[...] kg mniej - nikt mnie nie pozanje - szkoda ze nie mam ukrytej kamery ...bezcenne miny kazdego kto mnie nie moze poznac ..dodam ze mam do tego wszytkiego jeszcze dlugie wlosy najlepszy tekst roku - ona teraz taka ..KRUSZYNKA 8-O Marta ...dzieki raz jeszcze za treningi( mordercze) diete ( porzodkujaca nie tylko kuchnie ale i moja glowe glownie ) [...]
[...] fajna regeneracja i wzrost libido,wtedy nie ćwiczyłem to efektów anabolicznych nie widziałem,ale rodzice zabronili tego używać bo w kiblu śmierdziało od moich szczochów ,a najlepszy był patent jak poszedłem do kolesia i wszedłem sie odlać ,po mmnie weszła siostra kolesia i sie pożygała ale wtedy to przyjołem wcześniej łyzke stołową kozieradki [...]
MASS ACTIVATOR 3000g WANILINOWY http://www.iv.pl/images/45881871422929457484.jpg Służył mi długo i to jest najlepszy gainer jaki było mi do tego czasu stosować. Składowo jest bardzo dobry, na początku odpychała mnie mała kaloryczność ale stosunek cena/jakość jest świetna. Ocena: Smak: 6/5 Smak mnie rozwalił od początku. Wanilinowy smak niczym [...]
Jak na jedną paczke tego specyfiku jestem zadowolony.Jadłem razem z kretą,białkiem i węglami.Działa jak należy siła skoczyłaA najlepszy efekt to czułem na treningach krav maga troche takiej zawziętości i dodatkowa agresja na sparingach,mniejsze zmęczenie.Moge z czystym sumieniem polecić
[...] Więc kiedy przechodziłem obok i usłyszałem jak to powiedział, wkurzyło mnie to do tego stopnia, że pomyślałem sobie: "Co? Jak śmiesz? Jak śmiesz?" To nie był nawet mój najlepszy występ. Gdybym tam wyszedł, a okoliczności były inne i wystąpiłbym tak, jak potrafię, nie przetrwałbyś trzech rund. Ja bym cię wykończył. Więc to, że tego nie [...]
[...] półśredniej UFC, ma już na koncie pięć obron tytułu, dzięki czemu według oficjalnych rankingów organizacji jest królem dywizji półśredniej, a także numerem jeden w rankingu najlepszych zawodników bez podziału na kategorie wagowe. Po dwukrotnym pokonaniu Colby’ego Covingtona i Jorge Masvidala, Usman niemal całkowicie wyeliminował głównych [...]
[...] Usmana chce, aby Usman zmierzył się z Israelem Adesanyą - "jeśli będzie wystarczająco dużo pieniędzy" W zeszłym tygodniu dowiedzieliśmy się, że mistrz wagi półśredniej UFC i najlepszy obecnie zawodnik bez podziału na kategorie wagowe Kamaru Usman rozważał możliwość stoczenia walki w wadze półciężkiej z Janem Błachowiczem. Teraz menadżer Usmana ma [...]
[...] „Świetnie poradził sobie z rywalami, których mu zestawiono i do czasu, gdy tu dotrze, gdy już tu dotrze, oczywiście, odbędziemy tę rozmowę. Ale ja jestem mistrzem. Jestem najlepszy na świecie, jestem królem tego zamku. Każdy chce ze mną walczyć, więc to dobrze. Podoba mi się to. Był czas, kiedy się rozwijałem i po prostu nie mogłem dostać tych [...]
to dzięki stary jak będą efekty to jesteś prze i jeszcze raz dzięki ale ćwiczenia zacznę jak se drążek kupie.Ale n chyba wyciąga bo gram już miesiąc w szkole jestem jakby 3 w najlepszy na szkole i urosłem już 4 cm od środka lipca:D
[...] PVL informował swoich konsumentów, by chcąc osiągnąć rezultaty kupowali sprawdzone i zaufane marki, wśród których w Kanadzie PVL jest na szczycie. PVL ciągle poszukuje jak najlepszych surowców do wyrobu swoich produktów. Wyprodukowanie suplementu CLA-3 trwało 3 lata. Niektórych rzeczy nie da się zmierzyć w laboratorium. Czasem trzeba odczuć [...]
Trening obwodowy to nie jest najlepszy pomysł w przypadku odważników i raczej bym się nie sugerował treningami z YT. Dobrze byłoby ułożyć jakiś trening, bo z tego co widzę to co raz to ćwiczysz inaczej. Zgodnie z Enter the Kettlebell Pavla na początek treningu idą ćwiczenia siłowe: C&P, Military Press, Side Press, Bent Press,Bottom up [...]
Co do czasu to nie wiem, nie mogę Ci tego powiedzieć. Spróbuj to wyczuć, jeżeli zrobisz steppera za krótko to po treningu kettlami nie będziesz nawet zmęczony, jak zaś zrobisz za długo to będziesz zmęczony za wcześnie i siądzie Ci to na wynikach z kettlami, dlatego ALBO znajdziesz dla siebie jeden idealny czas, albo w zależności od dnia [...]
[...] do 12tyg. 3x3, 4x3 - w takich ilościach (duże jajka). Kosztem zmniejszenia spożywanego twarogu - może od niego takie efekty mam. Niby na redukcji twaróg nie jest najlepszy.. Zdania są podzielone, a ja zjadałem tygodniowo około 1kg twarogu - zamienię go na jajka/wędzoną makrelę/tuńczyka.. Nie zrezygnuję całkowicie, ale max 0,5kg/tyg i [...]
[...] tegoroczny line up powinien zadowolić nawet największych malkontentów wciąż stęsknionych czasów Ronniego, Flexa, Nassera, Kevina itp....owszem chłopaki byli konkretni ale Wolf, Ramy, Phil, Kai, Jay i inni gwarantują tyle samo kilogramów dobrego jakościowo mięsa na scenie:). Jedyne moje "wątpliwe" marzenie jest takie by wygrał najlepszy:)
w filmiku z konferencji największym prosiakiem jest BigRammy ale największy nie znaczy najlepszy. Jay zrobił na mnie ogromne wrażenie wszystkimi zdjęciami z konferencji. Moim zdaniem jego twarz zmieniła się diametralnie (wysuszenie) czego nie można powiedzieć o Phil'u i Kai'u :) To również nie jest odnośnikiem. Ciekawość przed zawodami mega! Nie [...]
Póg czemu Ty jesteś tak uprzedzony do Phila? Facet jest najlepszy bo jest najbardziej kompletny, Dennis jest większy ale to nie wszystko, Kaj szerszy o 25% ale ma jeszcze większe braki niż Dennis. Sędziowie w końcu zaczęli ponownie zwracać uwagę na całość a nie czynnik FREAK. Co do insuliny - każdy z nich pizga tego tyle, że bania mała a Ty [...]