no

A nauczyć się jeśc i trenowac mądrze. Lepiej potrenowac torchę bez kreatyny i opanować te podstawy. Nitorbolon to nie kreatyna a no booster, kreatyna jest w nim dodatkiem zwiększajacym ten efekt, nie stosuje sie go jako typowego cyklu kreatynowego. Na pierwszy raz najlepiej dobre mono, ale to po opanowaniu podstaw, ianczej szkoda kasy i kreatyny. [...]

no cwicze pilke nozna codziennie mam tren a na silke 3x w tyg a wiec np gdy nie chodze na silke tez mam brac 10g ? Jak myslicie ?

O co chodzi z tym sezonowcem?No niewiem niebede ciągnął cyklu w nieskończonośc proszę o kokretne odpowiedzi;)

[...] to jakoś nie mogę sobie wyobrazić, żeby przegrał walkę. I tak najlepszy jest wywiad jak się go pytają, czy mógłby zawalczyć z Fedorem, czy coś takiego, a ten pado "no, not Fedor" i banan :D Albo jak gadają o tej gierce EA sports, to jak był pytany, czy będzie się dało Fedora zlać chociaż w grze, to odpowiedział, że chyba tak i że [...]

"Jestes chyba pierwsza Pania tutaj ktora nie szuka 'magicznej pigulki na odchudzanie' :) (czyt. ECA:P)" no tak i wszystko jasne hehe:)) Baran widze ze oprocz kretki i bialka juz takze nauczyles sie doradzac fat burnery-dobra maszyna:))) Gin mozesz sobie kupic herbatke zielona do picia...nie jest ona jakos super skuteczna ale bardzo [...]

dextroza to jest nic innego jak glukoza tylko pod handlowa nazwa.... no moze troszke czystsza i nic pozatym

Sęk w tym, że trening aero wypada z 10 min. po wstaniu. Powiedzmy że piję WPC-robię aero, na początku organizm korzysta z jakegoś tam glikogenu, kwasów tłuszczowych, i po 30-40 min. dostaje aminy z WPC. czyli jakby troche pod koniec aero. czyli bezpośrednio po treningu mam najlepszą ochron antykataboliczną. Mogę sie mylić, ale chyba coś tak mniej [...]

no ogólnie wiem ale nie wiem ile organizm potrzebuje składników zaraz po treningu?

no pisz coś o diecie i treningu oraz suplach

no a Tobie ile poszło po tym 1 cyklu ??Jakies uboczne miałeś ile trwał cykl i dawka też 250mg ??Zadowlony z cyklu ?

w porównaniu do przytoczonego noko - to jednak wyższa półka i nie tyle co stak kreatynowy - co bardziej no booster

bjj polska nie dziala.przebudowa. pewnie dlatego ze boruta znowu walczyl ze wszystkimi padlo sporo bardzo niewygodnych pytan... no i klopoty z odpowiedzia byly. za to mozesz u "czystego" (jak o sobie pisal) boruty & co kupic wiadro pirackich kaset.na to przebudowy nie ma .nie warto tracic pieniedzy(ups mialo byc czasu) to w ramach [...]

no jak sobie kazdy będzie robiła jaja to nieprzejdzie

ziompel no to elegancka siła ci poszła sog mi na 1 puszce v12turbo +10 na ławie a włapie nie pamiętam już coś ok 1-1,5cm dawkowanie T:rano i przed NT: rano

Rozmawiałem z trenerem na temat tuch interwałów także są zbędne w tym okresie. Zobaczymy jaki plan mi da po rozbieganiu. Specjalizowałem sie w biegach średniodystansowych - tylko 600 -800m. No i teraz znowu tylko 800m

Nie do mnie, ale wtrącę 3 grosze. Mięśnie mają tendencję do skracania się przy rozroście. Jeśli nie będziesz ich rozciągał, to być może faktycznie krótsze, bardziej zbite mięśnie pozwolą Ci więcej podnieść, ale będziesz ruszał sie jak kaleka (spróbuj pójść wtedy na jakąś SW) no i są znacznie bardziej podatne na kontuzje. Wybór należy do /Ciebie.

waga wróci jak zacznie sie cwiczyc i trenowac a teraz wakacje to dlatego spadla. no gainerek to mass xxl ztreca zakupie. i myslalem co do tego sp250 moze zestaw z cyta albo animalka pumpa, a bcaa potreningu to standard:) a dieta jest dobra. tylko waga niska 9kg spadla od maja prosilem o rade co kupic za ta cene i zeby wyjsc na tym jak najlepiej:)

no i koniecznie do kazdej tabletki jedneg lizaka chupa chups ZARZYWASZ - PRZEGRYWASZ ! ALE KAZDA PORAZKA KSZTALCI CHARAKTER

No co ty, ja bym zapodał chupa chupsa dopiero przy anapolonie

no widziszz jakie to proste w takim razie nic tylko czekac na efekty - o ile trening jest optymalny nie musisz nic do tgeo dodawac jedynym dodatkiem jaki ma sens - to preparat multiwitaminowo-mineralny po pierwszym posilku pozdrawiam tequilla.mafia.suple.hardcor.pl