no

no booster - poszukaj sporo tego jest i ciezko doradzic do jakiej kwoty

he.. no nic.. zobaczymy...

No to powinien Ci podać zestaw ćwiczeń, skrzywianie są różne.

No to rano niemam i na wieczór, to wtedy będę bral, a kreatyne przed i po treningu

może i tak być rozpisane co do pompy to zależne od treningu jak dobrze zrobiony trening to i beż boosterów NO jest pompa zdr Zmieniony przez - giecik w dniu 2009-11-08 13:19:24

mam z 2010-do 2013 pro chem lab tak że nie wiem ale mam cy...r boldenon 300 mg i test cypionat 250 daje co 4 dni 300 bolda i 250 testa czyli 600 i 500 na 8 dni kolega mówił ,że bym brał po 1000 bolda i 1000 testa ale to chyba za duzo ten under chyba dobry jest dzięki pozdrawiam jeszcze 5 tyg i kończę cykl siła wzrosła znacznie wizualnie tez [...]

Film nie jest w temacie, tu występują też inne czynniki. Oraz zależy. Ja ostatnio miałem problemy ze stopą i podczas kopania, gdy ta latała bezwładnie czułem niekomfortowy ból. W ochraniaczach jednak mogłem zrobić cały zaplanowany trening na worku. No, ale używam ich tylko jak jestem rozbity

no nie wiem.........

no jasne.

anubis84 z czym polecasz połączyć no exploda ??? powiem tak mam do zbicia 7 kg a chcę się trochę podreperować mięśniowo chodzi mi o masę mięsniową a zbicie zbędnego tłuszczu ....

Hmm.. no drazek jest. hantle mozna kupic .porecze sa. chodzi o to zebym nie musial chodzic na silke a mogl zrobic mase . przyrzady typu hantle moge kupic ale na laweczke nie ma miejsca juz. jak to wyglada wtedy ??

no wiadomo, że wolne ciężary są najlepsze na masę, ale skoro nie masz to atlas też cos da i oczywiście drążek, pompki i ogólnie trening domatora

[...] u zawodników ogromne.Wyciskanie z brzucha, czy ktoś kiedyś próbował tak wycisnąć przeciez to jest trudniej.No i najważniejsze - Sędzia który w życiu nie uprawiał żadnego sportu tylko szkodzi tej dyscyplinie. Sędziowanie w Nasielsku- masakra!!! Ponowie sedziowie wsiądzcie na kajak to może wtedy rozróżnicie docisk od wiosłowania. Oj nie ładnie!!

Zgadzam sie ze Słoniem. Jak osoba ktora nigdy nie startowala moze oceniac i sędziowac innych? Ja akurat nie czuje sie pokrzywdzony no moze przez samego siebie bo na wlasne zyczenie palilem boje.

no niestety dlatego ja osobiscie jestem za tym by stosowac kofeine, gdy naprawde czujemy, ze potrzeba nam kopa

no i wszytko dzieki sogi poszly d;a wszytkich

tomot dzieki. no wlasnie mam nadwage. czyli robic aeroby? a i dodac do tego cwiczenia ciezarami w sensie duzo powtorzen mniejszym ciezarem? czy same aeroby?

no nie ma taiego planu.. tzn hmm KAZDY TAKI JEST :) rozwijasz cialo miesnie , rozwijaja sie barki plecy, jak i tez inne miesnie i powstaja takowa literka V ale zeby opdac trening musimy o tobie wiedziec wiecej prosimy abyś odpowedział dodatkowo na te pytania na ktore nie odpowiedziales powyzej. jesli udzieliłes jej na niektore z nich, napisz [...]

hmm no nie jestem pewien czy nie trzeba zmieniać całego treningu co 2 miesiące tak mi się wydaje, ale mog się mylić więc pytam.

No powiem Ci, że nie rozpi....dala systemu, ale działać, działa. Jak już ją będziesz stosował, to nastaw się na stężenie 150-200. Chociaż może wyszła jakaś nowsza seria, bo ja Ci piszę o temacie, który latał po rewirach jakoś listopad, grudzień, styczeń....