a ciekawe ile trenuja w najlepszy klubach swiata takich jAK MANCHESTER BARCELONA CZY REAL RAZ DZIENIE A MOZE DWA BO CHYBA WIECEJ NIZ DWA TRENINGI DZIENIE NIE MAJA.A WY JAK MYSLICIE?
Sadze, ze FBW bedzie najlepszy na poczatek, prosty, ale stosunkowo ciezki trening (na kazdym treningu najciezsze wg mnie cwiczenia: MC, przysiady, wykroki, podciaganie). Nic sie nie stanie, jak zacznie splitem, ale ja jestem za FBW. Wlasnie sprawdzilem, pol roku stazu jest, wiec nie jest to nic, ale jezeli jeszcze FBW nie cwiczyles, to sprobuj, a [...]
[...] umoralniajcie mnie również w zakresie co gdzie jak i po co!!! Zapytanie było konkretne i proste!!! Nie istotne czy jest to zestaw dla początkującego czy dla zawodowego kulturysty. Chciałem wiedzieć jaki byłby najlepszy zestaw z USA. Z tego co widzę jedyną odpowiedź znajdę w amerykańskich rankingach TOP SUPLEMENTS OF USA bo tutaj ciężko o pomoc
Na mase ? to Gainer bedzie najlepszy a nie bialko , tym bardziej ze masz kretke ktora potenguje swoje dzialanie z gainerem :) Super Gainer 4000 (olimp) jest dobry , ale Super Mass PQ (hi-tec) lepszy ... wybur nalezy do ciebie :)
[...] winne takim wynikom..Białko-owszem jeśli było go zbyt mało..a może przez te pół roku odstepu między cyklami kretki czegoś się nauczyłeś i wykorzystałeś to w praktyce?Mój najlepszy cykl kretki był w tamtym roku.A był to chyba z 8 cykl... Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne [...]
Chyba zdecyduje sie na cp, mysle ze to najlepszy wybor. Czyli tak: Dni treningowe: rano Xpand, przed treningiem xpand a po cp, moze byc? a w dni nietreningowe tylko xpand z rana albo miedzy posilkami czy cp tez?
No moze i by wygral, jakby sie dal obalic i zrobil jakis myk podobnie do Mirra. Nvm, jest niezly, bo duzo osiagnal, ale nie jest najlepszy bo nie jest wiecznie i w kazdej walce tak samo dobry. Jego statystyki nie swiadcza o wielkosci. Wole ogladnac Gonzage z Lesnarem ;).
Mutant Mass (PVL) witaminy - vita-min sport Olimp'u chela mzb - olimp Horse power bcaa - kapsy olimpu MC UNIVERSAL Shock Therapy Jak to brać by był najlepszy efekt? Chodzi mi najbardziej o Horse Power i Shock, bo z resztą powinienem dać sobie rade.
Wiec tak wywalam beta karoten i zastanawiam sie czy wywalic d-ribose bo to najlepszy transporter krety ale bardzo drogi, wiec nie oplaca sie brac rybozy?? Dodalem gold wit.c 250mg i cp 665g, z tego co czytalem to z tego wychodzi 70 porcji cp ale jak to brac z mono?? bo niewiem ile mono wziasc i co sadzicie o zielonej herbacie?? akurat jest jeszcze [...]
nie denerwuj sie bo w tym wieku to juz wszystko sie moze wydarzyc nie pilem zbyt duzo gainerów, ale z tych co mialem okazje probowac najlepszy byl gain fast pinacolada
Daj więcej cycka tak gdzieś z 200g albo przynajmniej 100g. Z tymi kanapkami to ostrożnie, ser żółty nie jest najlepszy pod względem zdrowotnym. Lepiej dać chudy twaróg,serek wiejski,ewentualnie szynke, chleb polać oliwą i do tego jakieś warzywka. pzdr ;]
wedle brakow w diecie i przed t 30min 20gB i20-30gW po t 20-30 B i 50-80 W i dieta dieta ijeszcze raz dieta rano mozesz walnac mixa ale sniadanko to najlepszy mix
Wybiorę jednak firmę Kelton z tego co mi tu piszecie taki będzie najlepszy wybór tak mi się wydaje Dzięki wam wszystkim za pomoc dużo mi pomogliście Chociaż tym że poparliście że ten zestaw jest ok. + wyciąg ;D Dalej dam sobie już radę gdy będę już zamawiał napiszę jeszcze raz co dokładnie wybrałem jeśli się coś pozmienia a jak już mi dojdzie [...]
powiem Ci tak probowalem 3 ktore wymieniles...os pol roku stosuje up your mas i jest najlepszy jesli chcesz przybrac na wadze....a jezeli tak sie uparles to wez te 6000
kumpel trenuje w angli mowi ze tam typy wala tylko hormon wzrostu i dodatkowo sie czyms tam jeszcze dokluwaja ponoc w tym sporcie ten hormon jest najlepszy
Nie boję się dupy kluc. To enan 250mg e7d na odblok jak hcg walic? Ile i kiedy? A może wbić propa na 12 tygodni 50mg ed? Wiem że dają 100mg to bralbym 0,5ml i z sola fizjo rozrabial. Duzo klucia ale efekt podobno najlepszy. Co o tym sadzicie? Moze od razu primke przywalic do tego?
Filmik do Oceny
