SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ali

  • Haba Ali to bezkompromisowa kobieta, która stała się infuencerką w świecie fitness. Jest również trenerem personalnym specjalizującym się w treningu hybrydowym. Swoją przygodę z ćwiczeniami rozpoczęła na zasadzie hobby w wolnym czasie, jako pewna forma odstresowania i pomocy terapeutycznej. W tej chwili Heba podróżuje w różne miejsca, ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 7/13/2018 11:16:17 PM
  • Ruba Ali to trenerka fitness z New Jersey, której uroda onieśmiela niejednego mężczyznę. Od dziecka lubiła aktywność fizyczną, a trenuje na siłowni od 13 roku życia. Kiedy została certyfikowanym trenerem personalnym, zdała sobie sprawę, jak ważne jest zrozumienie ludzkiego ciała, aby ludzie mogli osiągnąć wyznaczony cel. Skupia się nie tylko na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 10/18/2018 8:53:24 PM
  • Co jeść na diecie na kolację, obiad i śniadanie?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] dziennie) oraz lowcarb (różnie definiowane, ogólnie o ograniczonej podaży energii pochodzącej z węglowodanów, np. mniej, niż 100 g dziennie). Co ciekawe, wg metaanaliz Bueno NB i wsp., dieta VLCKD (15-25% białek, 65-80% tłuszczy, 5-10% węglowodanów) przynosi większe efekty redukcyjne, niż standardowa, oparta o ograniczoną podaż energii [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 15598 Data: 3/16/2019 11:43:38 AM
  • [...] Odbędą się one w dniach 25-27 sierpnia w Cluj w Napoce w Rumunii w kilku kategoriach. Główny sędzia IFBB Steve Weinberger zdradził już listę zawodników, którzy będą rywalizować na tej kultowej imprezie. Od kilku miesięcy fani zastanawiali się, kto pokaże się na scenie w Rumunii. W końcu wszystko stało się jasne. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9986 Data: 4/27/2023 11:32:05 AM
  • [...] piękna sylwetki, urody i sprawności fizycznej. Jeszcze przed Mistrzostwami, już w czwartek, zjadą do Kielc sędziowie kulturystyki fitness PZKFiTS oraz IFBB, aby doskonalić swoje umiejętności związane z oceną zawodników i zawodniczek różnych konkurencji sylwetowych na Seminarium prowadzonym przez PZKFiTS. Ogólny program weekendu jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5642 Data: 4/19/2018 8:48:09 AM
  • Arnold Classic Europe 2018 Tuż, Tuż!

    Artykuł
    Zawody - wyniki i relacje

    [...] i Diamond Cup Katowice (będzie tydzień po ACE) i na pewno odebrał część potencjalnych startujących na naszych zawodach. Oczywiście, niektórzy startujący w Warszawie pojechali także na Arnold Classic, ale chyba do Katowic już nie przyjadą, tym bardziej, że w tym samym czasie mogą udać się do Lahti w Finlandii na Nordic Expo, gdzie są [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6842 Data: 9/27/2018 12:11:09 PM
  • [...] Morris 9. Ali Bilal   10. Andre Ferguson Bikini Olympia 1. Maureen Blanquisco $50,000 2. Jennifer Dorie $20,000 3. Ashley Kaltwasser $12,000 4. Daraja Hill $7,000 5. Lauralie Chapados $6,000 6. Aimee Leann Delgado 7. Phoebe Hagan 8. Janet Layug 9. Elisa Pecini 10. Romina Basualdo Figure Olympia 1. Cydney Gillon $50,000 2. Jessica Reyes [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 16734 Data: 12/18/2022 5:47:29 PM
  • [...] MŚ. Tytułów mistrzowskich przyjeżdżają bronić: Michaela Pavleova (Słowacja) – fitness kobiet do 163 cm Nazar Harhun (Ukraina) – fitness mężczyzn open Natalia Bystrova (Rosja) – fitness atletyczne kobiet do 163 cm Hanna Kulinicz (Rosja) – bikini fitness do 162 cm Natalia Ługowskich (Rosja) – bikini fitness [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8701 Data: 10/25/2018 4:47:18 PM
  • [...] (Chiny), ale dochodzi były mistrz świata w fitness plażowym Zheng Shaozhong (Chiny), który niedawno został mistrzem Azji w kulturystyce klasycznej i wraca na scenę były finalista Kiho Mun (Korea). Aż sześciu Chińczyków! W kategorii 175 cm stawia się cała pierwsze trójka z ubiegłego roku: Jehyung Ryu (Korea), Jiri Kocvara (Czechy) i Aburas [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 13328 Data: 11/9/2018 4:46:30 PM
  • Grand Prix Rosji IFBB 2018 i MŚ Fit Model

    Artykuł
    Zawody - wyniki i relacje

    [...] Prix Rosji w Jekaterynburgu. Jak było do przewidzenia, gros uczestników będą stanowili zawodnicy z Rosji, ale… walka w Rankingu robi się tak zacięta, że niektórzy wybrali się aż Ural, szukając sposobności do zdobycia kolejnych punktów, pomimo tego, że dochodzi żmudny problem załatwienia wiz do Rosji. Fitness plażowe (po dodaniu punktów z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 10/19/2018 7:18:32 AM
  • 09-11.06.2017 Olympia Amateur Spain 2017 - Marbella

