no

Dziękuję Ci bardzo.Widzę że mamy podobne poglądy.Ja też uważam że talent i wytrwałość to tak 50/50.Oby było tak jak mówisz.Podobno mięśnie mają swoją pamięć.Potrafią odtworzyć swoje maksymalne uzyskane juz możliwości.No jak tak to Międzyzdroje są moje...

No to ładne wyniki...Muszę jeszcze trochę potrenować.Myślę że te 51 podciągnięć to jest tytuł M.P.W zeszłym roku chyba wygrał gość który podciągnął się 39-40 razy.Wydaję mi się że 30-powt.dawało miejsce w 5-ce.Z tego co widziałem na filmikach to trzeba opuszczać się do pełnego wyprostu rąk ale idąc w górę można się bujnąć ciałem i nogami.

NO ograniczy jedzenie czekolady piwka itd. dieta jak to u kobity za dużo jeść nie będzie. :P

A no przed sniezynka. I to grubo, dzis wrzuce tak jak obiecalem filmik (slabej jakosci poniewaz spieszylem sie ) Nitronium jak sie rozpuszcza niestety smaku wam nie opisze poniewaz musicie sami sprobowac, jest naprawde mega!

no to super Kamil prezent Ci sprawił:-)) powodzenia i załóż jakiś konkretny dziennik!!!

no Bialy Szejk chwalił sie ,ze go sponsorujecie,ze jest zawodnikiem Hi Tec....

no właśnie się dziwiłem trochę hehehe a tak na poważnie,co z nim?miał zrobić dziennik stestowac,opisać suple i co?

no tylko szkoda,ze zgarnął tyle supli i go nima...ani testu ani niczego

no szkoda ze jeszcze patrzac nie mozna sprobowac chociaz ja znam te wszystkie smaki odzywek na pamiec hahah

no juz z nowym rokiem trzeba sie brac ostro za siebie

no spoko ale po ile tego bialka i gainera wrzycac do szejkera?? ile gram? bo nie chce dawac za duzo bo i tak nie przyswoje i wydale. chce wiedziec mniej wiecej iel bedzie dobrze zebyu nie bylo za malo

ThaiPL nie no spoko ja sie domysliłem,ze chodzi o głowackiego,ale dokładnie nazwa klubu-?

Damixxx no moge ale przydalo by sie do kreatynki cos dolozyc bo tak to lipa pojdzie!!!

Chuuje Muje Dzikie Węże, Aleoha dopiero zaczyna omo. No Tomek, pamietaj czekam na tel. z Grecji/Egiptu.

no ja mam takie samo zdanie.. albo susta albo iran

a może jakieś linki?? no bo też mi się wydaję... że akurat masa to ostatnia rzecz, która tu sie przyda... jak wyglądają ćwiczenia na gumach?? to na dynamike? bo do przerzucania gościa w parterze to jaka cecha się przydaje?

no Stozq najpierw leci to a potem fajny twardy kawałek który idealnie pasuje do całości ;]

no ba :d ten miszczu we własnej osobie :p

no juh chyba nie musze uzasadniac...popatrz w podwieszonych i innych tematach gdzie inni uzytkownicy wklejaja swoje

Gwjazdor nie no rozwalił mnie Twój profil klubowy nie widziałem jeszcze takiego widze że ostro dajesz i jeszcze ta pompa POZDRO