fat

Cześć pomóżcie mi wybrać pomiędzy tymi trzema kreatymi: 1) Controlled Labs: Green MAGnitude 418 Grams Sour Green Apple Serving Size1Scoop(10.4grams) Servings Per Container40 Amount Per Serving % DV* Calories 0 Calories From Fat 0 Magnesium 350mg 88% Magnesium Creatine Chelate 2500mg † 2CM™ Dicreatine Malate 2500mg † Betaine Anhydrous 2500mg † [...]

[...] oszukiwanie siebie i wyzrucanie kasy w błoto, tak? spalacze jak piszesz mwspomagaja strategie treningowo-dietetyczna, ale same w sobie podnsza termogeneze i tez spalaja fat, ale nie na tyle, by dzialaly bez treningu i diety odpowiedniej pod katem utraty tluszczu. tak wiec spalacz to taka wisienka na torcie, ktora moznaq wrzucic dla [...]

Witam kupiłem QNT stack force jako spalacz i zaraz od kumpla dostałem w spadku prawie całę opakowanie thermo fat burner max z treca. Mam plan żeby je połączy tylko pytanie jak zrobic żeby było dobrze jakieśpropozycje??

Witam kupiłem QNT stack force jako spalacz i zaraz od kumpla dostałem w spadku prawie całę opakowanie thermo fat burner max z treca. Mam plan żeby je połączy tylko pytanie jak zrobic żeby było dobrze jakieśpropozycje?? 1+1 rano i 1+1 przed treningiem w dni bez treningu tak samo tylko druga opcja po poludniu

Siemka. Szybkie pytanko o spalacz dla kobiety? - Dymatize - VIPER lub Duma-burn Extreme - Trec - Thermo Fat Burner?? Oczywiście jeśli macie jakieś inne propozycję chętnie poczytam ;-) Z góry dzięki ;-)

Zaczynam od jutra brać spalacz Thermo Fat Burner Max. I teraz mam pytanie, bo na siłownię chodzę przeważnie ok. 9-10 rano. Mam wziąć 2 tabletki jak wstanę rano ok. 7 i później w okolicach obiadowych? Czy jakoś inaczej?

A jakiś tani lajtowy fat burner dla dziewczyny ? 53kg ostatnie szlify. Myślałem nad - http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Thermo_Shape_2.0-opis27201.html

[...] i jakoś łatwiej mogłem schudnąć. Słodycze są dla mnie jak jakieś narkotyki. Próbuję i nie mogę sobie z tym poradzić, a mimo tego nadal jestem szczupły. Chociaż raczej skinny fat - tłuszczyk na brzuchu się zbiera i mnie to wk***ia. Proszę o pomoc raz jeszcze. Pozdrawiam! Zmieniony przez - Ekoiks w dniu 2013-07-03 22:59:29 Zmieniony przez - [...]

[...] będzie jakiegoś zalania. Co do Masy to moim zdaniem jak jechałeś 1800-2000kcal to skok na 2500 to o 25% więcej. Na twoim miejscu dodawał bym po 100-150kcal co tydzień i obserwował czy pojawia się fat gdyż taki nagły skok moim mógłby spowodować złapanie fatu(ale to i tak zależy od organizmu). Zmieniony przez - Vaadeer w dniu 2013-08-06 12:40:48

Paulina, LC ssie. Od jutra wchodze na Low Fat, sie będzie działo. Na zdjęciach po redu zaznacze strzałka gdzie jestem bo malo mnie się robi. Ale clenu juz 3 tabsy leca dziennie

wpisałam to sobie kiedyś w google MASAKRA skinny fat i dałam grafikę #-P Zmieniony przez - mika w dniu 2012-12-12 23:39:49

ej sory bo to było skinny a nie skinny fat %-)

Myślicie, że z taką formą Tim Sylvia mógłby konkurować w UFC z innymi ciężkimi? %-) http://cdn2.cagepotato.com/wp-content/uploads/2014/06/sylvia-fatty-fat-crop.png

a ja cholera wie co jestem albo endo albo skinny fat :-D

Exee to bialko to razem z roslinnym tak? zetnij wegle do 4,5g na KMC i obserwuj jak masa by stala podbij fat Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-02-23 20:47:32

chyba dalej nie rozumiesz... Rothen tak to powiedział ze juz inaczej nie potrafie tego wytłumaczyc bf% to stosunek fatu do miecha i jezeli masz przykładowo 5 kg miecha i 5 kilo fatu to tłuszcz = 50%. A jezeli teraz dołozysz 5kg miecha a tłuszcz zostanie w taiej samej ilosci to stosunek jest inny. czyli: miecho 10kg fat 5 kg czyli fatu jest [...]

zdjęcia to nie wszystko miałeś problem z otłuszczeniem? łatwo łapiesz fat? ciężko przychodzi Ci zdobycie kilku kg? taki mezo/ekto z Ciebie jest

[...] caly czas wykonywalem wysilek fizyczny, sport, bieganie cokolwiek bo mnie to satysfakcjonuje i daje radosc, po przytyciu nie zauwazylem zeby gdzies porzadnie mi wskoczyl fat, moze lekko na brzuchu. Budowa mojego ciala nie prosperuje tak szybko jak napoczatku jednak stale jest lepiej buduje sie i rosnie. Jem jednak bardzo duzo dziennie dieta [...]

sadze ze raczej pewnie EKTO tylko ze zalany policz mu to zapotrzebowanie daj na poczatek takie cos i caly czas obserwuj jak fat by nie chcail leciec scinaj wegle B-2,5g T-1,3g W-4g rozbij to na 5-6posilkow wegle daj do sniadania i okolotreningowo,w reszcie B+T+warzywa

[...] nie będzie :) Więc gdybyś sam miał mi doradzić to chyba jednak zwiększyć te 2000 i ewentualnie bacznie obserwować efekty? Zawsze to lepiej jakbym utrzymał nawet te 65kg, a fat leciał - oznaczałoby to jedno... Wzrost mięcha :) Jednak mam świadomość, że tak jest bardzo trudno :) Zmieniony przez - xxWujoxx w dniu 2009-04-07 15:07:16 Zmieniony [...]