no

no to wyglada na to ze maja stare gg a klientów w dupie a tez dzwoniłem dzisiaj do dwóch pań i żadna nie odebrała

ja słyszałem ze w lecie od gdzies 23 maja no wtedy kiedy konczy sie sezon do 23 czerwcza lub 1 lipca

często nawet w tej amatorskiej lub półamatorskiej piłce trenuje się prawie do samych świąt, grając sobie takie luźne gierki na sali. w zawodowym futbolu jest trochę inaczej bo piłkarze wtedy mają czas na konkretne wakacje no i rozjeżdżają się po całej Polsce i świecie, a nie są na miejscu jak w piłce półzawodowej czy amatorskiej.

tak, no chyba, że w grudniu kiedy szybciej robi się ciemno to jest modyfikacja.

Czyli 2 pierwsze dni po 2 tabsy, a potem po jednej aż zjem 20 czy 30? Bo mam 30, no i pytanie czy zawsze mam jesc na noc czy mogę rano?

Herbatki w sklepach A one same w sobie nie pomogą, grunt to dieta i wysiłek fizyczny. No i samozaparcie...

Pytanie z cyklu "byłem kiedyś alkoholikiem i prawie co się przekręciłem. Po odwyku jest już ok. Czy mogę zacząć popijać w soboty 0,5l wódki + ewentualnie jakieś 2,3 browary?". Oczywiście "kolega" może brać (no bo kto zabroni), ale czy w Jego sytuacji warto?

jesli nie ma komurek rakowych w organizmie to jak saa maja je rozwijac ? wylecznie oznacza zlikwidowanie komurek raka raczej No w końcu jakaś teoria. Otóż nie ma pewności, że nie dojdzie do nawrotu. W wielu przypadkach, następuje powrót choroby, a dzieje się tak ponieważ komórki nowotworowe przenoszą się też przez system krwionośny. Min. stąd [...]

J/w gainer to takie jedzenie w proszku jak masz braki czy chcesz dodatkowo podbić kalorie po treningu mozesz taką odżywkę spożyć. Co do treningu jak na zawody się nie szykujesz to nie trenuj codziennie, lepiej jakieś treningi łączone, no chyba ze czas nie pozwala.

[...] nie wiem również, po co ci odzywka białkowa przy takiej ilości białka. Suplementacja białkiem powinna występować tylko w przypadku braków w diecie. U ciebie braków na pewno nie będzie. Dieta powinna być w porządku. Wyliczyleś sobie zapotrzebowanie na kalkulatorze i tak ci wyszło? Wydaje mi się trochę mało. Jaki masz wzrost i wiek? Ja przy 173 [...]

no calkiem niezle

Nie chciałem zakładać nowego postu. Ale kupiłem : extensora białko serwatkowe 80 i glutalor olimpu. No i pytanie jak to brać i kiedy? Podziękowania będą w postaci SOGów...

No bawiłam się troszkę, ale tylko niestety troszkę w kick boxing, a od niedawna interesuję się baaaardzo MMA Od września planuję się zapisać i trenować jakąs sztukę walki juz tak pożądnie i dlatego sobie tutaj przeglądam i kombinuję co wybrać oczywiście dopasowując jeszcze możliwości mojego miasta. Skoro znasz Częstochowę i tak często tu jesteś, [...]

no OJ i RH obowiązkowo odkąd jesteśmy w uni to ponoć wyniki badań beztego nie mogą się obejść

no ale jak przetrenuje to pujdą zwieracze albo wżody wyskczą niewiem jak wy ale jabym mu poradził naprzemieną cykliczność srania ala matylda czyli przez 8 tygodni srasz twardo robisz siłe zwieracza a potem 8 tygodni walisz na mięko wtedy sie spokojnie masujesz powino dać rade aha leyus odbiłem ci nery hehe

no chyba że mnie najdzie na masowanie to wtedy cus dorzucę, (inse) ale póki co hgh ma posłużyc jako regenerator i miałby mi wzmocnic ścięgna i inne takie

Czytałem no ale co tu pisać :>

[...] (mile widziane): Wiek :15 Waga :6x Wzrost :176 Staż treningowy:7-8 msc Obwód pasa:80 (pępek) Obwód klaty: nie mierzylem Obwód uda:j/w Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):wf/czasem popływam, no i siłka Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:b.dobry Preferowane formy aktywności [...]

no właśnie ja myślałem o cenie do 3zł/kg powyżej to już średnia okazja %-) tzn. nie wiem jak teraz, bo w sumie typ niedawno mi gadał ze za 5kg chcą ponad 4dychy w sklepie, ja jak kupowałem to było w sklepie 1kg=~5zł, ale to i tak dużo, zwłaszcza jak można sobie coś skołować na boku, to nie ma wyglądać, tylko ważyć ;-) po uj oryginały chromowane [...]

[...] to jest dobre na palenie tłuszczu, a ja jestem na masie, hehe :D czy taką rotacje można dać również na masie? I drugi problem - pracuję od rana do wieczora i trening mogę zrobić koło 20, a w artykule pisze, żeby najlepiej trening robić rano;/ może lepiej zostać przy tradycyjnej dietce? Zmieniony przez - smakporazki95 w dniu 2017-06-17 19:04:17