SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    I jak z formą na takiej misce? Pozdrawiam 2 tygodnie i Rafał może na scenę wychodzić :-)) Tyle lat w temacie, wie na ile i co może sobie pozwolić. Jak ktoś powie że nie można wyglądać bez wyrzeczeń to lodziak przełamuje standardy niedawno nawet wrzucał fotkę po redukcji :-)

    Odpowiedzi: 8811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-31 08:40:16 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Tylko wczoraj śniadanie wpadło ale konkretne ;-) i dzisiaj do południa bez jedzenia ( badania) /SFD/2021/4/26/173dce6aef9d4a67b82d9692584e1a30.jpg /SFD/2021/4/26/0d1ee940a32c43948048e2e7aaa4474a.jpg /SFD/2021/4/26/93f119f7760f4282ab7f913b3229af87.jpg /SFD/2021/4/26/bbbe0b63d5c146f4a33a069da63e99d3.jpg [...]

    Odpowiedzi: 8811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-26 06:46:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    ooo druga część zdjęć bez usztywniacza więc chyba diagnoza była pozytywna :-) Nie noszę ale już mnie nudzi i ściągam;-)

    Odpowiedzi: 8811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-13 07:00:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    te muffinki to podział na więcej węgli i mniej, że niektóre bez cukru pudru? :-P

    Odpowiedzi: 8811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-08 07:57:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Na te Tigery trzeba uważać bo to syf z cukrem niby z owoców, ale bez dodatkowej dosypki. Normalnie węgle są. %-)

    Odpowiedzi: 8811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-30 21:23:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Na te Tigery trzeba uważać bo to syf z cukrem niby z owoców, ale bez dodatkowej dosypki. Normalnie węgle są. %-) Wiem widziałem więcej nie kupię

    Odpowiedzi: 8811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-31 06:00:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Po świąteczne dojadanie ten okres jest chyba fajniejszy niż to jedzenie w święta, bo tam w dwa dni nie dasz rady popróbować wszystkiego, a później przez tydzień porozkładane na cały dzięń można spokojnie sobie zajadać - no i bez szykowania mamy gotowe posiłki :-D

    Odpowiedzi: 8811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-21 09:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    . /SFD/2022/8/12/a4bd9a8efa524bc68316828db5e1fdfc.jpg od razu przypomina mi się klasyk "bez chleba się nie najesz" :-D %-)

    Odpowiedzi: 8811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-17 14:04:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    parę lat nie widziałem monsterów na rynku, a ostatnio całe regały fajnych smaków i bez kalorii spotykam na orlenie :-) będziemy próbować

    Odpowiedzi: 8811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-14 23:22:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Truskawki kiedyś w zimie smakowały jak woda z dużą ilością żelatyny, kompletnie bez smaku, ale w ostatnichb latach cały rok dość smaczne mozna kupować, no ale jednak cena odatrasza

    Odpowiedzi: 8811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-19 05:20:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Dzień bez burgera, dniem straconym :-D

    Odpowiedzi: 8811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-03 07:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Trenujesz w święta czy off? Właśnie jadę klatke robić;-) święta bez alko spędzam to pocwicze chociaż

    Odpowiedzi: 8811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-10 05:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Więc trzymam kciuki, że uda się przestać. Szkoda zdrowia i pieniędzy :-) Sam kiedys nie wyobrażałem sobie drogi do pracy bez energola i papierosa ale udało się to odstawić (na szczęście) Zmieniony przez - wojciech9494 w dniu 2023-05-16 21:19:20

    Odpowiedzi: 8811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-16 21:18:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Ja na poprzedniej redukcji na samym końcu to ładowałem i po 3-4 dziennie ale to tylko po to żeby coś słodkiego sobie pić bo najbardziej mi smakowało z napojów zero, A tak szczerze mówiąc to żałowałem że nie ma takich monsterów czy innych energetyków w ich smakach, ale bez kofeiny po prostu jako napoje słodkie

    Odpowiedzi: 8811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-07 10:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] coś słodkiego sobie pić bo najbardziej mi smakowało z napojów zero, A tak szczerze mówiąc to żałowałem że nie ma takich monsterów czy innych energetyków w ich smakach, ale bez kofeiny po prostu jako napoje słodkie Jestem za no to psychika ,jak kiedyś zszedłem do sztuki dziennie to piłem nasze aminokwasy z AN puszkowe .głowa spokojniejsza jak [...]

    Odpowiedzi: 8811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-08 04:59:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Od jutra czyszczenie miski i zmiana Na 10 tygodni bez szaleństw lekko podciąć odstawka słodycze i fast foody

    Odpowiedzi: 8811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-10 16:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Masz dziki bez kofeiny ,ten pomarańczowy i zielony /SFD/2024/1/28/ebf15a7c9af04514872646409d90c5f5.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2024-01-28 09:00:39

    Odpowiedzi: 8811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-28 08:59:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ponowne zerwanie ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] problem to ,ze lars wytrzymuje w sporcie kolo 15lat (potem nie wiadomo) stabilnosc na oko mozna sobie looknac siedzac na krzesle noga 90* stopa pod katem 45* wzgledem nogi bez opieranai sie na niej (tylko poszeszwa zeby slizgu nie bylo) i prubujesz sie odepchnać z krzesłem jak wysówa sie mocniej to niz zdrowa to po aclu (1-2cm) tylko trzeba [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 18620 Data: 2010-08-03 17:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coca Cola Zero 1 litr = 2 kcal ? WTF ?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Z tego co mi wiadomo (rozmawiałem o tym niedawno ze znajomym pracującym w centrali Coca Coli) to... nie różnią się niczym! Po co więc zrobili Coca Colę Zero? Zapyta ktoś nie bez słuszności Otóż mądrale w Coca - Coli zastanawiali się swego czasu, dlaczego mają relatywnie słabą sprzedaż Coca Coli Light. Zrobili badania, ankiety itp. i wyszło im, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-19 13:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Babeczki 35+ :)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] dodatkowa motywacja. Z tym,że dietę to ja preferuję by Natalijka, żadne 100 % czystej michy u mnie nie przejdzie. Co prawda preferencje są nieco inne, np. moja micha jest bez lodów i piwa, ale np. Oreo czy krem Speculoos muszą być :-D Wliczone w bilans oczywiscie ! :-DPo co się rozdrabniać. Jest dział a my będziemy też motywować. Moja micha [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-21 08:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)