SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no

  • cykl po przerwie

    Post
    Odżywki i suplementy

    bardziej bcaa no ale nie jestem do konca przekonany

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2009-03-23 19:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg czy Atlas?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Aha no chyba, że tak. Ale tak jak mówię lepiej zwykły wyciąg ( z marbo np. ) i po pierwsze tańszy a po drugie możesz robić praktycznie te same ćwiczenia. Na przykład taki wyciąg http://www.marbo-sport.pl/2011-wyciag-gorny-i-dolny-do-sciany-mh-w001-a-siedziskiem-mh-a004-zestaw-hw2-1143.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2014-01-28 19:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam takie pytanie w sprawie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oki dzięki no to ruszam do netto po orzechy i oliwe dzieki i pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2005-07-26 17:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna to mieszac prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to jak sobie kupi cynk i magnez w aptece to juz prawie zma a wlasciwie na pewno bedzie mial zma bo magnez jest przewaznie z wit b6 wiec co ty piszesz?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2007-08-01 15:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otylosc , problemy ze wstawaniem po upadku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to zapoznaj się z tym linkiem co podałem i działaj. Potem wstaw wszystko tutaj do poprawy, powodzenia pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2008-08-28 21:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też tak myślę jak ja na swojej 188cm na tej nie hotel spa daje radę z dużym luzem No chyba że ktoś ma 220 to mogły by wystąpić problemy pzdr

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2010-09-14 22:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono czy stack ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    j/w Na pierwszy cykl mono...no i nie ten dzial.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2010-12-22 23:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ok dzieki za info.:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2011-04-18 10:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony

    Post
    Odżywki i suplementy

    1-ad to prekursor testosteronu. Jest mniej szkodliwy niż wszelkie wersje 1-t no i przynosi chciane efekty najlepiej połączyć z 4-ad lub 19-nor. Koniecznie z ergopharmu ew. IDS Zalecane dawkowanie oralne (doustne - tabletki) 400-600mg. Jak połączysz z 4-ad starczy 300-400mg. Własnie jestem na takim cyklu, choc mało ćwicze /szkoła / efekty są [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2004-06-11 22:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to bedzie tak kompromisowo - nie atakuj wiecej niz 100 i dluzej niz 4 tyg anyway. Pzdr.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2004-09-06 23:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no comment

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2004-11-28 15:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiem po co ktoś tu przenosił post no ale moze lepiej bedzie. post chyba w zdrowiu powinien zostać...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2004-11-28 15:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Gierka:)

    Post
    Scena MMA i K-1

    No gierka przerąbana

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2005-02-13 16:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak żreć twaróg żeby był dobry

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zależy od diety.... No ale dam przykłady ST-Ser twarogowy 1.ST, rzodkiewki , oreagano , oliwa i na razowca 2.płatki owsiane , mleko , orzechy , rodzynki , ST 3.Kasza kuskus , ST, 3 łyżki jogurtu naturalnego 4.ST + OLIWA Bardzo dobrze smakuje posypany OREGANO.... Możesz zjeść na słodko z glukozą albo wymieszac z miodem tylko mówie zalezy od [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2005-06-12 20:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta bieganie

    Post
    Odżywki i suplementy

    no przejrzalem wyszukiwarke ale nie m oge znalezc konkretnej odpowiedzi ... zcyli jak biegam rano od 7 00 do 7 30 to kiedy mam wziasc krete 4capsy ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2006-05-20 07:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta bieganie

    Post
    Odżywki i suplementy

    no problem w tym ze w dni nietreningowe biore kreatyne 4caps. rano na czczo i 20 mint po tym powinno byc sniadanie i nie wiem czy odpuscic bieganie na czco, czy da rade jakos to wplatac miedzy ta krete

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2006-05-20 07:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta bieganie

    Post
    Odżywki i suplementy

    no problem w tym ze w dni nietreningowe biore kreatyne 4caps. rano na czczo i 20 mint po tym powinno byc sniadanie i nie wiem czy odpuscic bieganie na czco, czy da rade jakos to wplatac miedzy ta krete Zeleży jaki masz poziom bf. Przy wysokim nie ma znaczenia czy aero będą na czczo czy nie. Aero na czczo muszą być jak schodzisz juz do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2006-05-20 08:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy takie trenowanie wogóle cos da????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No wiesz ... NIE NAPISAŁEŚ JAK ĆWICZYSZ ani Ile waży całość ? CO chcesz osiągnąć ? Niejesteśmy jasnowidzami żeby odpowiedzieć nieznając planu co nie ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2006-10-04 16:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy takie trenowanie wogóle cos da????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no możesz miec krzywe łapay bo nie masz wyważonych cięzarów ;-/

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2006-10-04 17:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie szybkie pytanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No luzik na trening lece w sumie wrzuce sobie miarke tego g-kick . i heya hehe dobra to ja lece plecki katowac pzdr.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2008-08-19 15:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)