fat

nie potrzebnie kupiles hmb i l-carnityne juz lepiej mogles kupic thermo fat burner treca albo jakis inny spalacz, zamiast bcaa mogles wziasc bialko

z tego co słyszałem organizm by skutecznie spalac fat potrzebuje troche glukozy bo moze wpasc w kwascice ale ile w tym prawdy

To masa to w końcu fat, czy mięso ?? Serio pytam, bo ćwiczącym na siłowni to się nie śmiem nazywać.

GLutaminy nie warto kupowac imo. Nawet jej dzialanie antykataboliczne jest pod znakiem zapytania. p.s Albo palisz fat, albo budujesz mase. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-07-19 23:57:07

to chce spalic fat

Tak zapewne masz rację, tylko wkurza mnie fat na klatce piersiowej i brzuchu.

Kolego nawet jak te wszystkie środki zaczniesz szamać a nie dopilnujesz diety i treningu to nic Ci fat nie poleci. uwierz mi bo wiem to z doswiadczenia.

Spalacze bez pobudzaczy: 1. Predator Nutrition – Genomyx DCP 2. Athletic Xtreme – Lean FX 3. E-Pharm – Ursobolic 4. Trec – Thermo Fat Burner 5. USN – Xedra cuts I jeszcze sprawdź te bo nei jestem pewien do konca co w nich siedzi: BPS DCP 2.0 BPS Vanillean Lecheek Hyper T2 Genomyx Decimate Swanson Green Coffee Complex Zmieniony przez - mdma85 w [...]

jak najbardziej jest to wskazane... polecam: l-karnitynę; hmb; fat burnery, termogeniki

brałem bułgarski i niemiecki w tabletkach(listki po10szt) i w syropie spiropent brałem tak że o clenie mogę się wypowiedzieć bo go lubię i znam jego działanie. chiński jest ok-aktualnie 3 tabletki dziennie-widoczna utrata FAT-jakieś 4-5kg,trzeci tydzień jestem na, siła ok-nie zauważyłem spadku pomimo strty wagi i braku saa,czuć dobry anaboliczny [...]

od samych ćwiczeń brzuch sam się nie zrobić }:-( widać, że masz zalany brzuch i wypadałoby zrzucić fat ;-)

Dolanczam sie do pytania. Ale kup sobie Fat burnera z trecka

[...] i koffeinaa hcl lub synfreyna,yohinbina,kofeina hcl lub jakies bez efkowe spalacze sorch,meltdown,meta-burn xtp,red line Reszta do niczego sie nie nadaje no moze termo fat beurner treca lub ultra ripped ale to inna liga(nizsza ) Oczywiscie przed braniem efki polecam badania ,ekg,echo,badani krwi Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-12-27 [...]

takie banany warto wliczyć (100g to 100kcal). Obe******* białko, a dodaj w to miejsce węgle. Albo masujesz, albo fat zrzucasz, nie da rady na raz to i to.

Jak wyzej już wspomniano to FOTO obowiązkowo do wgladu bo możesz mieć sylwetkę skinny fat i pomimo iż BMI jest ok to redukcja na start może być nie unikniona [...]

Ogolnie trening silowy ze 3-4 razy w tygodniu jako podstawa powinien byc :) Cardio ewentualnie dodajemy jak chcemy zwiekszyc deficyt kaloryczny, aby lepiej palic fat, nie zawsze na poczatek musi byc. ja rozpoczynam redukcje zawsze od schodzenia z kaloriami, a pozniej juz podkrecam aktywnosc, jak widze, ze nie idzie. Dieta tutaj trzeba zaczac od [...]

ale fat bumery hmb antykataboliki

Trening siłowy pobudza metabolizm, to fakt nie zaprzeczalny. Ale trening aerobowy plus siłowy daje efekty. Albo robimy masę albo zrzucamy fat. ALbo budujemy klatę albo zrzucamy brzuch. Decyzja należy do Ciebie.

Jesteś skinny-fat, czyli przez podstawy musisz się przedrzeć najpierw, bo one leżą, zanim zaczniesz w ogóle myśleć o dopingu.

Zawsze lepiej jest mimo wszystko cwiczyc na siłowni (mozna takim planem jak tutaj dałes) i do tego jakeis aero + dieta i fat powinien leciec ;]