![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
...
Napisał(a)
faf: "dawkowanie tak jak przy innych formach kretki. 5 - 10g na dobę." mi chodzilo sumujac 2 dni treningowy i nie treningowy. Moze zawile to napisalem ale przeczytaj jeszcze raz moja wczesniejsza wypowiedz to zrozumiesz o co mi chodzi ![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
...
Napisał(a)
no ja też nie kminie cie
dlatego jak faf![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
dlatego jak faf
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
...
Napisał(a)
zakombinowales. wg mojego dawkowania rowniez mozna brac 10g na dwa dni lacznie. przedzial wynosi 5 - 10g na dobę.
czy tak czy siak kazdą kreatnę mozna brac w taki sposob jak zaproponowales. przeciez w badaniach nad skutecznoscią mono byla uzywana dawka wielkisci 5g na dobę. ale ludzie chca brac wiecej. ale ok - rozumiem.
czy tak czy siak kazdą kreatnę mozna brac w taki sposob jak zaproponowales. przeciez w badaniach nad skutecznoscią mono byla uzywana dawka wielkisci 5g na dobę. ale ludzie chca brac wiecej. ale ok - rozumiem.
...
Napisał(a)
Dobra wytlumacze jeszcze raz.
cytuje moja wczesniejsza wypowiedz:
"faftaq w dzien treningowy i nie treningowy wychodzi rowne 10g, a w twojej propozycji od 10g do 20g "
W dzien treningowy 6 g i w dzien nie treningowy 4 g co lacznie wychodzi 10g. Taka byla ,oja propozcyja, Teraz faf napisal:
"dawkowanie tak jak przy innych formach kretki. 5 - 10g na dobę."
Rowniez biorac pod uwage dzien treningowy jak i dzien nie treningowy wychodzi dawkowanie w przedziale od 10g do 20g.
Nie czytelnie to zapisalem ale wiecie teraz o co mi chodzi ?
faf: wiem ze wedlug twojego mozna rowniez dac 10g.
Napisalem to po prostu zawile przeliczajac nie potrzebnie na 2 dni
Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-04-27 16:39:53
cytuje moja wczesniejsza wypowiedz:
"faftaq w dzien treningowy i nie treningowy wychodzi rowne 10g, a w twojej propozycji od 10g do 20g "
W dzien treningowy 6 g i w dzien nie treningowy 4 g co lacznie wychodzi 10g. Taka byla ,oja propozcyja, Teraz faf napisal:
"dawkowanie tak jak przy innych formach kretki. 5 - 10g na dobę."
Rowniez biorac pod uwage dzien treningowy jak i dzien nie treningowy wychodzi dawkowanie w przedziale od 10g do 20g.
Nie czytelnie to zapisalem ale wiecie teraz o co mi chodzi ?
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
faf: wiem ze wedlug twojego mozna rowniez dac 10g.
Napisalem to po prostu zawile przeliczajac nie potrzebnie na 2 dni
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-04-27 16:39:53
...
Napisał(a)
no to powiedzmy
2-3kapsy rano, 2-3 kapsy po treningu
w nie treningowe 3-4 kapsy
wtedy bys mogl czegos oczekiwac od KA
2-3kapsy rano, 2-3 kapsy po treningu
w nie treningowe 3-4 kapsy
wtedy bys mogl czegos oczekiwac od KA
...
Napisał(a)
To oryginalne KA, więc ma 1500mg. - ale w dwoch kapsułkach, a nie w jednej.wiec dawkowanie zaproponowane przez biernola pomnóż razy dwa.
...
Napisał(a)
a to wszystko sprawia że toto nieopłacalne sie na maxa staje![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
Poprzedni temat
odpowienie uzywanie kreatyny
Polecane artykuły