no

no ladne promo:-)

Thomas mi kiedys tego huba dal wisla.no-ip.org:4111 byly brameczki nie tylko Wisly juz dawno nie zagladalem, ale moze cos znajdziesz

no wielkie dzieki za odpowiedz ale lepiej zeby niektorzy nie czytali tego bo sobie wbija do glowy i beda walic srodki masowe z redukcja ale kiedys pamietam ze ktos pisal dlugosc estrow i tabela byla jakie tescie ze soba laczyc itd

no sen był po 8h a micha dziś tak wczoraj troche kulała jak to w niedziele :/ a wiem że po Tricepsie to Klatkę cieżko zrobić szczególnie jak teraz mam plan na Siłę powt 8,6,6,4 to jak da rade ?? a jeszcze stosuje przedtren ;p

1. trzeba bylo brac wino z propianatem rownoczesnie no ale teraz juz nic nie zmienisz, jezeli zchodzi juz z dawka mety to moze spadac sila w wyniku jej odstawiania, winko ja podnosi i tym sposobem wychodzi na zero - to calkiem realny scenariusz 2. mozesz miec podrobione winko - napisz jakie bierzesz, sam kiedys walnalem 30*50mg IP i nic

kufa piszesz ze jeszcze metan brales i cos jeszcze wez no napisz cala rozpiske - ciezko kapujesz czy co? Pozdrawiam. ______________________ The FAT BASTARD B.I.G.

Kiedyś podarowałem kumplowi Omnadren 10 "szczałów" nie strzałów i był bardzo szczęśliwy - i mówi -"Eeee, stary tak za friko?" Taaa a co, nie chcesz? No i wziął, jeszcze browary postawił, he he he!

watpie zebys całosc dostał....no chyba ze jakis HL

no wlasnie niema - sa tylko krotkie HL po 2 mb - mnie chodzi o pelne walki - a takwoych niemoge znalezc :(

marian mozesz mi podac rozmiar pliku ?? tego hoost lebanner no i jak masz to daj znac czymoglbys mi jakos na ftp wrzucic tego hoost crocop bede wdzieczny

[...] ;)nie wiem aki masz sprzet,domyslam sie że pewnie jakies hantelki i być może ławeczkę :)Ćwicz z głową i nie próbuj ćwiczeń typu np martwy ciąg,jakieś lajtowe ćwiczenia,tak zyskasz moze fajną bazę do ćwiczen na przyszłość,mowie może bo nie znam twojej genetyki ani tego jak wygląda twój zapał hehe,przykładaj sie i napewno bedzie lepiej niż jest.

a moge normalnie olac te posiłki przedtreningowe i potreningowe? bo przez te posiłki dodatkowe kalorie wchodza:( no na wage miod mozna wazyc ja nieiwem jak wydziele ale chyba 1 lyzeczka to 5g a lyzkastolowa to 10 g miodu...

Ćwiczysz na mase i jeździsz codziennie po 50km na rowerze ? Co to niby ma dać mi powiedz ? Jeżdżenie na rowerze nie zbuduje potężnych nóg, jedynie zwiększy ich wytrzymałość, no i może minimalnie obwody. Wiem coś o tym, samemu jeździłem kilka lat też po paredziesiąt kilometrów dziennie i*****a mi to dało, nogi miałem jak patyki

możesz mi dać te pieniądze A jak chcesz kcal :D To MutantMass hmmm mały worek to tego kolejny gainer MassXXL duży worek no i starczy ci teraz na jakieś carbo =D które dostarczy dużo węgli =D

siema temple gym u yatesa stary ale klimat szpan duzo pol no i ok 6mil od centr w a green best sg

No tak ale mi chodzi czy Jelfa produkuje coś,mozę żle sie okresliłem.

No ja włąśnie że wycofali produkcje tak jak omke ale niewiem czy to prawda ...?

No ja włąśnie słyszałem że wycofali produkcje tak jak omke ale niewiem czy to prawda ...?

no wlasnie jak najmniej :/ raz na jakis czasem moge cos zjesc ale to zadko :/

no nie....jarzyna ma bana???????????????????!!!!! DAWAJ LINK!!!!!!!!!!!!!!!