weiecie bralem juz odzywki tkaie jak kreatyna tribulusy wszelkiego rodzju bialka mam za soba 4 letni staz an silce chce zaczac od jakis sterydow bo moja wiedza na ten temat jest nikla wyjasnijcie mi co ijak bo jetsem zielony jaki jest najlepszy koks wedlug was?
w takim razie izolat wcale nie musi byc najlepszy, możesz wziąć białka tańsze- tak jak obecnie tanie jest prolongatum czy sp 80, czy jakies inne; np. matrix nie wychodzi teraz drogo. reszta jak napisalem powyżej bo cóz tu ukrywac najlepsza to opcja.
[...] swój temat, jest też temat z pojedynczymi pytaniami. Pytanie nie ma prostej jednoznacznej odpowiedzi. Jakbym miała odpowiedzieć krótko to dla osoby początkującej FBW jest najlepszy. W ten sposób ćwiczysz całe ciało na każdym treningu. Przy splicie daną partię ćwiczysz tylko raz w tygodniu za to z dużą objętością i wątpię żeby osoba [...]
Na szybka przemiane materi najlepszy jest MCT, ma najwyzsza liczbe kcal z ww i tlusczy, ktra przypada na 1g bialka ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
przestancie chrzanic naczytaliscie sie ze oxandrolone najlepszy gowno prawda jezeli chodzi na sile to zdecydowanie winstrol ( z tych tanszych i latwiej dostepnych ), winstrol i oxandrolone sa porownywalne jezeli chodzi o bezpieczenstwo.
[...] profil DM sobie daruj, strata kasy, zastąp je B-complex Kreatynka może być, ale jak masz dostęp do Ultimate to zamień A gainera to weź zobie z Treca XXL, bo ten megabolowski nie jest najlepszy! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
Polecam ci nowego Scorcha V3. Najlepszy spalacz na rynku. Jez bezkonkurencyjny, stosowalem i musze powiedziec ze to majstersztyk. Metabolizm jest podkręcony do granic legalnych możliwosci, temperatura ciala podwyższona i niesamowite pocenie sie podczas treningu. W połączeniu z aerobami przynajmniej 3 razy w tygodniu po 40 minut i w miare dobrą [...]
noo też ładnie ja lece bez hcg podczas cyklu jedynie wrzucam na sam koniec, a wino tez chce orala z jakiej firmy masz?? Prop podobno najlepszy z bałkana ale czytałem że dupe urywa
Najlepszy będzie jakiś gainer (odżywka węglowodanowo-białkowa), poczytaj inne posty i dowiedz sie jak sie układa diete. Poćwicz z dietą jakiś czas i kup kreatyne. Ale najpierw kup sobie słownik języka polskiego
Dobrze siodema mowi albo jedno albo drugie, jak kasa jest to KA (HP+KA najlepszy cykl jaki mialem). Po drugie wypadaloby wypelnic ankiete dzialu dla pewnosci
[...] by w każdym klubie...Sambo nie ma nie dlatego, że się nie nadaje tylko dlatego, że BJJ nadaje się bardziej, moje zdanie ;-) To Prawda :) BJJ jest uważane przez wielu ludzi za najlepszy styl chwytany i ja też tak myślę :) Sambo nie jest złe i moim skromnym zdaniem wypada nawet lepiej niż Judo niemniej jednak w Polsce ciężko o dobrą Szkołę Sambo.
ja polecam to co biorę- BCAA Xtra- smak pomarańczka najlepszy, potem grej- cytrynki nie próbowałam. Skład ma dobry, opinie świetne, cenowo nie jest źle. No i to co dla mnie najważniejsze- przede wszystkim działa:)
Cały czas stosuje Bcaa Xtra od prawie roku, pasuje mi jak najbardziej, wiec nie zmieniam. Cena poszła minimalnie do gory, na szczescie nie tak bardzo, a ciagle sa promocje gdzie mozna znaleźć i za 49 zł puche Piłem wiele puszek każdego smaku - bezapelacjnie najlepszy dla mnie pomarańcz.
[...] położyć się spać. Moim zdaniem powinieneś po tym szejku KONIECZNIE zjeść jeszcze pełnowartościowy posiłek, bo proszek i to w dodatku 80% węglowodanów prostych to nie jest najlepszy pomysł przed snem. Całą noc będziesz miał pusty żołądek i tylko zmarnujesz czas poświęcony na trening. Nie zregenerujesz się odpowiednio, wiec albo ćwicz wcześniej [...]
clen bierze sie 3 tabl.ranno i 3 tabl.na wieczor.Najlepiej gdy codziennie miezy sie temperature.Powinies miec miedzy 37,1 a 37,9%.Jak temperatura bedzie spadala(4-6 tygodni)do normalnej temp.to zrob 4-6 tygodni przerwe.Jest to najlepszy sposob zwalic tluszcz.
