz?

no napisz ile chcesz za to wziąć a ja napiszę swoją ofertę

no to fajnie, olimpijskie sa te Hektory ?? Nie pytam czy są nowki sztuki bo na 100% używane.

no nie wiem uloze cos nowego. jak nie bedzie zmian to skusze sie na mono

No tak ale czasami jak chcę sobie zrobić omlet z warzywami i z odrobiną schabu lub jakiejś szynki,to jak użyję 3 całych jajek to bede miał praktycznie tyle samo białek co i tłuszczy w pokarmie,a to jest posiłek potrningowy.Więc dlatego chciałem użyć 1 całe jajko i 2 białka.

no to wez tak jak napisalem o ile chcesz brac tylko 15 szt. 300mg. w tyg. to chyba najlepsze rozwiazanie dla ciebie :)

golnie na hgh bede szedl 5 miechow.jak trening iec robie jedna partie dziennie i trenuje 6 raz w tygodniu hgh fajniw dziala jestes wypoczety jak noworodek,a naprwde katuje na treningu.mialem teraz malo kontuzji lokcia no ale juz jet prawie ok.

Jeśli ktoś będzie miał super pocięty brzuch po masówce to tylko dzięki genetyce. W innym przypadku przeciętnemu człowiekowi będzie ciężko. Ale nie oznacza to, że jesteś skazany na jego zalanie przy masówce. Jeśli będziesz go odpowiednio ćwiczył to będzie jakoś wyglądał po jej zakończeniu. Aeroby możesz robić podczas treningu na masę, pod [...]

no ja wlasnie mam dylemat... jesc duzo i sie z deka zalac czy mniej ale sie za bardzo nie zatluscic na brzuchu

nie no moj brzuch kratki nie posiada ale tak tragicznei tez nie wyglada ale gorzej jak sie zegne to sie soczyste faldyyy robia

he he he...no niby tak ale ja nie mama za bardzo czau...Te forum jest po to zęby szukać pomocy u innych proszę o napisanie co i ile jeść Bądzcie wyrozumiali

No ale jak pisze. To mi ułatwi. Robienie 2 posiłków przed i po to troche roboty a jedzenie z mirkofali średnio pasuje. Liczę na odpowiedz a nie zagadki... Nie znam się radze się

no to Ci poradziłem, białko bierze się w zależności od braków w diecie, trzeba mieć liczone zapotrzebowanie na dzienne spożycie białka, jeżeli nie jesteś w stanie dostarczyć takich ilości z pożywienia kupujesz odżywkę białkową i wypijasz tyle ile Ci brakuje, taka jest zasada przyjmowania białka, to nie była zagadaka z mojej strony tylko odpowiedź [...]

no w teorii sa zlozone ale w praktyce raczej inaczej to wyglada, jezeli chciałbys po treningu cos takiego wypic w niewielkiej ilosci imo bez wiekszej roznicy porównujac z wiekszoscia gainerów Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-11-24 00:01:05