SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • Stały ciężar - powtórzenia od zapasu

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok, dzięki. Zastosuję tę metodę :). Tylko tu najlepszy byłby wszędzie ten sam ciężar?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2020-11-10 13:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i/lub w trakcie treningu (minimum 1g bcaa na kg masy ciała) beta alanine 2x3g w DT i 1x3g w DNT (cykl jak kreatyna) o dwoolnych porach dnia citruine akkg zacznij od 2g+2g przed treningiem i jak nie rusza to zwiększaj po 1g raz tego raz tego lub kombinuj 4g jednego 2g drugiego i dopasuj najlepszy stosunek i dawkę dla siebie metodą prób i błędó

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2019-10-29 13:39:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TRENER

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w kraku ale teraz mam wlasny sprzet, wiec po co mam placic za karnet? trener w sensie koles ktory wskaze mi ktore cwiczenia robie zle, co mozna poprawic i jak a wiadomo ze najlepszy trener to ten ktory widzi podopiecznego na co dzien zreszta sadzac z waszego usposobienia do tematu wnosze o skasowanie tego posta poszukam na miejscu Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2004-12-04 17:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer do 120 zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepszy najtanszy smuper proporcje to monster mass!!!!!!!!!!!!!! a jeszcze lepiej jak jest w sklepie promocja ja kupuje po 23 zl/kg super sprawa ale ogulnie to kupisz po 30-35 zl kilo warto

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2009-02-05 13:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA łódź

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Ja planowałam zapisać się na MMA, więc wiadomości mam sprzed 2mies w prawdzie, ale zawsze coś. ;) Z tego co się zorientowałam to najlepszy pod tym względem jest United Gym. Koledzy radzili mi Gracie Barra (Śródmieście) i Kick Fighters (Teo). Na Teofilowie podobno dużo dziewczyn trenuje, a z kolei w Gracie Barra miałabyś dużo chłopaków chętnych do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2011-01-26 21:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak nawet na logikę, dobry kolagen, ten który nas interesuje obumiera przy wysokich temperaturach, włókna się rozpadają. To oznacza, że obiegowy pomysł z gotowaniem świńskich nóg i.t.p nie jest najlepszym rozwiązaniem. Najlepszy kolagen to kolagen liofilizowany, czyli wydobyty na zimno i taki powinieneś sobie sprawić.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2016-02-11 23:10:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Chleb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepszy razowy pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2002-08-08 15:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek

    Post
    Doping

    jak mowi -SHIELD- szukaj iranskiego alhavi- wlasnie dagalem z jednym kumplem i powiedzial ze obecnie najpewniejszy i najlepszy a on zna sie na rzeczy i wie co gdzie w trawie piszczy... zaleznie od rejonu- rozna dostepnosc. wy***ki sa ale bardzo latwo rozpoznac. najnowasza partia to czerwone niescieralne napisy na spodniej stronie lisci i tab. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2008-02-16 12:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase za ok.500 stów??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wybralbym chyba tą pierwszą opcje tylko wrzuciłbym jakiś gainer. Jaki ten Xpand bo sie ich narobilo pełno pewnie ten pierwszy będzie najlepszy bo nie sądze żeby była pomiędzy nimi jakaś znacząca róznica.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2904 Data: 2006-09-19 14:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jesc w tym przypadku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] im większy bf to przy nadmiarze kalori proporcje mięsień tłuszcz pogarszają się na korzyść tłuszczu. nie wiem ile masz lat, jeśli poniżej 18 to redukcji bym nie robił. jak zaczynasz ćwiczyć dopiero to też redukcja bezsensu jest. za mało wiemy o tobie. co do treningu to FBW najlepszy pomysł Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-02-03 23:26:16

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2008-02-03 23:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ph

    Post
    Doping

    a jaki moze byc na to w miare najlepszy zamiennik ,tribulus?...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2005-06-03 19:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Protein Bar

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ten KitKat najlepszy, 7 kg i 36000 kcal. Opierdzieliłby takiego

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2011-07-20 14:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening kilka pytań

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja rozumiem dieta to podstawa ale chyba możecie doradzić jaki trening w takiej sytuacji byłby najlepszy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2014-01-31 12:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze najlepszy i najpewniejszy hormon będzie z apteki tylko cena kosmiczna ale jest teraz kilka firm UG które robi dobre Gh , zapytaj w poniższym linku... https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87-t1185335-s1550.html#post-19308444 Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2020-04-21 20:58:49

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2020-04-21 20:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgred

    Post
    Doping

    W tym wieku to najlepszy jest jeden środek ;-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2023-10-16 00:40:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    moj najlepszy cykl zrobilem na tej kreatynie . Co do zalania to po monom oze wystapic po paru dniach po cyklu powinno zaczac schodzic.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2010-05-12 20:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bezsmakowa ma fajny lekko kwaskowy smak i wchodzi znakomicie np v12 jest tak slodki ze pawia mozna puscic po kilku dniach stosowania idealny smak ma satur8 -smak limonowy najlepszy ze wszystkich-delikatnie cytrynowy, nie za słodki a creafuzion- odrobine za mało słodziku oczywiscie nie ma to zadnego znaczenia w dzialaniu ale widomo ze kazdy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3501 Data: 2004-06-25 23:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA doustnie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem jak inni ale ja wsypuje do bozi i popijam wodą. Robie tak samo :-)) Najlepszy sposob :-))

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2016-03-21 21:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka Masiv

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam 300 zł na ławkę czy to najlepszy wybór??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2009-11-05 21:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka Masiv

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jw zestaw kelton najlepszy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2009-11-08 11:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)