SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • caffeine plus

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak chcesz sie czyms pobudzic-sprobuj zwyklej guarany w kapsach,life energy z treca albo ew.przedtreningowke bez kofeiny

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2013-01-16 16:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból plecy okolicy lędźwiowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] one podczas stania. Nie chcę nic stwierdzać ale sugeruję przebadać się pod kątem dyskopatii (czyli potocznie wypadania dysku).Bardzo dobry lekarz potrafi to stwierdzić bez badań obrazowych, a jeśli już potrzeba badań, to wychodzi to tylko na rezonansie lub tomografie. Brak bólu podczas ruchu i ból podczas stania jest jednym z objawów [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2013-05-21 14:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] schudnąć niż na spokojnie? %-) jeśli na poważnie chcesz schudnąć, to zacznij od ogarnięcia spisu tematów podwieszonych. Dużo Ci się wyklaruje. A jak chcesz na lajcie i bez wysiłku to... Nie, op*****laj dalej big maci, nie ma sensu. %-) Wóz albo przewóz, diecezja należy do Ciebie %-) pokaż jaja, albo kasuj konto %-) A jak lubisz jeść i nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2014-09-01 16:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenobolon solo

    Post
    Doping

    [...] wziąć doping mianowicie Trenobolon od Royala, tylko ten jeden steryd. Ale na forach piszą, że wtedy solo są problemy z "kuśką" stąd to pytanie czy mogę wziąć tylko to bez teścia czy czegoś innego. Ogólnie będę stosował piramidkę, mam już wszystko rozpisane jak brać. Czy do tego powinienem brać jakiś kompleks witamin i jakieś osłonki? Jak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2019-10-29 21:18:30 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Trenobolon solo

    Post
    Doping

    Po pierwsze bez liczenia kcal nic nie zrobisz Po drugie za krótko Po trzecie na turze solo klapnie libido

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2019-10-30 12:32:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • palic czy nie palic ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bez cisnien jak chcesz to nie bedziesz palił taka mała śmierdzaca pałeczka tobą rządzi? ja rzuciłem nie pale rok i jest git

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2011-03-05 17:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • palic czy nie palic ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pal na sucho bez podpalania albo jak bill clinton jarał trawe ale sie nie zaciągał heha

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2011-03-05 18:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • palic czy nie palic ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zapalilem wczoraj 5 szlug i nie zaluje gdyz psychika juz mi nie wytrzymala 85 dni bez palenia.. jaki efekt koncowy? zbrzydło mi to jeszcze bardziej i mysle ze nie bede palil,silna wola i do przodu.. dzieki panowie za rozmowe... a co do Pana SEBY,owszem molgbym ci powiedziec to w realu ale poco ? nie ja zaczalem cie wyzywac,pozdrawiam

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2011-03-06 13:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • palic czy nie palic ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no tak ale niektorzy tacy np jak ja nie wyobrazaja sobie wypic piwa bez fajki;p nie wiesz jak to jest bo zapewnie nie palisz ;p jedni sa uzalezneni od fajek inni od gier komputerowych a jeszcze inni od silowni :)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2011-03-07 21:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw a priorytet

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bez sensu, przy takim "stażu" nie masz co poprawiać, ćwicz dalej normalnie to różnice się zniwelują

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2012-05-19 10:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z rozpisaniem diety na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] śniadanie 200g 532kcal 10.80białka 114.00ww 2.60tłuszcze Pasta z tuńczyka Drugie śniadanie 200g 750kcal 16.40białka 5.40ww 73.40tłuszcze obiad: sos czosnkowy Lunch 40 40 0.77 2.16 3.36 pierś z kurczaka bez skóry smażona Lunch 100g 175kcal 30.42białko 0.00ww 4.36tł ryż biały gotowany z solą Lunch 100g 120kcal 2.36białko 25.93ww 0.28tł

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2014-01-03 16:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeciwwskazania do udziału w zawodach

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dziwnego masz lekarza pierwszego kontaktu, powinien dać bez problemu.Spróbuj do innego lekarza internisty, o żadnych jakiś wadach wzroku nie wspominaj , powiedz że jesteś zdrowa i tyle.Bo na lekarza sportowego to szkoda kasy .A tak swoją drogą denerwuje mnie to że do wszystkiego trzeba mieć jakieś durne zaświadczenie, jak na zawodach in takt się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2014-05-14 12:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mini konkurs Świąteczny :)

    Post
    Po 35 roku życia

    Fans-bez przesady-Ty startowałeś :) Nie ma Chętnych do oceny,czyli dzialamy dalej ,ja i kuba,bo ojan już głosował Kuba- kto wygrał?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3755 Data: 2016-01-02 18:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłe-moje pytania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przeczytajcie to co ponizej i mozecie cos wybrac, ja polecam caly ze tak powiem cykl wraz z przygotowawczym. Trening sprawdzony i dziala. Trening na siłę, ma niewiele wspólnego z treningiem na masę, jednak dzięki nabytej sile można lepiej pracować nad masą mięśniową. Trening ten ma na celu powiększenie osiągów w wyciskaniu na ławce, ale [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2002-04-09 08:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do brzuszkow

    Post
    Trening w domu

    Najpierw dieta. Bez niej się narobisz, a efekt będzie znikomy. Potem ćwiczenia. Robiąc brzuszki wcale niekoniecznie spalisz tłuszcz na brzuchu. A jeśli chcesz te mięśnie wzmacniać a nie dajesz rady A6W, to spróbuj ABS-II: http://www.sfd.pl/Legendarny_ABS_II-t180570.html Najlepszym (w mojej subiektywnej ocenie) treningiem do spalania tłuszczu jest [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3370 Data: 2007-12-14 14:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] To, że unikasz słodyczy o niczym nie świadczy. Poza tym należy dbać o dostarczanie we właściqwych proporcjach składników odżywczych. Ważna jest ilośc białka. Z taką dietą i z takim treningiem nic nie zdziałasz. Z dopingiem czy bez. Weź się porządnie za temat. To i przytrosty będą. Zacznij się dokształcać na forum. Czytaj posty podwieszone.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2007-12-16 13:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywianie a praca nocna!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie chcę Ciebie martić,ale ja zrezygnowałem z treningów, gdy mam tydzien nocek ( pracuje w systemie 3 zmianowym ). Po nocce nie jestem w stanie przespac 8h bez budzenia się,wiec spie na raty. Mimo,ze trzymam diete na siłce jestem duzo słabszy. Nie wiem,moze to z takiego powodu,ze co tydzien musze sie przyzwyczaic do innej zmiany,ale jesli nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2008-04-25 20:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - Suplemencja.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez diety i aerobów nie da rady, same suple nie pomogą. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2003-06-12 10:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze łącze???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    onkel zaloz nowe konto bez kawalka faka. wywpieprz batmana z avatara (Zarezerwowaony tylko dle mnie- serio ) i nie będzie posądzania

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2004-06-29 07:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie telefon do 350 zł

    Post
    Targowisko

    Nie to nie QD, mam Classica z karta 512MB bez sim locka coś koło 300zł

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5466 Data: 2006-12-11 12:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)