SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • nowy cykl... jakis pomysl???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Shotgun, Mono kreatyna, gainer najlepszy PVL Mutant Mass, Animal Pak dosyć drogi jak na witaminki, idz do apteki kup taniej ;), transporter odpada, bcaa odpada przy masowaniu chyba ze masz naprawde duzo treningow ;) zdr.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2008-12-31 15:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej do smażenia.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Najlepiej unikać smażenia ale jeśli już musisz to masło smalec olej kokosowy olej rzepakowy czy olej pam- podobno on jest najlepszy Czytałem także o spreju którym się pryska patelnie Zmieniony przez - nowy_K_D w dniu 2012-01-06 11:03:56

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4714 Data: 2012-01-06 11:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej do smażenia.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] poprzywiera wszyszystko zazwyczaj z raz dziennie jem smazone na oliwie robic filet z kurczaka ale chyba niedlugo grill elektryczy zakupie i parowar moze zaczne uzywac bo od roku lezy zakurzony %-) Tobie, to już nic nie pomoże %-) Ale to, że żyjesz to najlepszy fakt na to, że można smażyć na oliwie. Znam osoby, które fytki smażą na oliwie %-)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4714 Data: 2012-01-06 21:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje jedzenie - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trochu skromna ta diete. poczytaj podwieszone posty o zarciu " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER MISTRZÓW [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2003-09-01 11:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl!!!!

    Post
    Doping

    Z okazji, że to pierwszy cykl, podporządkuje się panującej tu normie jednego środka jak na pierwszy raz. Więc dla Ciebie będzie najlepszy cykl: 1. 100 mety.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2006-04-18 08:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • """"""""""""Mam pytania odnosnie messiego a c.ronaldo: -Kto jest szybszy? -Kto ma lepszą technike? -kto umie więcej trików - i ogólnie kto lepszy? Z góry dziękuje. """"""""""""""" -kto umie wiecej trickow ? a czy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6560 Data: 2009-03-31 09:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kTO JEST NAJLEPSZY ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Johnny Bravo jest najlepszy, a tak poważnie to: 1.Schwarzenegger 2.Haney 3.Columbu Co tam robi Kovacs?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6366 Data: 2005-01-29 17:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kTO JEST NAJLEPSZY ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ARNOLD MOZE BYĆ NAJLEPSZY DLA CIEBIE A DLA KOGOŚ INNEGO MOŻE TO BYĆ COLEMAN .WŁAŚNIE PO TO JEST TA ANKIETA.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6366 Data: 2005-02-11 14:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kTO JEST NAJLEPSZY ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dla mnie najlepszy to dexter jackson

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6366 Data: 2005-03-10 15:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kTO JEST NAJLEPSZY ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie chcę wam niczego za przeproszeniem sugerować, ale najlepszy to JA jestem

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6366 Data: 2005-04-09 19:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WEIDER MEGA MASS 4000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chyba ci pisze kazdy ze najlepszy jest mutant.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2008-10-22 18:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić by zwalczyc piane w OSTROWI ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepszy spsoob na ostrowie to Miesz szejkera wpierw wlac wode pozniej dodac bialko wymieszac dokladnie odczekac 5 minut i na koncu 1 raz wstrzac by bialko sie rozeszlo i wchodzi jak browar:D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2009-03-01 15:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia na mase nastolatek .

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a jaki najlepszy cykl treningowy tzn jaki sie najlpiej sprawdza na amse ze np 3 razy w tyg itd..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2011-12-01 20:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    wegle tez mozna zjesc na wieczor, ale gainer to akurat nie najlepszy wybor, dlaczego nie mial bys mozliwosci zjesc posilku na wieczor, czesto tak Ci sie zdarza?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4091 Data: 2012-07-10 14:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jestem najlepszy na swiecie ale ja bym lecial dalej z cypkiem jak wrocisz zobaczymy co inni fachowcy podpowiedza

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2018-10-31 22:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy trening na mięsień dwugłowy ramienia?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Najlepszy trening na dwuglowy ramienia to przysiady, martwe ciagi, podciagania na drazku, wyciskanie na lawce, pompki na poreczach, podciagania w opadzie, ogolnie cwiczenia wielostawowe i duzo jedzenia. A jak juz twoj biceps bedzie duzy to sobie machaj tym hantlem i izoluj jak tak bardzo chcesz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5513 Data: 2007-03-05 12:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atrakcyjna sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że ja masz więc spoko. Co do treningu, nie ma czegoś takiego jak trening na redukcję. Redukujesz dieta, siłownia to bardzo istotny dodatek do całości. Wracając do pytania, najlepszy będzie FBW, czyli trening całego ciała na jednej sesji. Poczytaj tematy podwieszone, polecam zacząć od "pierwszy rok treningów" od siebie dodam żebyś nie przesadzał [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2016-01-02 07:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia w nocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mhhm to nie najlepszy pomysł ... raczej same problemy,

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4168 Data: 2006-11-22 23:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do szkoły - pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ja wiem że ryż i makaron był by najlepszy.. ale wiecie powiem wprost roche wstyd;/ jestem bardzo ekto może jakby troche wiecej było po mnie widac to bym sie przełamał.. jajko czy tez miesko bym sobie zabrał.. a co powiecie jakbym zrobił jakiś koktajl czy coś takiego z płatków owsianych co?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2011-07-20 15:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na grzyba .... pomocy !!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    lamisilat najlepszy bo bez recepty, a jak mozesz miec recepte to lepszy exoderil

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2005-05-10 14:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)