[...] opinia moze byc malo warta); ale z drugiej strony te undery sa, maja nabywcow i raczej nie slyszy sie narzekania, wiec dalej bym wybral atoma w tej chwili (z tej listy) 2. najlepszy cyp jaki bilem, to brd (tak, to brd zla slawia owiane ) - podejrzewam, ze bylo lekko zawyzone stezenie (albo mieli bardzo czyste proszki do produkcji), bo telepalo [...]
szerokim nachwytem bez paertnera to lipa ale wasko dosc okejowo ale nie wiem ile, a podchyyt waski to jeszce lepiej[ale napewno nie bylbym najlepszy w ankiecie%)
Jak dla mnie najlepszy jest zambon ale jest takl duzo podrobek ze jesli nie masz jakiegos dobrego dil tzn. bierzesz od jakiegos na miescie albo od kogos kogo nie znasz to ona sama moze nie wiedziec co ma, a procz tego jedyne jakie moge polecic to eap bo znajomy bral i dzialalo co do innych nie bede sie udzielal
[...] czy takze na dietach wysokoweglowodanowych ?? to mnie zastanawia tak nawiasem mowiac, a gdzie indziej szukac odpowiedzi jak nie uwas ? Jesli tak to jaki sposoob jest najlepszy ? ja zawsze robilem 5 minut wporowadznia, 5 interwalow, 5 normalnego tepa i 5 interwalow + 5 minut normalnie. EDIT: a-bsolved - hm wieksza ilosc tk. tluszczowej ? [...]
ok ;] troche mnie przekonaliscie ze najlepszy jest olimp . Wiec lepiej kupic Olimp'u niz np trec'a . bo Olimpu to ja juz bralem pare razy i chcialem cos innego ;] 123 frytki
jak chcesz opinie nt ostrowi to wyszukiwara bo było pełno o tym ode mnie: najlepszy wybór w tej klasie cenowej. --------- ps zdobycie masy to nie tylko białko dodane do diety, ale własnie ta dieta+trening, a dopiero później białeczko. ale to sprawa oczywista raczej (mam nadzieje)
do tej pory jadlem x2 knockout dziennie z rana i przed treningiem, dzisiaj dostalem mowi ok zrobie teraz raz ko z rana i massacra przed treningiem zeby zobaczyc jak to dziala i powiem lepszy trening mi sie zrobilo.. no i genialny smak, najlepszy z tych ktore dotychczas jadlem a byla tego juz masa
Najlepszy sposób na strach to stać się zwierzęciem, a on tylko stał się bezbronnym kundelkiem. Wiedział, że kariera i tak idzie się ***ać, to powinien walczyć nieczysto i zrobić pokazówę w stylu kopnięcie Tysona z nogi. Miałby wtedy o wiele większe uznanie i nawet zrozumienie u ludzi niż teraz. I ja też uważam, że jest bardzo dobrym bokserem. Ale [...]
[...] chwytasz tak jak jest ci wygodnie jedni wolą wąsko inni szeroko, według mnie najlepiej jest chwycić sztangę szerzej o ok 10-15 cm niż szerokość barków, jeżeli znajdziesz już najlepszy dla siebie rozstaw rąk zaznacz go sobie na sztandze i na każdym treningu łap w tym samym miejscu Możesz jeżeli potrafisz zrobić mostek który ułatwi ci wyciskanie.
Moje osobiste odczucia po zastosowaniu Xpanda sa następujące: - absolutnie najlepszy kop na treningu ze wszystkich stacków, - niestety efekty masowe i siłowe nie poszły rewelacyjnie w górę lepsze miałem na Cell Pumpie, ale to duże uproszeczenie bo przecież na całość składa się jeszcze wiele róznych czynników, które mogły być zmienne w przypadku [...]
zizunho dobrze byłoby abys sam wyczuł ktory bedzie najlepszy, na początek można zacząć od takiego jak na masę jednakże zrobiłbym tak; pierwsze ćw. zupełnie podobnie a w pozostałych juz przerwy coraz krótsze, łaczenie w superserie itp. oczywiście ogólna objętość raczej podobna. Rothen racja, tylko, że podchodząc pod ten plan [...]
Cwiczenie brzucha dzien w dzien to pomylka. Max. 4x w tygodniu. 3 calkowicie wystarcza. Co do cwiczen najlepszy z tego wszystkiego jest ABS II. A najwazniejsza jest dieta oraz trenowanie brzucha polaczonego z treningiem calego ciala.
[...] zajec... w szkole moze jakies macie kola tematyczne i zajac sie bardziej organizcja czyms w szkole zreszta dobrze ze masz tego swiadomosc i chcesz cos z tym zrobic, teraz najlepszy okres zaczna sie dziewczyny i tak dalej, gdzies wyskoczyc ze znajomymi(jesli nie masz to zawsze mozesz poznac na zabawie szkolnej czy dyskotece) jest duzo opcji, [...]