    Artykuł
    Zawody - wyniki i relacje

    [...] JUNE 09-11, 2017 LIST OF NOMINATED COMPETITORS AND OFFICIALS (as for June 5th, 2017) FEF Deadline: May 29th, 2017 WOMEN’S BIKINI-FITNESS UP TO 158 CM Tamara Miesen Belgium Ralitsa Panayotova Bulgaria Marina Mocanu Czechia Jessica Kavanagh Ireland Maria Solawa Poland Ana Tapu San Marino Catuxa Vázquez Spain Ivanna Escandar Spain Kamila Pardamcova [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5452 Data: 6/7/2017 12:57:18 PM
  • [...] okazało się dużo lepszym rozwiązaniem, gdyż obowiązuje limit wagi do wzrostu. Przy wzroście 162 cm, Polak mógł ważyć 66 kg i w pełni ten limit wykorzystał. Zawodnik z Gwatemali, Jorge Patzan, zwyciężył z dużą przewagą, a o srebrny medal walczyło trzech kulturystów: Abdullah Al-Jabri (Oman), Sadkowski i Salwadorczyk, Edgar Pineda. Było tylko 6 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4183 Data: 11/18/2018 5:58:47 PM
  • [...] danych zgodnie z wzorem dostępnym na stronie internetowej Europejskiej Agencji Leków, kopię broszury badacza, dokumentację badanego produktu leczniczego IMPD, kopię specjalistycznej recenzji badania klinicznego, kopię świadectwa analizy badanego produktu leczniczego, jeżeli obecność zanieczyszczeń jest niezgodna ze specyfikacją lub są one [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5042 Data: 6/16/2018 11:01:47 AM
  • [...] 80 000 USD! Zwycięzcy w większości kategorii overall mają obiecane 5000, 3000 i 2000 dolarów za trzy pierwsze miejsca! Widząc, co się dzieje, zdesperowani Chińczycy zdecydowali się na odważny krok: zaoferowali, że sfinansują podróż, zakwaterowanie i wyżywienie dla 2 zawodników i jednego działacza z każdego kraju! No i wtedy posypały się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5171 Data: 9/19/2018 3:39:00 PM
  • Stan zapalny w organizmie może być korzystny dla wyniku sportowego, mówimy wtedy o chwilowym zjawisku, które jest potrzebne dla wywołania adaptacji. Zwalczanie podobnego „zapalenia” (np. przy zastosowaniu NLPZ np. aspiryny, ibuprofenu; dużych dawek witamin A,C,E) szkodzi adaptacjom fizjologicznym zachodzącym po zakończeniu sesji zarówno w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11255 Data: 8/9/2017 10:19:29 AM
  • [...] JWK, LUBLINIEC JW AGAT pływanie: 50 m stylem dowolnym 40 s 45 s lub 55 s. * < 40 s. (***) pływanie pod wodą 25 m 20 m 25 m (***) pływanie: 200 m stylem dowolnym 4 min. (kwalifikacja) zaliczenie zaliczenie pływanie: 400 m stylem dowolnym 8 min. (selekcja) nie dotyczy nie dotyczy Test zachowania się w środowisku wodnym Zaliczenie nie dotyczy nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5044 Data: 10/17/2019 7:29:34 PM
  • Dziś o godzinie 16.00 odbył się długo wyczekiwany “wielki” trening Ali Soroczyńskiej z Aliną Pettke w Gdańsku! Były katowane nogi i bicki- czyli ulubiona partia Aliny. Przy okazji wizyty nad morzem, Alusia przeszła również metamorfozę u fryzjera- Jonasza Pulchnego. Fit- maniaczka Ala już od dawna zapowiadała swój przyjazd do Gdańska. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7248 Data: 8/2/2017 8:36:33 PM
  • IFBB Nordic Cup – Lahti 2018

    Artykuł
    Zawody - wyniki i relacje

    [...] – Eliska Dombkova, która… zgłosiła się także na Katowice. Te zawodniczki jadą walczyć o punkty do Rankingu. Do tego zajmujące ostatnio miejsca w czołówce: Natalia Ejsmont i Kristina Brunauer. Fitness plażowe: kilku zawodników z czołówki Rankingu, ale przede wszystkim nasza dwójka: lider Rankingu Piotr Zieliński oraz 3 w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 10/6/2018 8:05:34 AM
  • [...] podana. W cytowanym eksperymencie wytrenowani biegacze z intensywnością 85% VO2 max (maksymalnego pochłaniania tlenu) mieli biec do wyczerpania. 60 minut przed biegiem otrzymali: kapsułki z kofeiną + woda, zwykłą kawę, bezkofeinową kawę, bezkofeinową kawę plus kapsułki z kofeiną lub placebo. Tylko kofeina w kapsułkach zwiększyła wydolność, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4150 Data: 7/14/2019 9:02:21 AM
  • Diamond Cup Roma 2018

    Artykuł
    Zawody - wyniki i relacje

    [...] Poland 32 Fabio Romagnolo Italy 30 Vasyl Remizov Ukraine 30 Pablo Llopis Spain 28 Sento Olombrada Spain 27 Andrea Bolzoni Italy 24 Mehmet Baydilli Turkey 24 Abdelaziz Jellali Morocco 21 Edgaras Gladas Lithuania 21 Raigo Kuusnomm Estonia 21 Alex Zuccaro Italy 19 Alberto Galan Spain 18 Kiivikas się asekuruje, bo gdyby tak Vinals wygrał overall w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 11/3/2018 5:52:01 PM