no

no ja też nie kminie cie dlatego jak faf

no to powiedzmy 2-3kapsy rano, 2-3 kapsy po treningu w nie treningowe 3-4 kapsy wtedy bys mogl czegos oczekiwac od KA

[...] że takie można już usuwać, ale z kolei sąsiad sobie usunął i teraz musi chemię brać (ma raka) także... nie wiem zupełnie co mam robić. Może plasterek sobie naklejać na niego? ale będę miała wtedy białą obwódkę wokół niego... szit, no nie wiem, pójście do lekarza rodzinnego wystarczy? xD Czy muszę iść do dermatologa czy gdzie? pozdrawiam!

lepiej zeby bylo bez tluszczowe chociaz nawet jak nie to tragedia sie nie stanie. Ale jakbys mial pic bialko po treningu to lepiej z woda bo z mlekiem sie podobno wolniej wchlania do organizmu. I to czy zimnym czy przegotowanym nie ma znaczenia.(no moze i ma jak przegotujesz mleko to jak bedziesz pil to bedzie cieple ) Zmieniony przez - bercikk5 w [...]

To możesz dać kilka jajek, albo trochę twarogu + oliwa no i warzywa do tego. Ewentualnie jakieś inne źródło białka + oliwa i warzywa, żeby bilans się zgadzał.

Aha rozumiem , Dziękuje ci bardzo za pomoc , a słuchaj mogę w sumie zrobić tak , 3 jajka na patelni na oliwie z oliwek no i do tego te warzywa ? Instruktor na siłowni mi wypisał dietę i nie wiem ile wartości ma ta potrawa. Więc na oko myślę że 3 wystarczą. hmm ?

wlasnie to samo mialem wkleic "doradca w combat/samoobrona" trust no one

sog jak nic za fote Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies

chodzi o to zeby nie bylo nabijaczy kont!!! ale dziwne!! Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies

Bigi no to masz sogaa o co chodzi z tą fotą bo za ch.uja nie kapuje http://forumzn.katalogi.pl/ - Forum Zjawisk Niewyjaśnionych zapraszam "Moderator w FZN!" "Gangland van.dal Mielec!"

Z sombrero (z tym kapeluszem) wyglądał jak grzybek,no Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd- wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Melanżowcy-wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Melanżowcy-Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352

15 no i koniec

hrhr no ale to chyba nie sam efekt tej substancji! heh w kazdym razie nie w moim typie hrhr w szkole sredniej chodzila do mnie dziewczyna ktora co drugi dzien chodzila na solarke jej mama mniala solarium... heh wygladala bardzo podonbnie jak oni cala szkola mniala z niej ubaw... bo naprawde przesadzala... Zmieniony przez - Niunia-sfd w dniu [...]

No to mam problem bo moje dni nietreningowe to sobota i niedziela a stół mamy na siłowni.Chyba przestane grać w dni treningowe. Tak myśle że podczas okresu regeneracyjnego będe mógł sobie pograć. Jak myślisz nieprzeszkodzi mi to w regeneracji ?? Pozdrawiam

Możesz w ten sposób połaczyć gorzej by było z NO.. Czy da dobry efekt ,musisz sobie sam odpowiedziec na to pytanie patrząc na dział testowy gdzie chlopaki chwalą sobie właśnie takie połączenie.. Redukcja tak naprawde opiera sie na dobrej diecie .. Jak ułozysz diete i suplemntacje to efekt tylko zalezy od Ciebie.. Pozdro

[...] nóg na maszynie w siadzie-(czworogłowe ud), => Przysiady ze sztangielkami 3.Uginanie nóg w leżeniu przodem na maszynie-(dwugłowe ud), => Przywiazujesz ciezarek do nogi kladziesz sie na lawce i jazda 7.Podciąganie drążka wyciągu do klatki w siadzie-(najszersze grzbietu) => No tutaj przydal by sie drazek :/ Jesli nie masz zadnego [...]

No i nie pomogliscie mi za bardzo. Biorac pod uwage cene to Kaizena mozna dostac najtaniej ale to Optimum mnie zastanwia bo slyszalem, ze jest swietne.

no dobra to jak jazda to w dni treningowe czy wolne od treningu??

no pewnie, ze nic sie nie stanie. Możesz wypić nawet za pare godzin szejka.

no właśnie, że nie mam diety jakiegoś typu. na śniadanie jem musli z sokiem pomarańczowym, świeżym. obiad to najczęściej ziemniaki, z piersią z kurczaka, czasem jogurt, czasem nic. to nie jest dobre, ale przy moim trybie życia nie da się nic zrobić. kolacja to jogurt/owoc, coś lekkiego...